Вибирається протагоніст

вається задум. Вибір «допоміжних Я». Розігрується нами-

Чінна тема (імпровізація, спонтанність, відкритість, природний-

Ність) - власне психодраматична дія.

Я фаз а. Подальше обговорення, чи інтеграція.

В обговоренні беруть участь усі члени групи: висловлюються емо-

Ціональні реакції, зворотний зв'язок, співпереживання, конкретні со-

Образи.

Методика психодрами

Монолог - мова дійової особи сценарію, найчастіше прота-

Гоніста, в якій він висловлює свої почуття як аудиторії, так і са-

Мому собі. Дозволяє поглянути на свої емоції як би збоку,

Виявити суперечливість.

Двійник, або друге Я - учасник, здатний у будь-який момент

Замінити протагоніста, може висловити таємні почуття чи думки

протагоніста - внутрішній голос. Можливе чергування: то протаго-

ніст, то двійник, то «допоміжне Я». Двійник: «безбарвний» -

Підтверджує або дещо посилює почуття або думки протаго-

ніста; «іронічний» — штовхає на більш глибоке вивчення проблем.

ми; "пристрасний" - посилює почуття. Важливо, щоб виражав не

Свої почуття, а почуття протагоніста, протагоніст може робити по-

Правки.

Обмін ролями: протагоніст змінюється ролями зі «допоміжник-

ним Я» (який може показати своє розуміння ситуації).

Відображення: тісно пов'язане з методикою обміну ролями. Ре-

жисер просить протагоніста тимчасово відійти на задній план і по-

Блюдати,як дублер грає його власну роль (зворотний зв'язок),

Подивитися, як його сприймають інші, відкрити нові резерви.

Інші методики: «проекція майбутнього», «свічка», «розмови за спи-

ний» і т. д.

Психодраматичні дії

1. Створення фрагмента із життя сім'ї («За столом», «У телеві- )

зора» і т. д.).

Протагоніст добровільно викликається створити «живу картину

сім'ї». Обирає учасників, які чимось схожі з членами се-

М'ї, розповідає про того члена сім'ї, якого зображує кожен

Учасник. Можуть бути предмети, почуття, частини його. Протагоніст сам

Може бути членом гри, або вибирає собі двійника (друге Я).

Обмін почуттями з усіма учасниками групи.

Сновидіння - програвання сновидіння протагоніста. Орга-

Низує сон так, як він згадується в даний момент. Ви-

збирає «допоміжні Я» для відтворення персонажів сну.

Сон має бути актуальним, значущим або повторюваним. У псі-

Ходрам снів «допоміжні Я» можуть грати стіну, годинник, інші

Предмети можуть зображати опір або якісь почуття,

Ідеї, якості.

Самореалізація - інсценування життєвих планів з помо-

щью «допоміжних Я».

Позовна реальність - стати значним об'єктом (години-

Ми, картиною, іграшкою), зобразити його в рухах. Члени групи

Інтерв'юють протагоніста у його ролі. Можна використовувати дві-

Ніка.

Коло тиску - символ тиску. Протагоніста оточують

Інші члени групи, зчепивши руки тане дозволяючи вирватися з кола.

Протагоніст у будь-який можливий спосіб намагається це зробити.

Можуть бути використані стільці, на які протагоніст подумки

Саджує когось; потім він повинен відсунути стільці, куди захоче,

щоб звільнитися з гнітючого кола (техніка «прорив зовні»).

Коло втіхи. Члени групи оточують протагоніста, виро-

Жаючи йому підтримку, кохання, співпереживання - вербально і невірно-

бально. Це бажано провести на закінчення психодрами.

7. "Високий стілець". Сісти або стати на стілець, щоб бути вище

Інших членів групи. Проводиться для тренування впевненості.

поведінці: «імператриця» - «піддані», які виражають

захоплення її особистими якостями, манерою триматися і т. д. [29,

с. 28-31].

8. «У спекотний полудень на галявині зібралися звірі, і раптом. ». Ра-

Зіграється за командами. Один член команди режисує і ком-

Ментує дії групи.

Почути) від одного з людей у цій кімнаті; від свого друга; від