Типові помилки хворого на грип - Панацея
Типові помилки хворого на грип
Щороку ми стикаємося з епідемієюгрипу. Проте, на превеликий жаль, з появою перших симптомів цієї хвороби багато хто схильний робити одні й самі помилки. Якщо вам не пощастило, і ви таки заразилися грипом, то пам'ятаєте – є речі, яких слід уникати.
Ще одна порада: не треба робити із вашої квартири лазарет. Просто виділіть хворому на окрему кімнату або чимось відгородите його ліжко. Не заважає також виділити окремий кухонний посуд. Для того щоб ви самі не захворіли, дуже корисно носити маску в квартирі, де живе хворий на грип, частіше мити руки, приймати противірусні препарати і якнайчастіше провітрювати його кімнату.
Якщо ви таки загрипували, не треба займатися самолікуванням! Всім відомо про ускладнення, які може спричинити грип, - відсинуситу ібронхіту дозапалення легень, різних хвороб серця або нирок. І оскільки самі ви вчасно виявити ці ускладнення не можете, і вже тим більше не зможете призначити собі правильне лікування, – не забувайте про поради лікаря!
Слід знати і про те, що грип не піддається повному лікуванню антибіотиками. Крім того, антибіотики знищують корисні мікроби, які покликані захищати ваш організм. Якщо ви спробуєте «забити» антибіотиками, що почався грип, вам як мінімум загрожуєдисбактеріоз.
Не потрібно намагатись збивати температуру. Адже вона є в даному випадку не що інше, як захисна реакція вашого організму, який намагається боротися з вірусами. Вам, напевно, доводилося чути думку, що температуру нижче 38 градусів не треба збивати навіть у маленьких
дітей, які захворіли на грип.А ось що потрібно робити - так це приймати більше рідини. За високої температури організм зневоднюється, а вода як допомагає відновленню організму, а й виводить із нього токсини.
Багато хто вважає, що при підвищенні температури слід відразу ж пірнати у гарячу ванну. Цього не можна робити в жодному разі, як і не слід застосовувати гірчичники, грілки, а також інші теплові процедури. До них можна звернутися лише пізніше, коли температура наблизиться до нормальної.
Захворівши, постарайтеся добре відлежатися і не намагайтеся якнайшвидше потрапити на роботу. По-перше, після хвороби ви ще деякий час будете ослаблені. А по-друге, якщо ви, як слід не вилікувавшись, знову поринете з головою у справи, ви малюєте захворіти знову, причому рецидив хвороби може бути набагато серйознішим.
Щороку приносить нові віруси грипу, вивчення яких займається Міжнародна моніторингова мережа Всесвітньої організації охорони здоров'я. Фахівці цієї мережі щороку прогнозують, який із вірусів грипу активізується. Лабораторії, які розташовані в тих місцях, де епідемії грипу вже пройшли, накопичують зразки вірусів для подальшого вивчення.
Звісно, всім нам хотілося б захиститися від вірусів грипу. Але зверніть увагу, що захистити нас зможуть лише ті вакцини, що були випущені у поточному році та з урахуванням рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров'я. Якщо ви використовуєте вакцину минулого року, вона не дасть бажаного ефекту, оскільки штами вірусу грипу щорічно змінюються.
Можна не сумніватися, що вакцин вистачить на всіх. Причиною цього є загроза пташиного грипу, яка змусила медиків закупити величезну кількість вакцин для безкоштовних щеплень.
Деякі запитують: чи потрібно неодміннощеплюватися від грипу щороку? Ось що рекомендує Олена Дорошенко, кандидат медичних наук, яка очолює науково-організаційний відділ науково-дослідного інституту грипу української академії медичних наук:
«Якщо ви впевнені, що наступного року будуть поширені саме ті штами вірусів, від яких ви щеплювалися минулого року, то щеплення можна не робити. Але краще не ризикувати, оскільки кожна вакцина містить новий набір штамів. Принаймні вакцинації не слід уникати тим, хто перебуває в зоні ризику: це хронічні хворі, діти, люди похилого віку.
Що стосується противірусних препаратів, вони, звичайно, можуть полегшити перебіг хвороби і скоротити її тривалість, але використовувати їх треба тільки в перші дні хвороби. А ще краще – зайнятися профілактикою грипу і ніколи не хворіти!