Відновлення пам’яті
Відновлення пам'яті на події або
знахідка практикуючого гіпнотерапевта.
Ні для кого не секрет, що пам'ять – найважливіша складова людської особистості. Без пам'яті немає людини як такої. А чи багато ми пам'ятаємо зі свого минулого? Кожен може зробити просту вправу, пригадуючи події минулого дня і переконатися, скільки епізодів, нюансів було забуто, а через деякий час зовсім затерто метушнею та повсякденністю. А протягом тижнів, місяців і років ми ніби втрачаємо величезну кількість щасливих і приємних дрібниць, які й створюють багатство і насиченість нашого життя.
А якщо це не дрібниці, а значні епізоди. Саме вирішенням таких проблем я почав займатися якийсь час тому. З ефективних практичних методів, які мені траплялися, особливу увагу займала методика гіпнорепродукції, описана у книзі Л.П. Гримака «Гіпноз та злочинність». Але в ній для мене є одна незручність - вона спрямована на занурення в гіпноз директивним, традиційним способом. Не кожна людина допускає для себе як об'єкт такого методу.
Проте, з'єднавши дані Л.П. Гримаком ідеї з ідеями недирективного, Еріксонівського підходу я отримав результативну методику відновлення пам'яті на події. Слід сказати, що іноді втрата предмета носить явно символічний характер і спрацьовує на кшталт витіснення, але у часто причиною втрати бувають великі психоемоційні навантаження, котрий іноді банальне прийняття алкоголю. У всіх випадках, навіть в останньому, клієнти на сеансі змогли або згадати місцезнаходження предмета і згодом знайти або згадати новий епізод, де залишили предмет (у транспорті і т.п.)
Якщо клієнту важко говорити, перебуваючи на даній глибині занурення, можнавикористовувати пальцевий сигналінг. У міру адаптації людини у трансі починаємо мовленнєве спілкування.
У моїй практиці були випадки, коли клієнт згадував, де знаходяться документи, які він шукав два тижні і залишався день до моменту, коли вони ставали необхідними. Люди знаходили заховані ними гроші у власному будинку, які не могли знайти кілька місяців. Деяким клієнтам вдавалося згадувати важливі собі життєві епізоди.
Хочеться додати, що застосовуючи принципи даної методики не тільки для конкретного пошуку, але й для відновлення, пожвавлення реальних емоційно-позитивних спогадів дозволить кожному відчути себе оновленим, молодшим, скинути депресивні тенденції, оптимістичніше дивитися в майбутнє.