Весела вдача сильніше проявляється з роками

Сьогодні ми знаємо, що й протилежне теж вірно. Людина, яка йде по життю в хорошому настрої і має живий розум, зберігає і хороше фізичне здоров'я.

Протягом тривалого часу єдиними ефективними антивіковими стратегіями вважалися фізичні тренування та дієти, що дозволяють зберегти струнку фігуру. Якби це було так, то спортсмени жили набагато довше, ніж звичайні люди. Насправді більшість спортивних зірок – чи то футболісти, боксери чи жокеї – йдуть з життя у віці між 70 і 85 роками. Легенда боксу Макс Шмелінг, який помер на початку 2005 року у віці 99 років, є винятком.

І навпаки, багато людей, які займалися розумовою працею, перевалили планку у 100 років, як, наприклад, письменник Ернст Юнгер, режисер Лені Ріфеншталь чи філософ Ганс-Георг Гадамер. Понад 90 років прожили лауреат двох Нобелівських премій Лайнус Полінг, відомий англійський політик Вінстон Черчілль (зі своїм легендарним девізом «немає спорту») та геніальний художник Пабло Пікассо. Незважаючи на те, що більшу частину свого життя вони провели в кабінетах або майстернях, заняття фітнесом для розуму забезпечили їм довгу старість, дозволили залишатися бадьорими і здоровими в похилому віці. Піаніст Артур Рубінштейн продовжував виступати навіть у 90 років. Єдиною поступкою віку було те, що він скоротив свій репертуар і виконував стрімкі пасажі трохи повільніше.

Подібні розділи з інших книг

ЯК ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ ДІЯ ІМУНІТЕТА

ЯК ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ ДІЯ ІМУНІТЕТУ Наявність імунітету в організмі при хворобливих станах характеризується такими проявами: 1) набряком (боротьба з набряком – це боротьба з імунітетом); 2) почервонінням; 3) болем (означає, всезнеболювальні засоби - удар по

Як проявляється нирковокам'яна хвороба?

Як проявляється нирковокам'яна хвороба? Хворого може турбувати тупий або гострий біль у ділянці попереку, може з'явитися кров у сечі, виникнути розлади сечовипускання. Хвороба може протікати протягом ряду років приховано і виявитися лише при

Як виявляється?

Як виявляється? Цистит за симптомами важко сплутати з іншим захворюванням. Адже сечовипускання в першу добу може сягати 30-60 разів на добу, а позиви на сечовипускання виникають кожні п'ять хвилин, при цьому сечовипускання стає болючим. Внизу живота

Страждала від запалення сечового міхура роками, а вилікувалась за місяць

Страждала від запалення сечового міхура роками, а вилікувалась за місяць Мені 34 роки, завжди вважала себе здоровою. А потім, коли три роки протерпіла від запалення сечового міхура, цей міф у мене розвіявся. Працювала довго та напружено, була довга затримка сечі – майже дві

Лікувався роками, а вилікувався за кілька місяців

Лікувався роками, а вилікувався за кілька місяців Мені 59 років. Лікувати свої хвороби почала з 23 років. Якісь виліковувалися, якісь залишалися. Простіше сказати, чим я не хворіла. Простіше сказати, чим не лікувалася. А потім випадково жінка у санаторії розповіла мені про уринотерапію.

ЯК ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ СІРИЙ

ЯК ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ СІРИЙ — Сонце — за ліс, Сірий — до хати, — сказав дід. — Гаразд, іди сюди! Сірий тут же опинився поруч. Пересувався він дуже дивно, ніби розмазуючись у просторі. І ось він уже тут. При цьому він часто-густо переступав лапами. Я засміявся. Як

З роками ми бачимо більше снів чи менше?

Весела вдача – основа чарівності

Весела вдача – основа чарівності.товстушки вміють радіти життю! Серед моїх подруг, яким подобається бути товстушками, немає жодної «зануди». Весела вдача – він дуже приваблює чоловіків. Та ви згадаєте відому гумористку Олену Степаненко – вона ж феєрверк

«Людина старіє не роками, а ногами», або вікова фізіологія судин

«Людина старіє не роками, а ногами», або вікова фізіологія судин.

З роками втрачається пластичність

З роками втрачається пластичність У розмові про фізіологію пам'яті ми вже згадували про те, що в нормі між клітинами нервової системи постійно формуються нові контакти, які дозволяють мозку пристосовуватися під мінливі умови середовища, сприймати та запам'ятовувати

Стати сильнішими за ворогів

Стати сильнішими за ворогів Якщо людина скаржиться, що її долають вороги, конкуренти і т. д., то цю людину ведуть до мурашиної купи. Він повинен покласти на неї праву долоню і сказати: Як цих мурашок не перерахувати, Вірним рахунком не порахувати, Так ворогам моїм,

АЛЕРГІЯ ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ МНОЖИНОМ СИМПТОМІВ

АЛЕРГІЯ ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ МНОЖИВОЮ СИМПТОМІВ Алергійним реакціям особливо схильні діти, причому штучно вигодовуються — у двадцять разів частіше. Симптоми алергії дуже різноманітні: головний біль, мігрені, біль в очах і погіршення зору, запаморочення,

Пара сильніша за поліартрит

Пар сильніший за поліартрит Поліартрит Я захворіла на поліартрит у 30 років. Вісім років прикута до ліжка, а після інвалідності 17 років відпрацювала. У лікарні не лежала. Лікувалася так! Лазня дерев'яна. Топиться по-білому. Обдати віникокропом, піддати, закрити. Як просохне в

20. Звіробій – Веселий снайпер

20. Звіробій – Веселий снайпер Звіробій продірявлений, або, як кажуть у народі, засіб від 99 хвороб, має м'які, але сильні протизапальні властивості, при цьому є прекрасним рослинним антидепресантом і взагалі має спорідненість майже зі

Сильніше за страх

Стати сильнішим за «реальність дня»

Стати сильнішими за «реальність дня» Нам усім хочеться бути здоровими, успішними, незалежними. Для того щоб стати таким, необхідно усвідомлювати, де ваші справжні думки, бажання, а де думки, і устремління, народжені спотвореними уявленнями людей, занурених у