Вітаміни від прищів – які допомагають, які приймати

Природні та синтетичні вітамінні комплекси при терапії вугрової хвороби.

Вугрова хвороба або акне розвивається в результаті надлишкової секреторики шкірного сала сальними залозами, в результаті якої відбувається закупорка сальних проток та поява запальних процесів у сальних залозах та волосяних фолікулах. Однією з головних причин медиків, що зумовлюють надмірну активність сальних залоз, вважають зміни в гормональному тлі організму.

Дуже часто дефіцит вітамінів та мікроелементів в організмі провокує суттєве погіршення клінічної картини захворювання. Так, легка форма акне, коли на шкірі особи присутні всього 2-3 невеликих прищика, під впливом даного фактора може розвинутися в середню та тяжку стадії вугрової хвороби, з численними осередками запалення у глибоких шарах дерми, з утворенням кіст та папул, на місці яких надалі можуть формуватися рубці та шрами.

Таким чином, у комплексі з медикаментозним лікуванням вугрового висипу необхідний прийом вітамінів, що містяться в певних продуктах харчування, так і синтезовані в препарати та різні біодобавки. Призначення вітамінів та вітамінних комплексів слід довірити лікарю. Тільки кваліфікований фахівець може врахувати всі особливості конкретного пацієнта та призначити ефективну терапевтичну схему, що включає комплексне лікування прищів – як лікарськими засобами, так і вітамінними препаратами.

Які вітаміни корисні при вугровій хворобі

Вітаміни групи А

Вітамін А нормалізує активність сальних залоз, в результаті істотно знижується обсяг шкірного сала, що виробляються ними. Цей ретинол сприяє оновленню клітин та активізує процеси регенерації тканин дерми.Завдяки своїм антиоксидантним властивостям вітамін А пригнічує штами хвороботворних бактерій, очищує шкіру від радикалів та токсинів. Дефіцит цього вітаміну в організмі майже завжди провокує появу прищів на обличчі. Незважаючи на всі його позитивні властивості, не можна зловживати ним і допускати передозування, яке може спричинити настання небажаних побічних дій. У найбільшій кількості вітамін А міститься в наступних продуктах:

печінка курки -0,12 мг/1 кг;
печінка яловичини – 0,86 мг/1 кг;
морква – 0,83 мг/1001 кг;
кріп, петрушка, кінза (зелень) – 0,61 мг/1 кг;
черемша – 0,42 мг/1 кг;
сметана – 0,36 мг/1 кг;
яєчний жовток – 0.32 мг/1 кг.

Вітаміни групи E

Незамінний для захисту мембран клітин шкіри від проникнення інфекцій, для її зволоження та живлення. Вітаміни групи Е та А слід приймати в комплексі, оскільки вони посилюють дію один одного та створюють в організмі необхідний вітамінний баланс. Для лікування вугрової хвороби використовується основна властивість вітаміну Е – його унікальна здатність інтенсифікувати регенерацію тканин шкіри. Завдяки його впливу істотно підвищується імунітет дерми, в результаті шкіра стає менш схильною до виникнення прищів. Відзначено здатність вітаміну Е діяти заспокійливо на бурхливий гормональний фон людини, особливо жінок. При дефіциті цього вітаміну шкіра втрачає резистентність до хвороботворних бактерій, стає сухою та зів'ялою.

Вітаміном Е багаті: горіхи, мигдаль, вершкове та соняшникова олія, шипшина, оливки, насіння, обліпиха, курага, риба (жирні сорти), броколі.

Вітаміни групи С

Аскорбінова кислота відіграє найважливішу для шкіри роль, сприяючиутворенню колагену та синтезу інтерферону, речовини, що перешкоджає проникненню в організм вірусів, а в епідерміс - штамів хвороботворних мікроорганізмів. Завдяки вітаміну С відбувається відновлення в організмі цілої вітамінної групи - А, Е та В. Будучи чудовим природним антиоксидантом, вітамін С активізує процеси регенерації пошкоджених запальним процесом тканин шкіри, покращуючи якість шкіри, її колір та уповільнюючи старіння та в'янення.

Вітаміном С багаті такі продукти:

шипшина;
перець;
обліпиха;
лимон та інші цитрусові;
Чорна смородина;
ківі.

Дефіцит вітаміну С може призвести до зниження імунітету до критичного рівня, при якому організм не може протистояти впливу негативних факторів із зовнішнього середовища.

Вітаміни групи В

Вітамін активізує процеси метаболізму, випромінює кровотік, нормалізує стан дерми. Найбільш ефективний при лікуванні прищів вітамін В3 або нікотинова кислота. Саме нікотинова кислота знищує штами хвороботворних бактерій, які провокують розвиток запальних процесів у сальних залозах та волосяних фолікулах, у результаті яких на шкірі з'являються прищі, папули та кісти.

Нікотинова кислота пригнічує секреторну функцію сальних залоз - кількість шкірного сала, що виробляються ними, зменшується, що веде до усунення запальних процесів і зникнення прищів. Разом із вітамінами інших груп вітамін В активізує регенерацію пошкоджених клітин шкіри, завдяки чому відбувається загоєння ранок та розгладжування неглибоких рубців.

Вітаміни цієї групи містяться в кедрових горіхах, квасолі, арахісі, грибах, а також у яловичій печінці.

Спосіб застосуваннявітамінів від прищів

У щоденний раціон харчування повинні входити в достатній кількості продукти, що містять природні вітаміни А, В, С, Е. Усі перелічені вище продукти, багаті на необхідні вітаміни, повністю відповідають вимогам дієтотерапії, якої необхідно слідувати протягом усього лікувального курсу.

В даний час фармацевтична промисловість випускає широкий спектр препаратів із вітамінами проти прищів. З-поміж найбільш ефективних, які витримали перевірку часом та тривалою лікарською практикою можна порекомендувати такі медикаменти:

Аевіт – полівітамінний комплекс, що має імуностимулюючі та антиоксидантні властивості, до складу якого входять вітаміни А та Е.
Пентовіт – синтетичний препарат із вітамінами групи В.
Цинктерал - препарат цинку, що має профілактичну та лікувальну дію при запальних станах шкіри.

Крім зовнішнього та внутрішнього застосування вітамінних комплексів, лікар може призначити мезотерапію. При такому способі лікування вугрової висипки в уражену вуграми ділянку шкіри підшкірно тонкою голкою робиться ін'єкція вітамінного коктейлю, що нормалізує функцію сальних залоз, що покращує кровотік, що видаляє із сальних проток і фолікул шкірне сало і омертвілі клітини епідермісу. Склад вітамінного коктейлю визначається дерматологом індивідуально для кожного пацієнта з урахуванням особливостей його організму та клінічної картини захворювання.