Відновлення після пневмонії
Пневмонія є захворюванням, що часто зустрічається. Пневмонія може розвиватися як самостійне захворювання, так і як ускладнення, наприклад, бронхіту або грипу. При цьому лікування пневмонії є лише етапом на шляху до повного одужання. Відновлення після пневмонії відіграє таку ж важливу роль, як і лікування.
Відновлення після пневмонії включає кілька етапів, протягом яких неодмінно потрібно виконувати всі заходи, запропоновані лікарем для якнайшвидшого одужання і щоб уникнути ускладнень.
Перший етап відновлення після пневмонії полягає у неухильному дотриманні суворого постільного режиму, проте таке буває вкрай рідко. Другий етап відновлення після пневмонії полягає у звичайному постільному режимі. Потім йдуть палатний та вільний режими.
Звичайний постільний режим після пневмонії
Після того, як людина перехворіла на пневмонію, через чотири дні перебування в умовах стаціонару прописують лікувальні вправи. При цьому температура у пацієнта не повинна перевищувати 37 градусів, а самопочуття має бути задовільним. Хворий прямує на лікувальну гімнастику, вправи дихання та реабілітаційний масаж.
Лікувальна гімнастика включає різноманітні вправи. Наприклад, пацієнт лежить на спині або сидить на краю ліжка, звісивши ноги. Терапевтичні вправи залучати всі групи м'язової тканини тіла та кінцівок. Хворому слід виконувати поворотні рухи та нахили. Ці вправи попереджають розвиток спайок у плеврі. У процесі видиху хворому слід кашлянути, тоді як медсестра стискає його грудну клітину. У процесі кашлю різко підвищуються показники тиску всередині грудної клітки,та легені розправляються. Кожна вправа виконується тричі.
Спочатку йдуть статичні вправи, потім переходять на динаміку. Після завершення вправ пульс пацієнта прискорюється приблизно десять ударів на хвилину. Після лікувальної гімнастики пацієнта відправляють на масаж грудей та кінцівок, що триває від десяти до п'ятнадцяти хвилин.
Відновлення після пневмонії в палаті
Протягом усього палатного режиму призначаються самі вправи, як у першому етапі реабілітації. До них додаються складніші вправи на дихання і розробку м'язової тканини. Проводяться процедури повітряних ванн. Пацієнту призначається ходьба по палаті та на місці.
Невимушений режим відновлення після пневмонії
Якщо лікування пневмонії пройшло сприятливо, то пацієнти, що практично оправилися, вже через чотирнадцять днів переводяться на дотримання вільного режиму після перенесеного захворювання. Фізичні вправи, створені задля терапевтичний ефект, дають можливість відновити нормальну структуру дихальних органів, нормалізувати їхню роботу. Крім усього іншого, необхідно адаптувати організм, що одужав, до звичних до хвороби фізичних навантажень, підготувати його до повернення до звичного способу життя.
Пацієнтам на даному етапі призначають лікувальні вправи, прогулянки та масаж. Рекомендується ходьба вниз і вгору сходами в середньому темпі. Заняття лікувальною фізкультурою проводяться при положенні хворої людини стоячи або сидячи, при цьому торкаються всіх груп м'язової тканини.
Лікувальна ходьба по сходах, що відновлює, починається в проходження десяти ступенів, кожен день число ступенів зростає на п'ять. Перший день цього реабілітаційного етапу необхідно пройти до п'ятисотметрів, що наступного дня відстань зростає на сто метрів.
Після того, як пацієнта виписують із стаціонарних умов, необхідно продовжувати займатися самостійно в домашніх умовах. Тим пацієнтам, кому складно самотужки важить реабілітаційний період, можуть звертатися за допомогою до поліклініки або проходити цей етап в умовах санаторіїв.