Все в тобі

Чи чули ви колись вираз "живе не своє життя"? Чи це можливо?

Звичайно, з першого погляду ми все своє життя обираємо самостійно, і в цьому сенсі неможливо жити чиєсь ще, окрім свого життя. Але буває і так, що людина відмовляється від істинно свого життя – дотримання свого голосу душі, свого внутрішнього інтересу з різних причин, і погоджується на тиск обставин або компроміс, на проживання зовсім не того життя, до якого прагне його душа.

У чому може виражатись проживання не свого життя?

Відсутність радості.
Відчуття обтяженості життя.
Хронічна втома.
Низька мотивація.
Дії без бажання та натхнення з вантажу необхідності.
Угода з обставинами.
Відчуття власної безпорадності.
Відмова від своєї мрії, бажань та цілей.
Відсутність чи нестача близьких людей, з ким відчувається душевна близькість.
Відчуття самотності та безвиході.
Відсутність амбіцій.
Часто можуть бути різні форми залежностей.

Як людина створює собі таке життя?

Причини можуть бути різні:

Сподівання батьків або інших значущих людей.
Невіра у свої сили.
Відсутність звички слухати свої справжні потреби.

Однак, хоч би якими були обставини, у людини завжди залишається вибір. Насправді, вибір відбувається постійно. Щомиті ми здійснюємо вибір – до себе чи від себе. Слідувати чиїмось очікуванням або створювати свої правила гри.

Людина, яка обирає жити своє життя зовсім не обов'язково обирає найлегший шлях. Навпаки. Людина вільна і наступна голосу душізавжди шукає нові межі можливого собі. Якби це було не так – не було б стільки охочих освоювати нові знання, види спорту та творчості, підніматися у гори, захищати дисертації. Всі ці бажання пізнання себе народжуються не з примусу зовні, а звісно, зсередини, оскільки природа душі - пізнавати. Свідомість за своєю природою не може бути бездіяльною – вона постійно досліджує цей світ усіма доступними способами. І лише коли ми забороняємо собі слідувати голосу душі, ми внутрішньо забороняємо собі бути і виявлятися – і так блокуємо власну енергію. Звідси втома, низька мотивація, низький рівень енергії, низькі здобутки, низький рівень задоволеності життям.

Як прийти до того, щоб жити нарешті своє життя?

Постійно спостерігати себе та відгукуватися на внутрішні імпульси "я хочу!" І це стосується не так споживання та володіння речами, скільки бажань реалізації.

Я хочу! Танцювати, писати, рухатися, ходити в гори, вивчати мови, здобувати освіту, створювати нові проекти, спілкуватися, ділитися знаннями…

Ваше бажання, коли почуте вами, дає мотивацію та сили – і тоді ви шукаєте, як його реалізувати. Або починаєте відразу діяти, або готуватися до його реалізації, або шукати нові знання і можливості, що бракують. У будь-якому випадку у вас з'являється внутрішнє джерело енергії як паливо для розвитку. Адже ви це робите для себе. Це і є "жити своє життя".

А що, якщо мої бажання суперечать бажанням інших? Щоб не опинятися у пастці співзалежності, дуже важливо:

Промовляти свої бажання, цілі та плани з близькими та домовлятися про деталі, що стосуються інших людей.
Пояснювати важливість для вас цих рішень та дій – що добре для всіхвиявиться в житті, якщо ви виконаєте це, і що негативне можливо, якщо ви відмовитеся від свого наміру.
Ділити відповідальність за наявними зобов'язаннями.
Розділяти свої емоції та емоції інших людей, не потрапляти під вплив негативних емоцій близьких та дозволяти їм самостійно впоратися з ними. Часто вибір йти своїм шляхом спочатку викликає опір оточуючих через незвичність, але якщо ви подолаєте цей опір, то вибір буде прийнято з часом і, більше того, цим ви дасте імпульс підтримки близьким і йти шляхом своєї душі.

Шлях проходження за голосом своєї душі - це завжди слідування за внутрішньою радістю. Коли ви приймаєте рішення – просто прислухайтеся до себе та відчуйте – де більше радості, у якому з векторів розвитку – і це буде ваш найкращий вибір. Радість - це високочастотна енергія та емоція, це "ра"-"дість" - "достаток світла". Коли ви йдете шляхом внутрішньої істини, всередині цей шлях викликає відчуття розширення, легкості, енергії, наснаги і наповненості.

Шлях прямування своєму серцю - тільки ваш. Зовні його можуть оцінювати як завгодно – і до вас це не має жодного стосунку, оскільки це проекції інших людей та їхні шаблони сприйняття. Ваше внутрішнє знання того, що є істинним для вас завжди підказуватиме вам істину через ваш стан. Радість – це наслідок внутрішньо правильних виборів. При цьому це не шлях найменшого опору і не шлях насильства над іншими. Лежіння в бездіяльності дає ресурс тільки тоді, коли ви сильно втомилися і потребуєте підзарядки, інакше це набридає або створює стан лінощів - і це не радість. Шлях реалізації бажань через цілеспрямоване заподіяння шкоди теж може приносити радість:сором, біль, провину, але з радість. Тому ті з вас, хто бояться, що якщо йти за своєю радістю без стримування – це спричинить хаос, ці страхи, як правило, надумані. Слідування за внутрішньою радістю не означає безвідповідальності. Навпаки – це відповідальність іншого порядку. Відповідальність зробити свій найкращий внесок у цей світ.

Коли людина йде шляхом радості, вона може навіть виконувати дуже глибоку внутрішню та зовнішню роботу. Це може бути подолання для досягнення мети, це може бути аскеза для духовного прориву, це може бути серйозним зусиллям для подолання себе. Але коли це робиться зсередини і для себе – це зусилля можна здійснити і реально. "Я хочу" дає сили на реалізацію. Те, що з боку здається неймовірно складним, у дорозі радості проживається природно і не відчувається як велика праця. Людина просто робить те, що дуже хоче, і що їй важливо. Будь то ночі безперервно в науковій лабораторії, багатогодинні тренування або шестеро дітей. Для людини, що обрала шлях душі, це так само природно, як дихати.

"Я можу" теж народжується з "я хочу" - поступово, при кожному найменшому успіху, якщо ви приділяєте час внутрішньому святкуванню, почуття "я можу" росте і дарує ще більше впевненості та сил. І більше енергії для реалізації подальших устремлінь. Тому для тих, хто мало вірить у свої сили – важливо просто починати з невеликих та доступних відгуків на "я хочу" і, святкуючи кожен успіх, просуватися до все більш масштабних устремлінь.

Жити своє життя - це жити без компромісів з совістю, жити тотально і усвідомлено, прислухаючись до голосу душі в собі кожен момент, постійно досліджуючи, як ще можливо покращити себе і своє життя, постійно виходячи за межі можливого., що здавалося неможливим учора,стає можливим сьогодні та природним завтра. Жити своє життя – це жити без жалю, приймати себе і світ тотально кожну мить і бачити безліч можливостей, вибираючи їх кращі собі. Коли ми вибираємо найкраще для себе – і ми так само робимо це для близьких. Вони отримують найкращу версію нас. Щира радість, наповненість та успіх подарують натхнення оточуючим та гордість близьким.

Живіть своє життя – і весь світ стане прекраснішим!