Тріщини на п’ятах посібник з лікування

Тріщини на п'ятах – дуже неприємна проблема для багатьох жінок. Вони поступово з'являються: з малопомітних тріщин, під впливом бруду, поту, інфекції, виходять глибокі, потовщені і запалені тріщини. Наші п'ята потребують турботи! Приділивши п'ятам трохи свого часу та уваги, вони засяють гладкою та здоровою шкірою. Для відвідування салонів краси часто не вистачає засобів і часу. Але, усунути проблему тріщин можливо також у домашніх умовах, вдаючись до методів народної медицини. Також дуже важливо розібратися в причинах тріщин на п'ятах, що ж викликало цю проблему?

Причини тріщин на п'ятах та своєчасне лікування

Така поширена проблема, як тріщини на п'ятах, має сезонний характер (загострюється влітку). Але буде великим недоглядом, не звертати на це увагу протягом усього року. Оскільки потріскані п'яти – індикатор стану всього організму та дотримання гігієни ніг.

Що необхідно знати для запобігання тріщинам на п'ятах:

• причини тріщин на п'ятах;
• клінічні прояви тріщин на п'ятах;
• способи лікування тріщин на п'ятах

Причини тріщин на п'ятах

Оскільки при ходьбі, основна вага людини припадає на п'яти, їхня шкіра має бути м'якою, еластичною та товстою. І якщо під дією якихось причин властивості шкіри змінюються, тоді з'являються тріщини. Розглянемо причини тріщин на п'ятах.

• дерматит ніг (часто виникає внаслідок незручного, тісного та неякісного взуття, при тривалій ходьбі);
• пересихання шкіри стоп (вплив хлорованої води, сухого повітря, побутової хімії);
• недолік (найчастіше А та Е) або надлишок вітамінів;
• порушення метаболізму (голодування, дієти, ожиріння);
• грибкові та інфекційні захворювання стопи;
• цукровий діабет;
• хвороби шлунка;
• гельмінти;
• частий пілінг стоп (шкіра стає тонкою і на ній виникають тріщини);
• гормональні перебудови (вагітність, клімакс);
• уроджена сухість шкіри ніг.

Клінічні прояви тріщин на п'ятах

Небезпека тріщин у тому, що шкідливі мікроорганізми, потрапляючи вглиб тріщини, викликають запалення та різні наслідки: свербіж та печіння різної глибини, дискомфорт і біль у стопах, сухість та лущення, неприємний запах ніг, огрубілість шкіри на п'ятах. Звичайно, краси це ногам не додасть і може здатися, що людина зовсім не миє ніг. Адже часто людина не знає причину тріщин на п'ятах, не знає доступні способи лікування, або в неї не вистачає часу на все це.

Способи лікування тріщин на п'ятах

Щоденні ванни із застосуванням, за потребою, пемзи, змащування стоп живильним кремом, допоможе попередити проблему тріщин. Але що робити, якщо вже пізно для профілактики? Почнемо з лікування в домашніх умовах:

• ванни по 15 хв. (содові або сольові, з відваром трав, контрастні);
• застосування вазеліну чи мазі на його основі;
• крему із прополісом;
• масаж із застосуванням масел.

Якщо причиною тріщин на п'ятах є мікроорганізми, тоді лікування має бути за допомогою спеціальних препаратів (спреї, мазі, антибіотики). Ще один спосіб позбавлення від потрісканої шкіри п'ят - лікування в салонах. Там проводиться ретельна обробка шкіри стоп (огрубілі кулі шкіри знімаються, краї тріщин обробляються спеціальними інструментами).

Щовечора приділяйтеувагу своїм п'ята, запасіться терпінням, і результат буде помітний вже за тиждень. Пробуйте різні способи лікування: те, що підійде одній людині, для іншої буде марною. Запам'ятайте, загоєння тріщин відбудеться швидше, якщо дотримуватися гігієни ніг.

---