Урок 77
Лис 5th Урок 77. Sissonne в перший arabesque.
У момент стрибка, в повітрі, корпус приймає положенняПершого arabesque.
Корпус підтягнутий.
Руки приймають положення високого першого arabesque. Кисті рук повернені долонями вниз.
Голова і погляд уздовж руки, що знаходиться в першій високій позиції.
Обидві ноги сильно витягуються у повітрі.
Sissonne в перший arabesque виконується у поєднанні з іншими сценічними елементами.
Sissonne в перший arabesque виконується в третю або сьому точку класу.
Розглянемо прикладSissonne у перший arabesque у напрямку третьої точки класу.
Вихідне положення: корпус спрямований на третю точку класу. П'ята позиція ніг, права нога попереду. Руки у підготовчій позиції.
1. Права нога виконуєBattement tendu вперед у третю точку класу. Руки піднімаються на першу позицію. Погляд у кисті рук.
2. Зробити крок на витягнуту вперед праву ногу, перейшовши вdemi-pliè. Ліва нога витягується ззаду.
3. Сильно відштовхнутися правою ногою від статі, прийнявши в повітрі становище першого arabesque:
- права рука в підвищеній першій позиції долонею вниз
- ліва рука в другій позиції долонею вниз, ліве плече трохи відведено назад.
- голова та погляд спрямовані вздовж руки у першій позиції.
- обидві ноги сильно витягуються у повітрі
4. Приземлитись уdemi-pliè на правуногу, зберігши положенняпершого arabesque.
Після закінченняSissonne в перший arabesque в третю точку класу, закрити ноги в п'яту позицію і руки в підготовчу.
Аналогічно виконатиSissonne в перший arabesque в сьому точку класу.
Для того, щоб змінити напрямок руху та розгорнути корпус у протилежну точку класу, користуємося сполучними рухами
Hello мою назву є Emily and I just wanted to send you a quick note here instead of calling you. I came to your Урок 77. Sissonne в перший arabesque. Як зберегти здоров'я та молодість у будь-якому віці! page and noticed you could have lot more traffic. Я знаю, що key to running successful website is making sure the visitors you are gotting are interested in your website topic. Там є фірма, що ви можете отримати ключове слово, надісланих гравців від і вони літа, щоб служити для вільного для 7 днів. Я спроможний отримати понад 300 targeted visitors до дня до мого міста. Check it out here: http: «…»
відповідь: Дякую за пропозицію, але, чесно кажучи, кількість відвідувачів мене абсолютно не цікавить. На сайт зайде той, кому треба! Той, кому він видасться корисним чи необхідним. Багато років тому, Радянська держава мені дала безкоштовну освіту. Смішно подумати, що нас примушували вчитися і до того ж платили нам стипендію. За збігом обставин, я не змогла знайти роботу за спеціальністю в Україні та, відповідно, передати отримані знання. Створення цього сайту — це мій обов'язок щодо вже не існуючого Радянського Союзу та людей, які уможливили мою освіту.