Вивих гомілкостопа симптоми, лікування, фото

Вивих гомілкостопа - місце прояву

Вивихом гомілкостопа називають усунення суглоба, у якому відбувається розрив зв'язок. У разі часткового усунення таку травму вважають підвивихом. Не завжди ця травма супроводжується розривом зв'язок.

В основному вивих гомілкостопа є результатом різкого переходу зі статичного становища динамічне. Так, при різких рухах у вигляді стрибків або бігу, а також у випадках падінь може статися надрив м'язів та вихід кістки. Ця проблема поширена як серед спортсменів, і серед звичайних людей.

Подібну травму можна отримати у будь-якому віці при падінні чи незручному русі. Обов'язково необхідно лікування: вивих гомілкостопа може супроводжуватися сильними запаленнями. Пошкодження зв'язок буває різного ступеня важкості. Залежно від розташування травми, розрізняють:

передній вивих гомілкостопа (виникає у разі удару по задній частині або якщо різко необережно вивернути стопу на тильну сторону);
задній вивих (відбувається у разі надмірного згинання стопи від тильного боку до підошви, а також при сильному ударі по передній частині стопи);
вивих гомілковостопного суглоба з переломом зовнішньої кісточки (утворюється у разі підгортання ноги з силовим тиском у бік та назовні);
внутрішній вивих (подібний до попереднього, тільки вивих стопи відбувається всередину);
вивих вгору (можливий при падінні на ноги з великої висоти).

Причини, які призводять до травмування

У сучасному світі відзначається катастрофічне зниження активності: транспорт замінив нам щоденні прогулянки, комп'ютер та телевізор теж не зробили нас спортивнішими. У зв'язку з цим опорно-рухова система стаєслабше. Як результат, лікарі все частіше стикаються з проблемою вивихів та розтягування зв'язок.

Вивих гомілкостопа – часта травма при навантаженнях

Вивих гомілкостопа зустрічається і серед людей, які багато часу присвячують фізичним навантаженням. Баскетболісти в процесі гри часто можуть здійснювати різкі рухи, що супроводжуються стрибками. Один неправильний крок – і травма гарантована. Спортсмени, які піднімають штангу чи інші важкі снаряди, також ризикують. При підвищеному тиску на суглоби та зв'язки може статися вихід кістки зі свого місця.

Виходячи з цього, травму можна отримати при необережних рухах та надмірному навантаженні на організм.

Симптоми вивиху

При вивиху гомілкостопа необхідно відразу ж звернутися до лікаря. До того ж відомі так звані підвивихи - часткові усунення суглоба.

Симптоми цього виду травми такі:

різкий біль при отриманні травми і ниючий, але посилюється при спробі спертися на пошкоджену ногу;
у момент травмування відбувається клацання у суглобі;
набряк дома вивиху;
припухлість суглоба;
гематома у разі серйозного розриву зв'язок.

Перший ступінь ушкодження не надто помітний зовні, але проявляється дискомфортом та больовими відчуттями в кінцівці.

Нога з вивихом гомілкостопа

Другий ступінь характеризується частковим розривом зв'язок. Внаслідок цього утворюється набряк на передній зовнішній поверхні стопи. При такому пошкодженні ходити досить важко, посилюється біль під час опори на пошкоджену кінцівку.

Для третього ступеня характерний повний розрив суглобових зв'язок. У такій ситуації ходити неможливо. Навіть при промацуванні виникає жахливий гострий біль. Зовні можнапомітити крововилив у вигляді великої гематоми.

Діагностика

Точний діагноз та ступінь складності травми може визначити лише лікар. Діагностика відбувається за допомогою опитування пацієнта, пальпації поверхні суглоба та додаткового знімка, зробленого за допомогою рентгенографії, МРТ чи КТ ноги. При підозрі на вивих гомілкостопа фото, зроблене на спеціальному апараті, може не лише підтвердити діагноз, а й вказати ступінь складності травми.

знімок з рентгеном гомілкостопу

Лікування вивиху

Що робити при вивиху гомілкостопа? Перша допомога при отриманні подібної травми полягає в знерухомленні кінцівки, прикладанні льоду та доставці потерпілого до стаціонару.

Лікар після встановлення діагнозу може призначити медикаментозне лікування у стаціонарі або реабілітацію в домашніх умовах.

Як лікувати вивих гомілкостопа? У разі стаціонарного лікування, на місце травми накладають пов'язку або гіпс, приписують знеболювальне, нестероїдне протизапальне та милиці як додаткову опору при пересуванні.

Заходи при вивиху

При легших стадіях вивиху гомілкостопа травматолог може призначити лікування вдома. Тоді можна лікуватися так:

прикладати кригу через тканину (не довше ніж на 10 хвилин);
спокій (менше рухайте травмованою ногою);
для зняття болю можна використовувати ібупрофен.

Лікування народними засобами

При діагностуванні вивиху гомілкостопа застосовуються наступні рецепти народних лікарів:

можна приготувати настоянку для примочок з календули, чистотілу, пижма та череди;
приготуйте мазь із камфорного порошку, господарського мила, нашатирного спирту, білого скипидару та лампадногоолії;
щоб запобігти набряку і знизити біль, зробіть компрес зі 100 г 9% оцту та 5 г кухонної солі.

Профілактика

Профілактика вивиху гомілкостопа

Як попередження вивихів слід давати собі помірні фізичні навантаження, отримувати достатню кількість кальцію з їжею або як добавок. Якщо у вас плоскостопість або інше порушення, не можна нехтувати ортопедичним взуттям.