Внутрішня імперія хто такі шизоїди
Elena Foer
Людські характери дуже різноманітні, але з-поміж них, тим щонайменше, можна назвати типові «малюнки». Для опису деяких подібних патернів у психології існує поняття «акцентуація». Так називають суму найбільш яскраво окреслених властивостей характеру, які ще знаходяться в межах клінічної норми, але роблять людину вразливою до психологічних навантажень певного типу. Шизоїдна акцентуація — один із її варіантів. T& розповідають про те, що відрізняє шизоїда від шизофреніка і людини з синдромом Аспергера, які сильні і слабкі сторони цього типу і в яких відносинах він знаходиться з близькими і з соціумом.
Усунення як захист
Розповідь про те, що ж собою представляють люди з шизоїдною акцентуацією, варто почати з поняття психологічного захисту. Зигмунд Фрейд, захоплений не тільки психологією, а й, раптово, військовою теорією, любив терміни війни — і саме він узвичаїв це поняття. Він назвав такі несвідомі психологічні механізми, які допомагають нам зберегти наш внутрішній світ, його цілісність. Незважаючи на однозначність слова «захист», не завжди йдеться про ситуації несприятливих впливів ззовні. Психологічні захисту, наріжний камінь у психології, це спосіб пізнання людиною світу, спосіб адаптуватися до її умов. Двоє людей з різними захистами будуть по-різному бачити наявну проблему — наприклад, одна зробить вигляд, що жодної проблеми не існує, а друга — знецінить саму мету, заради якої треба вирішити цю проблему.
Різні психологи виділяють різну кількість психологічних захистів. Проте є «основна команда», без якої не обходиться жоден список. До неї, зокрема, входить примітивнеусунення: у разі втоми, перевантаженості інформацією, стресу, агресії ззовні люди, яким властивий цей захист, просто «вимикаються з реальності»: засинають, йдуть у себе, перемикаються на світ власних фантазій, перестають реагувати на зовнішні подразники, просто тікають. Вживання речовин зміни стану свідомості також може бути одним із видів примітивного усунення.
Як правило, говорячи про примітивне усунення, зазвичай згадують, що це захист, що найохочіше використовується шизоїдами. Однак питання «що первинне» в даному випадку цілком доречне: дитина, що часто тікає від реальності у світ власних фантазій, «будує» цей світ, наповнює його новими історіями та смислами, і звикає до того, що зовнішнє оточення часто далеко не так захоплююче, як "внутрішня імперія". Таким чином, теорія, за якою саме звичка до примітивної ізоляції формує шизоїда, цілком має право на життя.
Шизоїди та не шизоїди
Перш ніж говорити про те, якими бувають шизоїди, варто сказати, ким вони не є.
Загальний корінь зі словом "шизофренія" може ввести в оману: шизоїдна акцентуація - це зовсім не те саме, що і сама хвороба. Як і з іншими акцентуаціями, тут є якийсь континуум, на одному з країв якого знаходяться абсолютно здорові психологічно люди з деякими, не надто вираженими, рисами характеру, властивими шизоидам — індивідуалізмом, деякою закритістю, схильністю берегти свої внутрішні кордони. Чим ближче до іншого його кінця, тим більше загострюються і випирають ці риси і тим більша їхня здатність псувати життя людини. І, нарешті, на іншому, патологічному, краю континууму знаходиться діагноз шизофренія. Як правило, люди, які страждають на неї, до початку хвороби буливолодарями шизоїдної акцентуації. Однак більшості (абсолютній більшості, на щастя) шизоїдів шизофренія зовсім не загрожує.
Через їхню замкнутість і відчуженість шизоїдів можна сплутати з людьми з діагнозами аутистичного спектру, наприклад, «аспергіками». Однак якщо «аспі» найчастіше не розуміють, що відчувають чи думають оточуючі, шизоїди, як правило, відчувають це дуже гостро. Просто далеко не завжди хочуть щось робити із цим знанням. Людина з синдромом Аспергера, швидше за все, не помітить, що у його приятеля засмучений вигляд і той хоче, щоб його втішили. Шизоїд помітить і все зрозуміє — але немає жодних гарантій, що він знайде мотивацію піти втішати особисто.
Надчутливість та замкнутість
Хороше розуміння чужих емоцій – це окремий випадок загальної шизоїдної чутливості. Ці люди живуть "без шкіри" - вони відчувають дуже багато і гостро реагують на стимули ззовні - від води, що капає з крана, до вимоги взяти участь у корпоративі. Чутливість у шизоїдів доповнюється багатою емоційністю — у світі дуже багато почуттів. Ось тільки всі вони всередині, і до поверхні доходять лише деякі. Саме через це шизоїдів часто і помилково бачать дерев'яними та байдужими.
Самотні мандрівники
Особисті кордони
Дистанція – спосіб зберегти свою індивідуальність, зберегти свій внутрішній світ у безпеці від «загарбників». Шизоїди значно більше живуть «всередині», ніж «зовні», і високо цінують межі своєї внутрішньої імперії. Тоді як інші, почуваючи себе погано, прагнуть «вийти до людей» і отримати співчуття, природна реакція шизоїда — залізти у свою «раковину» і відсидітися там до найкращих часів. У них, як правило, буває трохи довірених друзів, вони зовсім не прагнуть любовних відносин.вважати партнера «своєю половинкою» (з чого раптом, вони і так цілі). Це не означає, що вони не цінують близькість — часто їм здається, що ціною цієї близькості може стати їхнє поглинання іншим. Таким чином, коливання між зближенням та віддаленням – природний для шизоїду стан.
Поза нормами та умовностями
Чесність - ще один прямий наслідок страху перед втратою індивідуальності. Серед усіх акцентуйованих людей у шизоїдів найменше психологічних захистів — що означає, що вони, як правило, краще розуміють власні цілі, мотивації та страхи. З одного боку, це доповнює їхнє почуття інакшості «чому всі ці люди постійно брешуть собі», з іншого — подібна емоційна щирість може стати проблемою для них і призвести до вигоряння.
Шизоїди та самовираження
Саме для того, щоб уникнути вигоряння, трансформувати власні емоції та виразити власну індивідуальність, шизоїди вибирають собі найбільш творчі роботи, ті галузі діяльності, де вони, з їхньою багатою уявою, інтелектуальним потенціалом та нестандартним мисленням, можуть проявити себе: наука, мистецтво, релігія — все це найближчі шизоїдам сфери діяльності.
Кому потрібна допомога
Як зрозуміти, що людині з шизоїдною акцентуацією потрібна медична чи психологічна допомога? Як було написано вище, сама собою акцентуація не є проблемою. Але якщо якісь окремі риси, пов'язані з нею — ізоляція, невміння «вписуватись», проблеми з побудовою романтичних відносин — викликають серйозний дискомфорт, варто звернутися за допомогою до психотерапевта. Також із шизоїдною акцентуацією часто пов'язують схильність до депресії та ангедонію (нездатність відчувати радість) — у цих випадках також варто звернутися за допомогою.