Вишні, абрикос, персики, сливи, яблука, груші - що спільного Що корисніше

Будь-яке творіння у Всесвіті проповідує славу Бога-Творця! Все - від зірок до рослин і тварин - по-своєму вихваляє свого Творця.

У тому числі вишні, абрикоси, персики, сливи, яблука, груші.

Це найголовніше, що поєднує всі творіння.

Ще поєднує те, що у всьому Всесвіті, в тому числі і на Землі, все створене Богом корисно.

Що ще спільного та корисного у вишнях, абрикосах, персиках, сливах, яблуках, грушах?

груші

груші

абрикос

Усі вони містять (тою чи іншою мірою — більше/менше):

  • вітаміни групи В;
  • також засвоюваний цукор (глюкозу та фруктозу);
  • пектин - цінне в кулінар-му відношенні річ, яка. з'єднуючись з кислий і цукром утворює желе;
  • насіння і кісточки (у дуже малих дозах) мають протигельмінтні властивості і джерелом К, Са, Mg;
  • завдяки пектину та вітам. З, знижують холестерин;
  • (в тій чи іншій мірі) вони містять бета-каротин, фолієву кислоту та віт. З;
  • плоди (в тій чи іншій мірі) містять До, що допомагає при втомі, депресії, і якщо блідий колір шкіри;
  • плоди (в тій чи іншій мірі) багаті на віти. Е і допомагають справлятися з серцево-судинними захворюваннями і зміцнюють імун. сис-му;
  • всі вони змушують шкіру виробляти більше колагену, що допомагає позбутися зморшок;
  • добре і корисно вживати при розладі шлунка;
  • антиоксиданти, що містить. у плодах, що оберігають проти раку та хвороб серця;
  • всі вони мають багато мінералів;
  • використовують їх для медиц-их та косметич-их цілей;
  • поснідавши вишнями, абрикосами, персиками, сливами, яблуками чи грушами, організм заряджаєтьсянеобхідною енергією з ранку;
  • відновлюють ушкодження, які. наносять організму вільні радикали - молекули, які. шкодять білкам, мембранам, генам та ін молекулам;
  • запобігають передчасній старості.

Вживаючи кожен день (роздільно) свіжі вишні, абрикоси, персики, сливи, яблука, груші та подібні. людина буде менше схильна до ризику захворіти:

  • серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією;
  • діабетом II типу;
  • раком шлунка, кишечника та стравоходу;
  • нирковокам'яною хворобою;
  • ожирінням;

Крім того, регулярне їх вживання в їжу знижує напади страху, депресії та психологічної нестійкості.

Як все прекрасно і для користі створено нашим Богом, що любить!

Чи ми, люди, вдячні за Божу люблячу доброту?

Як ми можемо співати з природою хвалу Творцеві за все корисне, що Він для нас створив?