У КЦ Аура - Йога-табір Аура
Їздив у йога-табір зі своєю подругою. Обидва в захваті! На два дні ми змогли вирватися з шуму та метушні міста і поринути у практику йоги та самопізнання. Йога табір Аура прекрасне місце, де від одного перебування вже стає легко і спокійно на душі, а після практики стан настільки піднесений, що від однієї думки про те, що від сюди доведеться виїхати, стає сумно.
Саме місце і люди, які постійно живуть в Аурі настільки світлі і добрі, ніби ти знаходишся на іншій планеті. Впіймав себе на думці, що у повсякденному житті такі майже не зустрічаються.
Для проживання ми вибрали намет і жодного разу не пошкодували. Так, спати прохолодно і жорстко, проте висипалися ми чудово.
Адже розпорядок дня дуже не звичний для міського жителя. Прокидатися краще о 5.00-5.30. Перша практика пранаями о 6.30, потім протягом дня 1-2 практики хатха йоги, лекція, мантра Ом та відбій о 21.00. На протязі дня є кілька годин вільного часу, можна зайнявся особистою практикою, почитати розвиваючу літературу.
Окремо хочу сказати про харчування. Годують 2 рази на день: о 10.00 та 17.00. Їжа досить аскетична і скромна, а також дуже смачна і ситна! За що окреме спасибі дівчатам із кухні. Так, харчуватися так не звично, але я зрозумів важливу річ: я в місті я їм разу в 2-3 більше, ніж реально потрібно, моєму організму подобається харчування 2 рази на день, потрібно працювати з маніпурою і їсти менше.
Окреме дякую нашому викладачеві, Юлії Дувалиній. Практики йоги, лекції, допомога з розміщенням, за все це в думках ми ще довго будемо дякувати Юлі.
За 2 повні дні перебування з Ауре вдалося накопичити дуже багато енергії , переосмислити деякі моменти жити , отримати поштовх дозміни себе і світу навколо.
Загалом це прекрасне місце, в якому потрібно побувати кожному, хто йде шляхом саморозвитку або тільки на початку шляху. Ми обов'язково приїдемо сюди ще, і, сподіваємося, неодноразово. Дуже хотілося б більш тривалий термін. Дякую колектив йога табору Аура: дівчаток з кухні, Юлію, будівельників та всіх оточуючих за створення неповторної атмосфери)! ВМ!