Трави та ягоди, корисні для зору
У природі існує велика кількість лікувальних рослин, які допомагають впоратися з тією чи іншою недугою. Серед них є трави та ягоди, які покращують зір людини. До того ж, їх вживання буде корисним і з точки зору профілактики різних захворювань очей.
Які трави та ягоди покращать ваш зір
Всі рослини можна вживати як у свіжому вигляді, так і готувати їх цілющі настої.
Подрібнений аїр болотний
Рослину приймають внутрішньо, і промивають очі її настоєм для загострення зору та лікування лейкоми.
Краплі алое
Сік алое дуже ефективно справляється з різними захворюваннями очей, наприклад, кон'юнктивіт, катаракта, атрофія зорового нерва та ін. Крім того, алое бореться з хронічною втомою очей, мішками та синцями під очима. Сік рослини приймають не тільки всередину, але й роблять з ними краплі та примочки.
Перед сном закопуйте в кожне око по 2-3 краплі соку алое. Також рекомендується приймати його внутрішньо по 1 год. 3 рази на день.
Настій з листя та ягід суниці
Ця лісова дикоросла ягода є справжнім природним подарунком людині. Вона багата на цінні мінерали, вітаміни та інші корисні речовини, які перешкоджають руйнуванню сітківки очей і оптичного нерва. Крім цього, настій із листя та ягід сприяє виділенню гною.
Подрібнена кропива
Молода кропива буде дуже корисною для покращення зору. Вона допомагає при зниженні гостроти зору та короткозорості, а також усуває кола під очима.
Настоянка китайського лимонника
Є корисною рослиною для очей, оскільки підвищує їхню здатність до адаптації у темряві та стійкість до стомлюваності.
Купуйтенастоянка лимонника в аптеці. Препарат слід приймати по 20-30 крапель двічі на день до обіду.
Також народна медицина радить для усунення запальних захворювань очей порошок із насіння рослини.
Коріння кульбаби
Кульбаба добре справляється із запаленням і втомою очей, а також зниженням чіткості зору. Як правило, для лікування очей набувають коріння рослини.
Коріння пирію повзучого
Один із найпоширеніших бур'янів наших городів є дуже цінним для здоров'я очей. Сік та відвар необхідно пити навіть у разі часткової втрати зору.
Сік можна приготувати за допомогою соковитискача. Якщо такої немає, то подрібніть траву, помістіть її в мішечок з марлі. Ретельно вичавте сік.
Листя чорної смородини
Дана літня ягода насичена вітаміном А, який дуже важливий для здоров'я очей, та антиоксидантами, що захищають їх від негативного впливу вільних радикалів. Прийом чорної смородини допоможе зберегти гостроту зору та уникнути пошкоджень сітківки очей. У лікувальних та профілактичних цілях підійдуть плоди та листя рослини.
Залийте 1 ст. сухого листя 250 мл гарячої води. Слід запарювати близько 15 хв., а потім процідити. Пийте засіб по півсклянки 2 десь у день замість чаю.
Плоди шипшини
Шипшину часто використовують для промивання очей при ослабленні зору. Також його рекомендується приймати внутрішньо. Для приготування корисного напою залийте 1 ст. подрібнених сушених плодів 500 мл гарячої води. Дайте настоятися 2 год. Пийте настій 3 десь у день по півсклянки.
Також для покращення зору необхідно робити «Вправи для очей».