Варикоз симптоми
Варикоз – симптоми
Симптоми варикозу здатні засмутити навіть саму безжурну панночку. Судіть самі: опухлі при варикозі вени - довгі, розширені, до 4мм діаметрі - являють собою досить неприємне видовище. Вони можуть виглядати також як маленькі павутинки, розкидані на невеликій ділянці шкіри. Така «павутина», яка хоч і видно, але не промацується дотиком, як правило, вражає стегна, кісточки та ступні. Але не тільки – у деяких випадках варикоз може проявитися на обличчі.
Які ще є симптоми варикозу?
- звивисті вени, що проступають над поверхнею шкіри гомілок і стоп;
- болі в ногах, в основному вечорами і в другій половині дня;
- набряки та зміни шкіри: сухість, пігментація (шкіра темніє та покривається плямами);
- трофічні розлади (погано загоюються ранки типу екземи і навіть виразки).
Варикоз – профілактика
Симптоми варикозу можна також уникнути, якщо частіше змінювати положення тіла протягом дня. Якщо ви сидите або стоїте протягом тривалого часу, кров у ногах застоюватиметься. Якщо у вас сидяча робота, не кладіть ногу на ногу, коли сидите за столом, вставайте і рухайтеся кожні півгодини протягом робочого часу. Підйом ніг вище за певний рівень здатний допомогти циркуляції крові. Коли ви знаходитесь вдома, покладіть ноги на кілька подушок або на м'який пуф, так щоб вони були вище рівня серця. Носіть взуття на низьких підборах - високий каблук не сприяє циркуляції крові в області литок. Уникайте також одяг, який щільно облягає область паху, попереку та ніг – це також може заважати нормальному току крові.