українські дзюдоїсти налаштовані на перемогу
Елітний клуб-готель, у якому живуть спортсмени сильної половини збірної та їхні тренери, розташований у найкрасивішому місці. Відмінні умови, самотність і тиша дозволяють хлопцям правильно налаштуватися на головний старт. Та й пітерська погода, яка тиждень поливає дощами всі околиці, на жартівливу думку тренерів має налаштувати їх підопічних на боротьбу в схожих кліматичних умовах столиці дощово-туманного Альбіону.
Для всіх сімох українців, що ліцензувалися на Олімпіаду, Ігри будуть першими в кар'єрі. Однак, як показали бесіди з лідерами, мандраж перед відповідальними змаганнями вони не відчувають.
Добрих дві години кілька десятків спортсменів невтомно працювали на татамі. Розминка, робота на прискорення, спаринги, відпрацювання тактики та техніки.
Після Пекіна, де я завоював золоту медаль, я прохворів майже рік. Тримати себе у формі було непросто. Зараз потихеньку приходжу до тями. І все ж таки в Лондоні потрібно виступити гідно. Ми до цього йдемо, готуємось разом із олімпійською збірною України. Знаходимо при цьому кошти. Думаю, успіх буде на нашому боці ».
Лідер команди у найлегшій вазі Арсен Галстян (60 кг) не шкодуючи сил боровся з Арамом Григоряном. Втім, місце для дружнього жарту вони примудрялися знаходити навіть у моменти кидків та падінь. Не відводив очей від підопічного і особистий тренер Галстяна Ігор Романов. «Арсен навіть у юніорах відрізнявся вмінням концентруватися та зберігати спокій, – сказав наставник. – Думаю, що за роки тренувань у дорослому складі він зміцнив у собі найкращі якості».
«З самого першого дня роботи Еціо Гамби зі збірною України ми почали готуватися до Олімпійських ігор у Лондоні, - розповів чемпіон Європи, призер чемпіонату світу Арсен Галстян. - За три з лишком роки мизуміли потоваришувати, команда стала згуртованішою, впевненішою. Всі хлопці зараз готові і здатні багато на що.
Я їду боротися і ні про що інше не думаю. Можу сказати, що заборона на захоплення за ноги для мене особисто не принесла жодних проблем. Завжди тяжів до класичної боротьби, тож для мене цей процес пройшов безболісно.
Налаштовуюся тільки на золоту медаль. А там – як вийде. Адже кожен, хто потрапив до Олімпіади, вже є серйозним суперником. Так, є найкращі ті, хто входить до п'ятірки найсильніших спортсменів світу. Але небезпека може походити від будь-кого, оскільки це Олімпіада. На цьому турнірі можливо все».
Поруч нон-стоп працював Мансур Ісаєв (73 кг). Змінюючи спарингів на нових і свіжих, він, обливаючись згодом, жодного разу не відступив. Атакував, кидав, перевертав, обтирав обличчя, знову йшов уперед.
«Це будуть перші Олімпійські ігри в моїй кар'єрі, до них я готувався чотири роки практично без зупинки, - під час перерви поділився бронзовий призер чемпіонату світу-2009, срібний призер «Великого Шолома-2011» у Токіо Ісаєв. - Можу сказати, що вся команда повністю віддавала себе тренуванням, у тому числі я. Найголовніше – знати, що ти зробив усе, що міг під час підготовки до такого відповідального старту.
Звичайно, у душі кожен із нас упевнений, що принесе медаль. Але результат покаже лише килим. Я впевнений, що все буде нормально.
Багато хто порівнює дзюдо з іншими видами боротьби – вільною, греко-римською. Але це робити не можна. У нас у країні дуже сильна школа боротьби. Зрозуміло, всі очікують від «вільників» та «класиків» не просто медалі, а золота. Дзюдо – це зовсім інша філософія боротьби. Наша збірна зараз одна з найсильніших у світі. Все йде за планом. Але конкуренція у світі дужесерйозне. Якщо раніше якийсь бій міг бути прохідним, то зараз такого вже немає. У кожному поєдинку треба битися остаточно».
Олімпієць Кирило Денисов (90 кг) – володар срібла та бронзи двох чемпіонатів світу, під наглядом особистого тренера та наставника збірної Дмитра Морозова не лише боровся, а й працював із гумою та робив по татами забіги з прискоренням.
«Три роки ми працювали задля того, щоб потрапити на Олімпійські ігри, - сказав Кирило. - Це великий термін, за цей час було зроблено багато важкої роботи. Були травми, були злети та падіння. Втім, шлях до Олімпійських ігор не буває легким. Залишився один турнір – найважливіший. Виконана робота дозволяє говорити про те, що ми до Олімпійських ігор готові. Залишилося зовсім трохи – вийти на пік форми до Лондона. Думаю, тренер нас правильно підведе до цих змагань.
У кожного спортсмена індивідуальний план підготовки, в якому найкраща форма має бути досягнута до дня змагань. Ми вже встигли звикнути до цієї системи тренувань, і вона дієва. Мені здається, це правильний підхід.
Налаштовуюсь, звичайно ж, на перемогу. Навіщо їхати на турнір, якщо не за медаллю? Не хочу їхати на Олімпіаду просто так, треба показати себе з найкращого боку. Тренери кажуть, що все буде гаразд – вони вірять у нас.
У Лондоні я вже був, тренувався на олімпійській базі. Тож приблизно уявляю, що на нас чекає. Чув про обмеження, які наклали на спортсменів збірної Великої Британії. В нас такого немає. Але все залежить від конкретної людини. Хтось, напевно, буде більше сконцентрований, і не буде звертати увагу на оточуючих».
Після тренування з не меншим натиском брали в облогу Михайлина журналісти.
«Олімпійські ігри в Лондоністануть для мене першими в кар'єрі, – поділився з гостями тренування Олександр. - Які почуття відчуваю з цього приводу? Не дарма тренувався, скажімо так. Адже Ігри – вінець кар'єри у спорті. Я йшов до цього довго. Не влучив на три Олімпіади. У 2000 році був молодий та перспективний. У 2004 році – знову молодий та перспективний. Чотири роки тому – вже не молодий. А зараз – старенький? Але я зумів відібратися. Розумію, що емоцій буде більше, ніж на звичайних стартах.
Олімпійський цикл був, прямо скажемо, не дуже добрим: багато травм, були й складні операції. Але для бійця - чим важче перешкоди, тим краще, тим сильніше стаєш подолавши їх. Після пекінської Олімпіади зі збірною України почав працювати італієць Еціо Гамба, і в поході до тренувань і зборів дуже багато змінилося. Було багато нововведень, і мені знадобився певний час, щоби адаптуватися до них. Зараз мені комфортніше у будь-якій ситуації.
Раніше я боровся за місце у збірній із Тамерланом Тменовим. Але і після його відходу з великого спорту, повірте, суперників вистачає. Тим більше, у цьому олімпійському циклі на чемпіонатах Європи та світу боролися по двоє учасників від кожної країни. Тому було трохи простіше: ти борешся на офіційних стартах другим номером і просто показуєш, хто сильніший. У ті ж роки, коли ми змагалися з Тамерланом, на цих турнірах міг виступати лише один представник від країни, а отже, його успіх перекривав дорогу іншому.
«Останні чотири місяці далися мені нелегко, - поділився МусаМогушков. - Психологічне навантаження певною мірою «заклинило» мене перед основним стартом сезону. Справа в тому, що останнє слово у виборі кандидата в олімпійську збірну України було за головним тренером збірної Еціо Гамба, невизначеністьположення - "потраплю - не потраплю", - тиснула. Але ця ж ситуація і загартувала мене. Так, було важко. Але тепер я їду на Олімпійські ігри психологічно спокійним.
Зараз існують Інтернет та інші засоби зв'язку. Але були такі моменти, коли мої доньки, а їх у мене три, казали: тато приїхав до нас у гості. Звичайно, доводиться жертвувати найдорожчим у житті – сім'єю. Головне, що дружина та діти розуміють, заради чого це відбувається».
«За кліматичними умовами Петербург близький до Лондона, - вважає Тагір. - Зараз ми тренуємось у тому ж режимі, в якому відбудуться олімпійські змагання.
Тренер збірної, Еціо Гамба, любить включати до програми підготовки екстремальні речі. Найекстремальнішим був, мабуть, стрибок із тарзанки, 180 метрів униз. Сам я, мабуть, ніколи не ризикнув би стрибнути. Але оскільки стрибали всі хлопці, довелося показати, що ми справді одна команда. І зараз я анітрохи про це не шкодую. Можу сказати, що подібні акції справді гуртують колектив.
Після перемоги на торішньому чемпіонаті світу через травми не так багато виступав і, зізнатися, трохи нервував. Але цього року він провів кілька турнірів, виграв Кубок світу в Іспанії. Перевірив свій стан – і фізичний, і психологічний. Відібрався, вважаю, непогано. Сподіваюся, що форму набрав достатньої для успішного виступу в Лондоні.
На Олімпійських іграх вирішальним може стати мій стан. Головне, щоб цього дня я відчував себе на піку форми. Це буде моя перша Олімпіада. Говорять, що Ігри – боротьба емоцій. Що ж, поїдемо, перевіримо (сміється). Моє завдання – вдало відборотися. Але на цю тему особливо думати не хочеться. Усі спортсмени їдуть на Олімпійські ігри по золото. Але тільки один стає чемпіоном».
Позицію підопічного пояснив його тренер Дмитро Сергєєв – медаліст Ігор-1992 у Барселоні: «Кожен спортсмен налаштовується на важливий старт по-своєму. Один може спілкуватися та обговорювати плани, іншому потрібно сконцентруватися, зібратися з думками та силами, і не розхлюпувати енергію. Впевнений, з медаллю в Лондоні Ніфонтов буде радий спілкуватися з журналістами».
За останні роки зросла кількість зборів та змагань – на виїзді ми знаходимося близько 300 днів на рік. Таку систему Еціо Гамба запровадив для того, щоб організм спортсмена не розслаблявся під час відпочинку. І ця система дає свої плоди. У нас команда, що тренерський склад – це єдиний колектив. Погода у будинку визначає роботу. А чим краща погода в будинку, тим робота якісніша. Запевняю: усередині колективу немає жодних тертя».
«Перед чемпіонатом світу-2011 ми проводили тестовий варіант заключного збору в Рєпіно. Той досвід здався нам успішним, тому вирішили і перед Олімпіадою провести підготовку тут – пояснив головний тренер збірної ЕціоГамба. - Усі хлопці перебувають у гарній формі – найкращій за час олімпійського циклу. За винятком, мабуть, Арсена Галстяна, котрий на останньому турнірі в Іспанії отримав невелику травму. Втім, постійно перебувати в ідеальній формі неможливо, а травми, гадаю, не завадять Арсену показати гідний результат у Лондоні.
Щодо інших хлопців, то кожен був у цьому олімпійському циклі медалістом чемпіонату світу, турніру «Мастерс» або «Великий Шолом», і, відповідно, може здобути олімпійську медаль.
Не можна сказати конкретно, що саме на Олімпійських іграх буде вирішальним – психологія чи функціональна готовність спортсмена. Важливо все! У тому числі й досвід тих турнірів, в яких спортсменибрали участь упродовж останніх чотирьох років. Зараз нам час взяти паузу, заспокоїтися. Не треба нікому казати: ти маєш виграти. Кожен і так готовий показати все, на що здатний».
На завершення тренування вся збірна у гарній олімпійській екіпірувальній формі разом із тренерами сфотографувалися на згадку.