Все про масаж стоп
Загальна інформація:
Стопи вважаються "другим серцем" органів та важливою ознакою здоров'я, тому що на стопах знаходяться всі рефлексогенні зони організму, і по цих зонах можна точно поставити діагноз.
Масаж стоп - це особливий вид масажу, який проводиться з використанням спеціальної олії за допомогою розтирання, вібрації, м'якого натискання та ін. гігієнічного, лікувально-профілактичного засобу, а також підтримки загальної працездатності організму.
Переваги масажу стоп:
1. Покращує циркуляцію крові, прискорює всмоктування локальних скупчень, покращує обмін речовин, прочищає всі меридіани, регулює життєву енергію (Ці). Сприяє підтримці організму в тонусі. 2. На стопах знаходяться численні нервові точки, тому можна нормалізувати та покращити функції відповідних органів шляхом ефективного стимулювання рефлексогенних зон. 3. Усуває біль та застої у крові, знімає пухлину, підвищує імунітет, доповнює Янське початок. 4. Виводить токсини та шлаки з організму.
Показання для масажу:
1. Захворювання дихальної системи (гостра інфекція верхніх дихальних шляхів, хронічний бронхіт, бронхіальна астма, запалення легень, гострий тонзиліт); 2. Захворювання системи кровообігу (гіпертонія, ішемія, хвороба серця, недокрів'я, стенокардія, варикоз); 3. захворювання травної системи (хронічний гастрит, виразка двенациперстной кишки, хронічний коліт, гепатит, холецистит, геморой); 4. Урологічні захворювання (цистит та ін); 5. Захворювання нервової системи (атеросклерозсудин головного мозку, біль трійчастого нерва, мігрень, неврастенія, невралгія сідничного нерва); 6. гінекологічні захворювання (менструальний біль, порушення менструального циклу, менопауза, запалення тазових органів); 7. Захворювання опорно-рухової системи (шийний остеохондроз, періартрит плеча, біль у ліктьових та колінних суглобах, біль у лопатках, радикуліт, спондиліт, защемлення поперекових м'язів, ревматичний та ревматоїдний артрит); 8. ЛОР захворювання (риніт, фарингіт, шум у вухах, глухота, втрата зору).
Протипоказання масажу:
1. Ушкодження спинного хребта. 2. Ушкодження м'яких тканин та локальна пухлина. 3. Тяжкі захворювання голови, легень, серця, гіпертонія. 4. Шкірні захворювання та ушкодження. 5. Вагітність на строк вище 3 місяців, у період менструації. 6. Інфекційні захворювання. 7. Психічні захворювання.
Попередження:
1. Перед масажем стоп потрібно спочатку пропарити стопи гарячою водою 15 хвилин. 2. Не рекомендується проходити процедуру у стані голоду чи надмірної ситості. 3. Масаж стоп стимулює кровообіг, тому протягом процедури можлива поява запаморочення або бриж в очах, це реакція. 5. Під час масажу стоп не можна їсти, щоб шлунок не був у тяжкому стані, і щоб уникнути нудоти.