Водіння автомобіля збільшуєтривалість життя - Чоловічий журнал

у Статті 23/02/2016 0 196 Переглядів

водіння

Американські фахівці провели дослідження з метою з'ясувати, який вплив на здоров'я людини надає регулярне водіння машини. Як з'ясувалося, люди з пристойним водійським досвідом мали більшу стресостійкість, міцнішу пам'ять і набагато швидше приймали рішення.

Учасниками експерименту науковців з Університету Колумбії стали приблизно 100 добровольців віком від 55 років. Усі піддослідні було поділено дві рівні групи. Учасники першої щодня проводили хоча б трохи часу за кермом, тоді як решта не їздила автомобілем взагалі.

Проаналізувавши показники здоров'я всіх учасників дослідження, експерти виявили, що регулярне водіння здатне продовжити життя людини приблизно на 10%. Ті люди, які щодня сідали за кермо, продемонстрували більш високу концентрацію уваги, швидше ухвалювали рішення, краще орієнтувалися в нестандартних ситуаціях і відрізнялися більшою стійкістю до стресів.

Крім того, науковці з'ясували, що регулярне керування автомобілем сприяє зміцненню когнітивних функцій мозку, захищаючи довгострокову пам'ять від передчасного старіння. До того ж, люди, які керують машиною, вп'ятеро рідше стикаються з депресією.

За словами експертів, водіння можна назвати найефективнішим способом зберегти здоров'я та мобільність у більш зрілому віці. Але при цьому необхідно не забувати про піші прогулянки та пробіжки, адже активне проведення часу на свіжому повітрі життєво необхідне для нормального функціонування практично всіх систем організму людини. Джерело