Відновлення енергетичної цілісності
У процесі будь-якого спілкування для людей утворюється енергетична зв'язок. Спілкуючись ми створюємо енергетичні канали, за допомогою яких відбувається взаємообмін енергіями. У ряді випадків формуються надмірно "напружені", некоректно сформовані канали зв'язку. Суб'єктивно ми це можемо відчувати як інтенсивні почуття чи думки щодо когось, які сприймаються як болючі та дискомфортні. У такому разі йдеться про встановлення енергетичної «прив'язки». Таким чином, "прив'язка" – це некоректно збудований енергетичний канал, що базується на залежності людини від когось чи чогось. Порушується правильний перебіг енергії, людина, яка має прив'язку, стає енергетично невільною.
Іноді в процесі життя ми самі створюємо свого роду «прив'язки» до речей, подій, і це гальмує наш розвиток, робить нас залежним і робить легко керованими іншими. На тонкому плані прив'язка виглядає як канал, якою тече енергія. Колір енергії залежить від чакри, де вона тримається. Як правило, прив'язки обтяжують спілкування. Людина відчуватиме на рівні почуттів сильний потяг до того, до кого енергетично «прив'язаний».
Часто енергетична «прив'язка» спонтанно утворюється внаслідок різних конфліктів. У цьому випадку негативні емоції, особливо, коли ситуація незавершена, створюють надмірно інтенсивну віддачу своєї енергії за певними чакрами (залежно від ситуації).
Згідно з давньоіндійською філософією та медициною чакри – це енергетичні центри людського тіла, де зосереджена психічна, життєва сила людини.
Загалом у тілі людини налічується понад 240 тисяч чакр, але основними вважаються сім:

1. Муладхара (базова чакра) – червоний колір – знаходиться між анусом тапромежиною. З'єднання з Землею відповідає за життєву силу людини. Почуття, пов'язані з порушенням функціонування: страх, агресія, гнів, жорстокість, лють.
2. Свадхістана (статева чакра) – помаранчевий колір – трохи нижче пупка (проекція лобкової кістки), відповідає за творчу реалізацію та задоволення потреб. Почуття, пов'язані з порушенням функціонування: невдоволення собою, нездатність отримувати задоволення (ангедонія); або навпаки, посилення цієї потреби: хіть, нав'язлива ідея, бажання сексуальних задоволень, патологічна любов до свого тіла.
3. Маніпура (пупкова чакра) – жовтий колір – знаходиться в області пупка. Відповідає за силу нашого наміру. Почуття, пов'язані з порушенням функціонування: підпорядкування чи навпаки прагнення влади, заздрість, гординя, жага слави, образа.
4. Анахата (серцева чакра) – зелений колір, що знаходиться в ділянці серця. Бере участь у всіх процесах життя. Почуття: кохання, безкорисливість, повага, творчість. Почуття, пов'язані з порушенням функціонування: скорбота, агресивність, образа, ненависть, заздрість. Може супроводжуватися неприємними, болючими станами у серці.
5. Вішудха (горлова чакра) – блакитний колір – розташована в області горла. Обмін речовин, мова, комунікація, прагнення самореалізації, отримання знань, спілкування, інтелект. Блокування чи порушення функціонування відбувається, якщо людина вибирає брехню і неправду самому собі. Часто відчувається як «грудка в горлі», що заважає говорити.
6. Аджна (лобна чакра) – синій колір – знаходиться в області «третього ока» (середина чола). Налаштовує тіло на контакт із підсвідомістю, духовна воля, взаємодія з тим, що людина вважає істиною, принципи та установки, інтуїція, здатність до ясновидіння,прагнення реалізовувати знання. Порушення функціонування: зміни емоційного фону, головний та очний біль, стрибки тиску, почуття зневаги, приниженість, бажання піднятись над іншими, почуття внутрішньої роз'єднаності, життя ілюзіями
7. Сахасрара (віночна чакра) - фіолетовий колір - розташована в темряві. поєднання з космічною енергією, прив'язки до егрегор, вища свідомість, зв'язок з Богом, вищими знаннями, Всесвітом. Вразлива під час агресивних ідейно-релігійних суперечок. Блокування відбувається, якщо в людини сильні земні уподобання: будинок, робота, машина, люди і т.д.
Техніка відновлення енергетичної цілісності.
Вам буде потрібна спокійна обстановка і 5-10 хвилин часу.Зручно практикувати ввечері, до відходу до сну.

- Уявіть уяву людини, якого відчуваєте дискомфортні почуття. Можливо, Ви побачите з боку себе та його.
- Подумкивибачтейого. Це важливий момент. Неможливість чи небажання пробачити найчастіше свідчать про несвідоме небажання розривати цей патологічний зв'язок. Можливо, тоді варто задуматися про те, чи не є саме Ви ініціатором таких відносин, чи не маєте Ви прихованої від своєї свідомості вторинної вигоди. Якщо не вдасться розібратися самим – зверніться до фахівця, який допоможе Вам.
- Уявіть, що від вас до людини від кожної чакри тягнуться нитки. Нитки (канали) можуть бути різної щільності та товщини. Вивчіть особливість цих зв'язків у кожної чакри.
- Уявіть поряд із собою столик, на якому лежать різні вогняні інструменти: вогняний скальпель, ніж, ножиці, запальничка, сірники, мечі. Все, що Вам представиться.
- Виберіть для кожної нитки відповіднийінструмент і подумки переріжте (перепаліть) кожну з 7 ниток. Перерізавши одну нитку, на вдиху подумки «втягніть», вберіть у себе «хвостики», що залишилися. Робіть це по черзі, починаючи з першої (базової) чакри. Якщо одного вдиху недостатньо для того, щоб втягнути в себе свої енергетичні нитки, що залишилися, проробіть це кілька разів.
- Роз'єднавши послідовно всі зв'язки, подивіться фігуру іншої людини. Вона починає від Вас віддалятися чи ні? Якщо фігура починає зменшуватися в розмірах і зникати або видалятися, чудово. Якщо образ залишається на місці, необхідноподякуватийого. Знайдіть у собі підстави для цього. Як правило, після цього образ почне зникати. Якщо цього немає – можете зробити кілька кроків тому подальших етапів роботи.
- Уявіть, що між вами та образом людина піднімається стіна полум'я. Відрегулюйте її висоту та товщину так, щоб Вам стало комфортно та безпечно. Це полум'я абсолютно безпечне для Вас, лише гріє, але не обпалює. При цьому воно надійно захищає Вас. Займіть комфортне положення щодо цієї стіни.
- Тепер Вам необхідно відновити цілісність місць виходу енергетичних ниток, відновити свою цілісність. Зверніться за допомогою до сил, які, як Ви вважаєте, можуть допомогти Вам (те, у що Ви вірите). Це можуть бути якісь природні сили, архетипи, божества, святі. Уявіть, що лікування відбувається за допомогою променя світла. Дозвольте собі довільно уявити колір та інтенсивність потоку. Почніть з нижньої чакри. Нехай світло діє на кожну чакру до повного зцілення (відновлення). Подякуйте за допомогу.
- Після того, як Ваша цілісність відновилася, уявіть, що над Вашою головою з'являється промінь світла(Сріблястий, золотистий або молочний) і починає струмувати на Вас зверху, плавно обтікаючи і створюючи навколо Вас легкий кокон. Цей кокон проникний для Вас, але при цьому є надійним захистом. Створіть ту кольоровість, щільність та прозорість цього купола до комфортного стану.
Поспілкуйтеся з ним доброзичливо, а потім виконайте вищеописану процедуру ще раз.
Цим способом можна взаємодіяти з усіма знайомими, з якими ви підтримуєте або колись підтримували спілкування. Спілкування не припиниться, якщо ви в ньому зацікавлені, але зможете визначити людей, які виснажують вас.
Бажаю всім удачі та успішного освоєння цієї ефективної практики!
к.м.н, лікар-психотерапевт, сексопатолог, клінічний та аналітичний психолог