Вимоги до мисливця, або як вчитися влучно стріляти
«Під час стрілянини хороший стрілець може ні багато ні мало, як «...контролювати дихання, частоту серцевих скорочень, м'язову напругу і навіть кров'яний тиск і систолічний об'єм серця» Трактат китайського вченого Ju Не Fend
Зазвичай вимоги до атлетичних якостей стрільця не великі і не грають у його діяльності вирішальної ролі. Здібності до оволодіння технікою пострілу лежать над анатомічному будові м'язів, а характері управління їх діяльністю із боку центральної нервової системи.
Безумовно, фізично погано підготовлені люди багато в чому поступаються тим, хто достатньо розвинув мускулатуру і навчився легко володіти своїм тілом. Однак аж ніяк не Шварценеггери стають олімпійськими чемпіонами зі стрільби, і, як правило, перемагають не ті, хто одним пальцем піднімає багатопудові гирі та найшвидше пробігає стометрівки. У мистецтві стрільби героєм стає той, хто вміє краще керувати своїми почуттями та діями, зберігаючи при цьому оптимальну працездатність у емоційно напруженій обстановці.
Кришки ігрові автомати lucky haunter.
Вимоги до мисливця, або як вчитися влучно стріляти
У реальному житті ми найчастіше орієнтуємося на уявлення, що стихійно склалося, про наші здібності в стрільбі. Тобто намагаємося скоригувати свою думку шляхом підрахунку співвідношень «вдалих» та «невдалих» пострілів та інтуїтивного уявлення про наші здібності. Звичайно, і те й інше досить важливо. Однак погодьтеся, що багатьом з нас властиво самообманюватися. І все ж у тому випадку, коли йдеться про справді серйозну підготовку, краще звернутисядо науки, чим, подібно до злощасної пушкінської героїні, задаватися питанням: «Я красивіший за всіх на світі ... і стріляю краще Петі?»
То що ж кажуть вчені? Існує теорія про певну залежність точності стрільби від таких особливостей властивостей особистості як мотивація, рівень домагань, тривожність, агресивність тощо. Здавалося б, що може перешкодити професійному спортсмену чи воїну кожен свій постріл робити з абсолютною точністю. Знову ті самі психічні чинники, що впливають здатність людини до точної координації тонких м'язових зусиль, необхідні проведення точного прицільного пострілу.
Отже, давайте візьмемо за вихідну точку уявлення про те, що нами досконало вивчено характеристику зброї, з якої належить вести постріли, відточено техніку наведення прицілу та спуску курка, досягнуто певної фізичної підготовленості та натренованості. У рамках цієї та наступних статей ми розповімо про те, як навчитися володіти собою, як стати незалежним від забаганок людей та природи, адже тільки це допоможе спортсмену досягти високих показників на змаганнях, мисливцеві – похвалитися рідкісною здобиччю, а поліцейському, охоронцю, воїну – виконати професійний обов'язок і зберегти своє життя. Невипадково класики стверджують, що поразка – це висновок розуму, а чи не фізичний стан (див. таблицю).
Вимоги до різних сторін підготовленості та особистості мисливця
у реальній ситуації
фізична сила обмежена обмежена фізична швидкість обмежена обмежена фізична витривалість висока рівень навички психічні процеси сприйняття високі рівень навички інтенсивність уваги висока гранично висока рухова пам'ять висока рівеньнавичка наочна пам'ять висока гранично висока емоційна пам'ять нейтральна гранично висока емоційна напруга обмежені гранично високі цілеспрямованість висока висока наполегливість вкрай висока вкрай висока самовладання нейтральне вкрай висока сміливість ная вкрай висока твердість характеру висока висока
Перше, що йтиметься, це психічні процеси сприйняття, тобто. зір, слух, дотик тощо. Як видно з таблиці - вимоги високі, і те, наскільки Ви зумієте їм відповідати, залежить від вашого досвіду.
Китайський вчений Ju Не Fend в одному зі своїх трактатів стверджує, що під час стрілянини хороший стрілець може не мало не багато, як «...контролювати дихання, частоту серцевих скорочень, м'язову напругу і навіть кров'яний тиск і систолічний об'єм серця».
Навіщо це нам треба? - Запитайте Ви. - Та все для того, щоб влучно стріляти. Безумовно, ми не закликаємо вас ставати йогами і затамувавши подих стріляти з вогнепальної зброї в позі «змії» або «лотоса», і тим більше зупиняти биття серця. Проте є такі «дрібниці», знання яких Вам знадобиться.
Подивіться, що говорить наука про здатність людини адаптації. Наприклад, до світла. Так, при засвітленні очей спалахами бойових подразників, при виході із темної кімнати, із закритого корпусу бойової машини, при виїзді з погано освітленого тунелю тощо. потрібно, залежно від їхньої яскравості, від 1 до 4 хвилин. При освітленні очей прожектором стрілок протягом 3-6 сек. не може ясно розрізняти предмети, що його оточують. І навпаки, припереході від великої освітленості до малої, наприклад, при вході в яскравий сонячний день до темної кімнати, для підвищення чутливості очей Вам знадобиться кілька хвилин.
Не менш корисно знати, що шум, що викликає біль у вухах, дорівнює 120 дБ, а шум від пострілу гвинтівки поблизу людини – 130 дБ, арт – пострілу – 200 дБ.
Розвивши здатність до сприйняття, Ви зможете розрізняти дуже слабкі світлові, звукові та інші сигнали, що випромінюються «об'єктами» супротивника. З іншого боку, світлові або звукові сигнали, які сприймаються іншими як біль, не стануть для Вас серйозною перешкодою для виконання прицільного пострілу.
Вміння диференціювати звукову обстановку дозволяє контролювати стан та ступінь зносу зброї, визначати напрямок та віддаленість джерел звуку, а також тип зброї.
Приходила Чи Вам колись думка навчитися із заплющеними очима, на дотик, тільки по рукоятці, визначати тип і марку вогнепальної зброї? Цілком можливо, що ні. Проте для тих, хто за родом служби повинен бути готовий до можливої перестрілки, необхідно вивчити особливості пристрою рукояток і домагатися легкого впізнавання їх дотиком (без зорового контролю). Мало, раптом доведеться стріляти зі зброї супротивника, тут уже не до того, щоб гаяти час на розгляд знахідки.
Кожен вид діяльності, що передбачає застосування вогнепальної зброї, висуває свої вимоги до чутливості людини. Так, наприклад, охоронець, що супроводжує свого підопічного під час тривалого переїзду, або мисливець, що ганяє на джипі по Африці, повинні мати підвищену зорову і слухову чутливість і знижену чутливість вестибулярного апарату, в іншому випадку виникатиме почуття заколисування, і тут вже зробититочний, часом єдиний постріл малоймовірний.
Що ще потрібно знати стрілку про сприйняття? Час латентної реакції. Не лякайтеся наукового терміна. Йдеться внутрішньому часі реакції – тобто. часу від початку сприйняття сигналу (наприклад, побачив світловий або почув звуковий сигнал) до початку руху у відповідь Вашого тіла. У середньому для зорових відчуттів воно дорівнює 0,16 – 0,24 секунди, для слухових – 0,12 секунди, для дотику – 0,1 секунди. Цей час важливо враховувати визначення запізнення пострілу. У всіх людей воно різне, тому кожен стрілець має знати свій латентний час.
Не слід сподіватися, що в момент пострілу Ви зможете мобілізувати свій зір, слух і т.д. Зверніть увагу на те, які, за спостереженнями лікарів та тренерів, основні ознаки передстартового стану спортсменів - рясна потовиділення, зміна м'язового тонусу, зміна кольору шкіри, шлунково-кишкові розлади, неприємні відчуття в області грудної клітки, тремор.
Звичайно, спрага, голод, сонливість здебільшого відступлять на другий план. Однак шум, освітленість, газовий склад повітря, температура та інші ситуаційні перешкоди разом з екстремальністю, а кожен постріл так чи інакше пов'язаний з нею, не можуть не вплинути на виконання прицільного пострілу. Розвиваючи своє сприйняття, тим самим Ви блокуєте ці перешкоди та підвищуєте ефективність стрілянини.
Увага. Його інтенсивність та стійкість. Знову ж таки, як видно з таблиці, під час тренувань – висока, у реальній ситуації – гранично висока.
"Орел бачить значно далі, ніж людина, але людське око помічає в речах значно більше, ніж око орла" - сказав Ф. Енгельс. Ну, як тут не порадіти за людство. Однак знову не так все просто, і перевершитивищезгадану птицю можна лише шляхом копіткої роботи. Як уже говорилося, де б ми не знаходилися, на нас постійно діють численні подразники як з навколишнього середовища, так і з внутрішніх сфер організму.
У цьому обсяг уваги, тобто. здатність людей до сприйняття залежить від умов, в яких Ви знаходитесь, Ваших індивідуальних особливостей та досвіду. Як правило, одночасно людина може сприйняти 7+2 об'єкти, і це за умови, що зафіксувати свою увагу вона може тільки на одному – двох, решта перебувають на межі сприйняття. До того ж необхідно знати, що люди мають різні типи сприйняття.
До того ж необхідно знати, що люди мають різні типи сприйняття. Одні мають синтетичний тип, тобто. схильні сприймати обстановку загалом, не помічаючи деталей, інші – аналітичний – вони повніше сприймають деталі, подробиці, не вміючи охопити ціле, треті мають аналітико-синтетичним типом сприйняття. Поставивши за мету розвинути спостережливість, перш за все, постарайтеся визначити свій тип сприйняття – здатність аналізувати та синтезувати, порівнювати, узагальнювати та приймати рішення на основі неповної інформації та в умовах неясної обстановки.
Щоб компенсувати ці прогалини, потрібно навчитися свідомо зосереджуватись на потрібному об'єкті, не випускаючи з поля зору основну мету. Як правило, у центрі уваги стрілка знаходяться прицілювання та обробка спуску курка, а тлом контролюється зміна обстановки. Об'єкти та операції можуть переходити з центру уваги у фон і назад залежно від їхньої значущості в даний момент.
Якщо Ви відчуваєте, що увага ковзає по поверхні, спрямовуйте та підсилюйте його напругою волі. Це і є психологічна основа обачності,що дозволяє одночасно визначати можливі ускладнення чи зміни у навколишній обстановці. Особливо це стосується тих, хто використовує зброю для захисту чи нападу. Навчившись розподіляти увагу, Ви зможете уникнути ситуації, коли, зосереджуючись на одному об'єкті, наражаєте себе на небезпеку не помітити появи в полі зору більш небезпечної мети.
Однак не можна забувати, що інтенсивність і стійкість уваги створюють надзвичайне навантаження на психіку і вимагають великих енергетичних витрат, а це сприяє втомі, що прогресує.
У полі сприйняття виділяйте об'єкти та фон. Все, що не пов'язане з діяльністю, має сприйматися як тло. Мало слухати, треба вміти чути, мало дивитися, треба вміти бачити.
І останнє, на що хотілося звернути Вашу увагу, – це стійкість до перешкод. У діях стрілка під завадостійкістю розуміється здатність вести стрілянину, не знижуючи результативності за наявності відволікаючих чинників як позитивного, і негативного характеру. Наведемо класичний приклад. Спортсмен веде стрілянину в негоду. Його переслідує страх потрапити під вітер, який надає вітрильну дію і на людину і на зброю.
Як правило, стрілець чекає на період затишшя і поспішає зробити постріл до нового пориву вітру. Необхідність прискорити постріл серйозно відбивається на результативності стрілянини. Навіть якщо стрілку вдається уникнути поривів вітру і провести всю стрілянину в умовах затишшя, результат все одно виходить низький.
Автор: М. Григорян. Журнал "МАЙСТЕР РУШНИЦЯ