Вплив гір на психіку – клуб подорожей «Алінур»
Вплив гір на психіку
Високогір'я - це природний фактор, який може впливати на психіку людини сильніше, ніж багато лікарських засобів. Які зміни психіки відбуваються на високогір'ї? За рахунок чого відбуваються ці зміни? Наскільки вони корисні та наскільки небезпечні?
Коли прилітаєш із Катманду в Гімалаї і починаєш розпаковувати речі, то виявляється, що пакети з вологими серветками роздулися, як кулі. Те саме сталося і з тюбиками зубної пасти, і із пластиковими флаконами деяких ліків.
Розглянемо – що таке тюбик зубної пасти у фізичному сенсі? Це тверда ємність із вологим вмістом. У якомусь сенсі, голова - це теж ємність із вологим вмістом. Адже мозок є нервовою тканиною, водою і жиром. При різкому підйомі в гори з головою відбуваються майже ті ж зміни, що і з тюбиком зубної пасти. Щоб голова не "роздулася", організм змушений різко змінювати режим кровообігу в мозку та всьому організмі. Ось чому психіка людини в горах починає змінюватися особливим чином.
У горах змінюється мислення, змінюються емоції, піддаються впливу пам'ять та воля. Зовні це проявляється зміною реакцію навколишнє. Насамперед, реакція стає трохи сповільненою. І водночас більш емоційною. При швидкому підйомі на висоту 3000 метрів (на літаку) навколишній світ починає сприйматися яскравіше і новіше. Мозок ніби наново вивчає властивості навколишнього світу. Це чимось нагадує дитяче сприйняття світу. Згадуються відчуття, які були у віці п'яти - семи років.
Після 3000 метрів по вертикалі підйом на кожні триста метрів вгору ще більше змінює тиск рідини в мозку, і зміни в мисленні та поведінці стають ще помітнішими. Після 5000 метрів по вертикалі значущимистають кожні 100-200 метрів. Існує рубіж, за яким адекватне спілкування для людей стає важким. Це так звана "висота втрати моралі". (Термін мандрівника Аллана Ранну) Йдеться про висоту, на якій людина може думати лише про збереження свого життя. Тонкі властивості психіки, такі як мораль, дружба, творчість, відповідальність – просто не працюють на цій висоті. Вони вимикаються подібно до комп'ютера, що переходить в енергозберігаючий, сплячий режим.
Для різних людей "висота втрати моралі" різна, все залежить від тренованості мозку. Деякі альпіністи (особливо альпіністи української школи) здатні зберігати свідомість та волю на висоті понад 8000 метрів навіть без використання кисневих балонів. Проте, більшість звичайних людей висота 6000 метрів є умовним кордоном, переходити який небезпечно.
Корисні зміни психіки в горах – це:
Зменшення рівня агресії, ефект "дитячої" відкритості, звільнення від нав'язливостей, які переслідували внизу, підвищення здатності до тонкого сприйняття, підвищення загальної стійкості психіки до стресу, переоцінка "проблем" минулого, полегшення контакту з людьми.
Скористатися цим лікувальним ефектом може кожна людина. Все, що потрібно, - це рішучість, усвідомлене бажання щось змінити і, звичайно, дотримання правил безпеки в горах. Якщо мандрівник дотримується цих правил, то йому не потрібен ні гід, ні лікар, ні гуру.
Здатність гір впливати на психіку є основою багатьох відомих містичних феноменів. Таких, наприклад, як ясновидіння, трансові стани, незвичайні сни в горах. Про деякі лікувальні трансові стани розповідається у статті "Трансові стани в горах".