Варикоз на ногах причини та поради щодо лікування
Все правильно, нестача руху може допомогти варикозній хворобі розвинутися. Але чому не у всіх перукарів та бухгалтерів розвивається це захворювання? А лише в певного відсотка? Візьмемо інший приклад – зниження активності у похилому віці. Так, кількість звернень до лікаря з варикозом зростає, але й літніх варикозне розширення вен ніг вражає не всіх!
Причини виникнення варикозу
Якщо вам ставлять діагноз варикоз на ногах, причини можуть бути різні, в цьому і складність даної хвороби. Давайте розберемо найголовніші причини варикозу, можливо, що ви виявите їх у себе:
- спадкова схильність;
- зниження тонусу венозних стінок;
- порушення у роботі клапанів вен;
- підвищення тиску у венах;
- недостатня робота м'язів ніг, їх називають “периферичним серцем”. Робота литкових м'язів допомагає венам проштовхувати кров, що відтікає від ніг, вгору, до серця.
Що можуть передати нам “в спадок” мами та тата (а також бабусі та дідусі)
А вони можуть передати нам таку особливість будови вени, коли м'язові волокна просто відсутні в деяких місцях венозної стінки. Що буває в цьому випадку, здогадатися нескладно - випинання (венозні вузлики) з'являються саме там.
Зниження тонусу венозних стінок на ногах
Що таке тонус вен? Справа в тому, що кожна вена має у своїй стінці м'язові волокна, які, скорочуючись, підтримують вени в тонусі (від латинського слова tonus, що означає напруга). Не треба плутатийого з напругою м'язів, що призводить до втоми. Тонус як венозних м'язів, і скелетних (рук, ніг, тулуба) – життєво необхідний людині.
Тонус венозної стінки забезпечують і товщину її м'язових волокон, та його активність. До речі, активність може знижуватися від впливу токсинів при звичайних інфекціях, наприклад, при грипі. Багато хронічних інфекцій роблять те саме: пародонтоз, пієлонефрит, ревматизм.
Жінкам пощастило менше – вони мають ще один “провокатор” – гормон прогестерон. Він допомагає виносити вагітність, але послаблює венозні стінки. Саме тому під час вагітності найчастіше і "вилазять" варикозні вузлики.
Що таке клапани вен і до чого призводить їх слабкість
Ви вже знаєте, що кров від ніг до серця вени піднімають за допомогою клапанів, що знаходяться усередині вен. Вірніше, клапани не дають крові "падати" назад вниз під силою тяжкості, вони просто стуляються, закриваючи просвіт вени, і кров змушена рухатися лише в одному напрямку.
Клапани схожі на пелюстки квітки, але вони витримують величезний тиск. Тому при слабкості клапанного апарату вени розтягуються та з'являються видимі венозні вузлики.
Коли підвищується венозний тиск
Чим небезпечне підвищення венозного тиску? Тим, що кров накопичується в нижніх відділах ніг, з'являється вага в ногах, вени перестають справлятися зі своєю роботою, утворюються варикозні вузлики.
Занадто слабке навантаження на м'язи ніг
М'язи ніг (особливо литкові) називають"периферичним серцем". Справа в тому, що коли вони стискаються, то стискають вени, які розташовані всередині, підштовхуючи кров у потрібному напрямку.
Якщо ж ви більшість часу сидите чи лежите, то кров “застоюється”, рухається повільніше, венозний тиск підвищується, вени розтягуються. І ось ми знову стикаємося з порочним колом, і тут уже недалеко до операції.
Ось чому лікарі не можуть назвати однієї причини цієї хвороби, завжди щось більш впливає – гіподинамія, спадковість, ожиріння, інфекції.
Чого точно не треба робити при варикозному розширенні вен
Не потрібно робити речі, які провокують підвищення венозного тиску, а саме: