Вирушаємо у подорож з малюком
У літній період у батьків виникає низка питань, пов'язаних із відпочинком. Чи можна мандрувати з маленькою дитиною? З якого віку подорож для малюка буде корисною? Як можуть позначитися тривалі переїзди поїздом або перельоти в різні часові пояси та кліматичні зони на здоров'я дитини? І якщо можна подорожувати, як це зробити максимально комфортно для всієї родини?

Ми постараємося доступно та простими словами відповісти на всі ці запитання. Також на вас чекають маленькі секрети, які зроблять ваш відпочинок з дітьми легким та приємним.
З якого віку можна брати дитину в далекі подорожі?
З погляду педіатрії найкритичнішим періодом для новонародженого вважаються перші 3-4 місяці життя. Після проходження цього періоду можна вивозити дитину до інших сонячних країн. Але щоб уникнути будь-яких несподіванок, варто врахувати кліматичні зони. І тут є кілька аспектів.
- найкращою для здоров'я дитини буде та країна чи регіон, який не сильно відрізняється за кліматом від вашого – того, де ви провели всю вагітність та народили малюка;
- також підходять країни з помірним кліматом, де немає холодної зими та дуже спекотного літа. Як правило, такі країни знаходяться поряд з морем у помірному чи субтропічному поясі;
- до 5-річного віку дитини вибирайте країни відпочинку на одному континенті з вашою країною. Це пов'язано з тим, що кожен континент має свою унікальну флору і фауну і, звичайно, свої унікальні хвороби. І поки дитина не зміцнила свою імунну систему, краще не ризикувати. Тим більше, що вас можуть не випустити з аеропорту в низку африканських і американських країн.

У чому особливості подорожі з немовлям?
Малюки до року, як правило:
- ще не ходять;
- повністю залежать від маминого настрою;
- сплять близько 12-14 години на добу.
Завдяки цим особливостям режим та пересування малюків можна легко регулювати, особливо коли дитина на грудному вигодовуванні. Мамине молоко, на відміну від штучних сумішей, і заспокоює, і зміцнює імунітет, і дає можливість швидко підкріпитись. Природне годування допомагатиме в дорозі, при зльотах та приземленні літака, заспокоїть малюка, якщо довкола галасливо та багатолюдно.
Але проблеми в подорожі з малюками все-таки є. Їх умовно можна поділити на кілька груп:
1) якщо малюк дуже рухливий і йому все цікаво, а до 8-9 місяців він уже намагається ходити;
Тому перед подорожжю варто продумати безпечні та прості у застосуванні рішення різних несподіванок.
Як зробити подорож з немовлям комфортною?
Ось кілька порад, якими користуються досвідчені батьки-мандрівники.
1. Малюків найпростіше переносити в слінгах-шарфах. Постійний контакт з мамою робить дитину байдужим до будь-яких змін навколишнього світу. Найзручніше — слінг-шарф із 5-метрової тканини. Така довжина дозволить вам застосувати його в 11 варіантах намотування. До того ж для активних дітей підходить намотування «Рюкзак». У такому рюкзаку ваше маля зможе з безпечного місця розглядати світ навколо.

2. Нагадаємо про мамине молоко, яке допоможе легко пережити і спеку в поїзді, і перельоти - просто годуйте малюка в моменти зльоту та посадки.
Ось наскільки все просто з малечею до року.
Багато батьків відмовляють собі у літньому відпочинку, поки їхньому малюкуне виповниться рік. У цьому є мудрість. І ось яка: немовлята дуже чутливі до перепадів настрою мами. І якщо мама не відчуває впевненості в поїздці, якщо подорож обіцяє для мами більше турбот і тривог, то не варто її планувати.
У чому особливості подорожі з дітьми 2–3 років?
У цьому віці діти вже починають ходити. І щоб устежити за малюком, зазвичай потрібно дві пари очей: одна пара займається питаннями поїздки, інша — стежить за пересуваннями дитини.
І батьки зазвичай дуже хвилюються, як би чого не сталося. У цих переживання дуже важко зберігати спокій. Але тут є маленькі секретики.
1) Діти з 2-3 років дуже люблять допомагати. І це найвідповідальніші помічники, яких можна знайти. Попросіть вашого малюка потримати маленький пакетик з іграшкою або пляшечкою води, скажіть, що це дуже важлива справа і що він дуже допоможе мамі та татові. Для дитини це буде грою. І як будь-яка гра, «догляд за пакетиком» або «допомога мама та татові» зробить вашого малюка більш зібраним, уважним та акуратним у громадських місцях. І вже він стежитиме за вами, щоб у вас було все гаразд і ви нічого не забули.

2) Не прибирайте далеко слінг-шарф. Втомлена дитина із задоволенням ляже відпочивати на маминих руках і швидко засне. А у мами з татом буде година-півтора для відпочинку.
3) Вирушаючи у відпустку, дізнайтеся заздалегідь, чи є у місці відпочинку цікаві та безпечні місця для дітей. Особливо діткам подобається відпочивати поруч із природою, де можна вийти погуляти, одягнувши сандалики без допомоги батьків. Вік 2-3 роки - це період, коли дитині особливо потрібна свобода і хвилинка-друга без нагляду. Давно помічено, що найслухняніші діти — це ті, яким достатньо надають.можливостей, щоб гуляти самостійно. Діти самі вміють себе розважати. А завданням батьків залишається лише питання безпеки.
З якими труднощами можна зіткнутися в поїздці з малюком, що підростає?
А тепер давайте розглянемо загальні питання, пов'язані зі збереженням здоров'я та комфорту для дітей від 0 до 3 років.
Перша проблема, з якою можна зіткнутися у відпустці, - це ризик появи проблем зі шлунково-кишковим трактом. І у дітей також є свої природні механізми, що охороняють їх від різних отруєнь та неприємностей, – це інстинктивний вибір продуктів харчування та страв. Якщо ваша дитина раптом не хоче їсти те, що їла зазвичай удома, не змушуйте. І просто не змушуйте їсти, навіть якщо по режимі час обідати чи вечеряти. Організм малюка швидко підлаштовується (максимум - протягом доби) до різних часових поясів, кліматичних зон та їжі. Саме тому діти часто примхливі у виборі їжі, можуть їсти менше, ніж зазвичай. Враховуйте це у поїздці, і все буде гаразд.
Друга проблема - це гігієнічні процедури. Дорогою нас оточує багато людей, і не завжди є прямий доступ до води. Тому для любителів подорожувати японська компанія GOO.N має спеціально розроблені підгузки GOO.N Aromagic. Окрім інших приємних та зручних для малюка якостей (м'якість, індикатори наповнення та турбота про здоров'я шкіри дитини) ці підгузки повністю блокують неприємний запах. А у поєднанні з вологими серветками GOO.N усі гігієнічні процедури проходитимуть легко, швидко та без зайвих тривог. Навіть якщо потреба застала вас в автобусі.

Якщо ваш малюк вже самостійно ходить у туалет, тобто спеціальні «похідні» дитячі горщики. Їх легко використовувати і легко перевозити. З такимсидінням можна не боятися громадських туалетів на вокзалах та аеропортах.
Третя труднощі на відпочинку - це несподівано виник у дитини страх перед мухами, комарами та іншими «моторошними» тваринами. Таке буває в особливо чутливих дітей. Але з віком цей страх пройде, якщо батьки не тренуватимуть переможця і критикуватимуть страх комара, що сидить на стіні. Страх – це просто емоція. І щоб вашій дитині було простіше подолати її, створіть для малюка спочатку захист.
На даний час розроблено спеціальні безпечні приладчики, які можна повісити на пояс дитини. Є також спеціальні дитячі креми, що поєднують захист від сонця і комарів. Існують і природні способи захисту - наприклад, запах полину та поєднання лимона з корицею відлякують цих комах. В ознайомлювальних цілях тут наведена лише мала частина інформації про те, як уберегти дитину від комарів. Детальніше про це можна почитати в інтернеті.
Як бачите, відпочинок з дітьми може бути легким та приємним, якщо брати до уваги, що діти можуть бути організованими та часом навіть самостійними.