Вірусний гепатит 8 порад, як захистити вашу родину

Вірусний гепатит - не таке жахливе лихо, яким він був раніше. Багато в чому, завдяки широко поширеній вакцинації підлітків та дітей молодшого віку від гепатитів типу А та В, захворюваність на цю руйнівну печінку хворобою знизилася на 90 % за останні 20 років. Тим не менш, багато хто з тих, хто міг би бути вакцинований проти гепатиту, але не зробив щеплення, залишаються в зоні високого ризику.

Вчені виділяють кілька типів вірусного гепатиту. На сьогоднішній день головними загрозами є гепатит А, гепатит В та гепатит С. Вони викликають схожі симптоми: жар, стомлюваність, втрату апетиту, нудоту, блювання, біль у животі та в суглобах, стілець глинистого кольору та жовтяницю (жовті білки очей чи шкіра) .

Майже всі люди з гепатитом А повністю одужують протягом декількох тижнів або місяців. На противагу цьому, гепатит і гепатит С часто стають хронічними, що може призвести до цирозу печінки, раку печінки, і навіть до смерті. Більше того, ці три типи відрізняються способами передачі від однієї людини іншій:

Гепатит А.Вірус гепатиту А (HAV) присутній у випорожненнях хворих на нього людей і поширюється шляхом фекально-орального контакту. Інфекція може початися, навіть якщо мікроскопічна кількість фекалій, що містять вірус, потрапить до рота. Це може статися при вживанні заражених напоїв та їжі, а також при тісному особистому контакті або занятті сексом із зараженою людиною.
Гепатит В.Вірус гепатиту В (HBV) знаходиться в крові, спермі, вигинальних виділеннях, та інших біологічних рідинах людей, заражених гепатитом В. Інфекція передається при контакті з цими рідинами - наприклад, під час сексу із зараженимлюдиною. До 25% людей із хронічною інфекцією HBV помирає від захворювань печінки.
Гепатит С.Вірус гепатриту С (HCV) знаходиться в крові людей, заражених гепатитом цього типу. Він може передаватися при сексуальному контакті, хоча зазвичай передається від матері до дитини під час пологів, або при використанні нестерильних шприців. У 85% людей, заражених вірусом HCV, розвивається хронічна інфекція гепатиту С.

Як захистити свою сім'ю проти гепатиту? Дотримуйтесь цих восьми порад:

1. Зробіть щеплення

Вакцини проти гепатитів типу А та В дуже ефективні. Вони можуть бути в різних ін'єкціях або комбінованій вакцині. Від гепатиту С вакцини немає.

2. Зробіть миття рук пріоритетом

Наполягайте на тому, щоб члени вашої родини дуже ретельно мили руки після відвідування туалету (або зміни підгузків дитині) і перед тим, як брати в руки їжу, готувати чи їсти. Миття рук з милом і водою цілком достатньо, хоча спиртовмісні дезінфекційні засоби для рук ще ефективніші.

3. Будьте пильні, маючи справу з кров'ю інших людей

Немає ніякого зовнішнього способу дізнатися, що якась конкретна людина хвора на гепатит. У багатьох людей із гепатитом немає жодних симптомів, стверджують лікарі.

Отже, варто наслідувати приклад працівників охорони здоров'я і вважати, що вся кров заражена. Будь-який контакт із кров'ю може передавати гепатити В та С.

Звичайно, якщо комусь потрібна перша допомога, ви повинні надати її. Просто, якщо стався контакт із кров'ю, змийте її так швидко, як це можливо.

4. Стережіться голок

Гепатитом можна заразитися через голки для підшкірних ін'єкцій та інструментів, що використовуються для татуажу тапірсингу. Будьте обережні з ними і попередьте про це членів сім'ї. Якщо хтось із ваших близьких має намір зробити пірсинг або татуювання, він повинен звертатися лише до професіоналів, які мають відповідну ліцензію та працюють у добре обладнаному та підготовленому приміщенні.

Не соромтеся поділитися своїми побоюваннями з приводу зараження інфекцією, як з майстром татуювання, так і з лікарями та медсестрами. Нехай вони знають, що вас турбує, і пояснять, наскільки у їхній практиці дотримується рівень інфекційного контролю.

5. Знайте, коли треба ділитися та коли не треба

Обмін може бути приємним, якщо ви обмінюєтеся іграшками, викрутками, тістечками, подарунками, і жахливим, коли справа доходить до зубних щіток, лез для гоління, пилки для нігтів та інших особистих речей. Сюди ж включається будь-яке медичне обладнання та голки.

Ці предмети можуть містити рештки крові власника. Якщо у власника гепатит, використання цих предметів може призвести до зараження інфекцією.

Медикам відомі випадки спалахів гепатиту В, пов'язаних із передачею приладів для контролю глюкози в крові діабетиків, особливо у будинках для людей похилого віку. Крім того, якщо у вас був гепатит або С, ви не можете бути донором крові, органів або тканин.

6. Секс має бути безпечним

Усі три основні форми гепатиту можуть передаватися при сексуальних контактах. Так що дуже важливо знати щось про особисту історію вашого партнера і використовувати презерватив, якщо ви не впевнені, що ви обидва моногамні і не заражені. Майте на увазі, що деякі види сексу особливо ризиковані.

Будь-яка сексуальна практика з підвищеною ймовірністю травми (у тому числі анальний або грубий секс) пов'язана з підвищеним ризиком передачівірусів гепатитів В та С, вважають лікарі. Більше того, ймовірність інфікування вірусом гепатиту В для кожної людини зростає зі збільшенням кількості її сексуальних партнерів.

7. Слідкуйте за тим, що ви їсте та п'єте

Навіть якщо ви і члени вашої родини уважно ставитеся до миття рук перед їжею та після використання туалету, цілком можливо отримати вірус гепатиту з їжею, яка була приготована не такими вимогливими людьми.

8. Знайте історію своєї сім'ї

Вірусний гепатит особливо поширений у певних частинах світу, включаючи країни Африки, розташовані на південь від Сахари, Східну Європу, Близький Схід, басейн річки Амазонки та Азію.

Лікарі рекомендують здавати аналізи на гепатит людям, які народилися в країнах з високим рівнем захворюваності на гепатит. Якщо виявиться, що щось із членів сім'ї заражений, аналіз необхідно здати і решті членів сім'ї.