Топ 10 продуктів-афродизіаків, Відповідаємо
Афродізіаки: що це?
Афродизіак - це речовина, що посилює або стимулює статевий потяг. Існують природні продукти-афродизіаки, які допомагають порушити втрачене бажання або посилити статевий потяг.
Природних афродизіаків існує багато, ми вирішили виділити 10 найдієвіших і естетично привабливих продуктів, які 100% прикрасять вашу романтичну вечерю, розслаблять і посилять насолоду.
1. Банани
Цей тропічний фрукт зміцнює лібідо та є чудовим джерелом енергії для якісного сексу. Банан містить велику кількість природного цукру та калію, що посилює сексуальну активність.
2. Полуниця
Полуниця - класика еротичного жанру неспроста, вона бере активну участь у виробленні тестостерону. Зернятка ягоди містить багато цинку, завдяки якому і виробляється цей гормон бажання. Тому вживання полуниці збільшує статевий потяг.
3. Креветки та мідії
Вітаміни А, Е, В, що містяться в продукті, регулюють рівень статевих гормонів, активізують роботу статевих залоз, що забезпечує якісний та тривалий секс.
4. Вино
Невелика доза вина з мідіями чи шоколадом налаштовує пару на грайливий лад. Флаваноїди (група рослинних речовин), що містяться у вині, сприяють розширенню судин, що позитивно впливає на статевий акт.
5. Оливки та оливкова олія
Оливки та оливкова олія - не просто атрибут інтимної прелюдії, в них міститься багато вітамінів (В, С, Е, Р та ін), які приносять велику користь інтимному здоров'ю.
Шоколад - чудовий збудник для чоловіків та жінок. Він занурює людей у легкий стан ейфорії. Продуктмає здатність миттєво підвищувати тонус, діяти збудливо. У ньому міститься кальцій, натрій, магній, фосфор, залізо та багато інших корисних речовин (якщо, звичайно, йдеться про якісний продукт).
7. Горіхи
Горіхи дарують багато енергії як жінкам, так і чоловікам. Цей продукт стимулює синтез тестостерону та впливає на сперматогенез. Вони корисні вітамінами А, В1, В2, В3, С, фолієвою кислотою та іншими групами вітамінів, які благотворно впливають на здоров'я людини!
8. Червона та чорна ікра
Ікра підтримує чоловічу силу, а також допомагає жінкам виносити здорове потомство. Ікра здатна підвищувати потенцію та жіноче лібідо. У ній міститься безліч корисних речовин. Наші пращури помітили, якщо у цей день мороз, то весна буде холодною. Вони вважали, що завдяки такому продукту довгоочікуване маля незабаром з'явиться на світ.
9. Авокадо
Авокадо підвищує сексуальний тонус, у ньому міститься багато білка, фолієва кислота та величезний перелік вітамінів, які посилюють вироблення статевих гормонів.
10. Фініки
Фініки дарують невичерпну енергію людському організму, за рахунок того, що в них міститься багато вуглеводів. Якщо вживати їх регулярно, можна не перейматися можливою відсутністю сил при заняттях сексом.
Продукти-афродизіаки для чоловіків
- Кавун стимулює чоловіче збудження, оскільки до його складу входить L-аргінін та цитрулін, які усувають проблеми з ерекцією.
- Риба у будь-якому вигляді покращує кровообіг, підвищує чутливість статевого органу.
- Афродизіаки для чоловіків містяться в молочних продуктах (молочні продукти запобігають втомі і позбавляють стресу).
- Такожприсутні у кардамоні (деякі речовини, що містяться в ньому, посилює чоловічу потенцію).
Якщо ви хочете приготувати страву-афродизіак своєму чоловікові, обов'язково вмикайте більше цих інгредієнтів.
Продукти-афродизіаки для жінок
- Чилі багатий на особливі речовини, що підсилюють чутливість ерогенних зон.
- Селера містить чоловічий статевий гормон андростерон, який надає збуджуючий вплив на жінок.
- Речовини, що містяться в імбирі, покращують кровообіг малого тазу, що також призводить до збудження.
- Мигдаль і мускатний горіх збільшують статевий потяг у жінок, за рахунок великого переліку вітамінів, що відповідають за це.
Якщо ви хочете розкріпачити свого партнера, порадуйте його вином з мідіями або соковитою полуницею з вершками.
Продукти, які знижують лібідо
Не рекомендується розмовляти на побаченні за філіжанкою кави або вживанням занадто міцного алкоголю (віскі, коньяк). Адже це перші продукти, що вбивають статевий потяг. Також згубно на нього діє будь-яка надто жирна, солодка чи гостра їжа.
Спробуйте організувати романтичну вечерю своєї другої половинки з використанням продуктів-афродизіаків і цей вечір, безперечно, стане незабутнім.