Вплив на показання базальної температури
Вимірювання базальної температури вимагає виконання певних правил та розпоряджень. Але, навіть дотримуючись всіх правил виміру, існує низка інших факторів, що впливають на результат виміру базальної температури. До них можна віднести внутрішні та зовнішні обставини. Будь-який із факторів, який може вплинути на показання базальної температури, необхідно відзначати та фіксувати у графіці базальної температури.
Чинники, які можуть впливати на показання базальної температури:
1. Загальна температура тіла. 2. Простудні захворювання. 3. Інфекційні захворювання. 4. Статеві відносини незадовго до виміру (наприклад, увечері). 5. Недосипання (або сон менше 5-6 годин). 6. Незвичні умови для сну. 7. Вимірювання базальної температури не визначений час. 8. Вживання напередодні виміру алкогольних напоїв. 9. Стресовий стан. 10. Прийом лікарських засобів 11. Прийом снодійних препаратів. 12. Безпосередньо впливають на показники базової температури запальні процеси у прямій кишці (тріщини, геморой,). 13. Діарея також призводить до змін базальної температури. 14. Загострення запальних хронічних процесів. 15. Рясні вагінальні виділення. 16. Термометр вид. 17. Фізичні навантаження. 18. Зміна клімату. 19. Далекі подорожі, подорожі.
Тому, якщо записавши отримане значення графік, ви виявили, що базальна температура відрізняється від стандартних норм, це може свідчити про наявність фактора, який вплинув на значення базальної температури. Обов'язково зафіксуйте його та зробіть позначку для лікаря, щоб правильно інтерпретувати графік базальної температури.