Всі ваші спогади ХИБНІ! Що з ними робити, якщо вони заважають жити
Так це так:Всі ваші спогади помилкові! Що таке істина, я писала ТУТ
Це лише ваші інтерпретації, але про це трохи пізніше. Вступ хотілося б зробити про сценарну поведінку у житті людини.
Сценарієм життя людини вважається поведінка, що повторюється, людина як би повертається знову і знову в спогади свого дитинства, в ті вчинки і обставини і повторює ті давні стилі мислення і патерни поведінки. Крім того, виходячи з досвіду та близького оточення, яке своїми навіюваннями та установками програмує людину з дитинства (у віці до 5 років, в основному) у дитячому та підлітковому віці складається життєвий план, розуміється частково неусвідомлене рішення. У практиці це виглядає як ходіння по колу, коли людина повторює одні й ті самі невдачі, втягується в одні й ті самі (схожі) неприємні ситуації, стосунки схожі за своїм сценарієм.
Одна дитина з дитинства чує, що життя тяжке, сповнене небезпек, обману, що людям не можна довіряти; іншому вселяється, що гроші брудні, приносять нещастя, заздрість та розчарування; третього закликають прагнути влади і переваги; а четвертому розповідають, що життя хороше, неприємності - це уроки та досвід, що в житті важлива любов і дружба і він може бути щасливим, і все залежить від нього. Кожен із цих людей починає будувати свої думки, а далі цілі відповідним чином, виходячи з установок, втрачених оточенням у дитинстві. Занурюється у відповідні переживання, створює свій сценарій та формує свою долю реагуючи на обставини відповідним чином.
Так! Те, що ви маєте на даний момент: відносини, характер, роботу, власність – це наслідокваших дій, думок, сценаріїв. Те, що ви не маєте на даний момент - також наслідок ваших дій. Ви взаємодієте зі світом і людьми, виходячи зі своїх інтерпретацій. Ваші очікування від подій також запрограмовані вашим минулим. Де тут шлях до майбутнього? немає. тільки по колу.
Усі події у житті нейтральні. Є ваша інтерпретація цієї події.
Скажу банальну вже річ: "у вікно дивилися двоє. Один побачив сніг та бруд. Інший – небо блакитне!"
Події нейтральні: ось ви стоїте в пробці. Подивіться довкола. В одній машині сидять закохані та воркують, вони щасливі, що пробка даємо їм цю можливість. В іншого чоловіка страшно злиться, він спізнюється на роботу. Він біситься і довбає по керму. (Це допоможе йому швидше їхати?) А пробка - це просто пробка.
Те, як ви на неї реагуєте, залежить від того, які у вас були очікування з приводу цієї події. Тобто багатьом звично так: дійсність не збіглася з очікуваннями! Я злюся, засмучуюсь, борюся, опираюсь = втрачаю енергію. Збіглася - радію чи просто живу.
Так ось, колись у дитинстві у вас був закладений батьками або іншими значущими дорослими СПОСІБ інтерпретувати події певним чином, виходячи з якого ви далі були задоволені чи ні. Чіткий алгоритм. Ви звикли реагувати на будь-яку подію та описувати її виходячи зі сценарію, досвіду, настрою. ТО Є не істину думати про ваші спогади, а вашу інтерпретацію!
Одна й та сама подія, яка відбувається на очах кількох людей одночасно, кожен із них розповість по своєму. Спробуйте)
Повернемося тепер до спогадів дитинства. Ось ви їх пам'ятаєте, тобто інтерпретуєте виходячи з вашого сценарію. Бачите лише одну грань правди, а чи це істина. Особливо якщо виходячи з досвідуваших спогадів ви негативно інтерпретуєте справжні та майбутні події, і це руйнує ваше життя? Може, слід було б розібратися і навести лад, знайти ту істину, яка може вам життя покращити?
СКАЖУ ЗА СЕКРЕТОМ: ВИ МОЖЕТЕ взяти будь-який ваш спогад і переробити його. Можна в іншу межу істини, а можна зовсім переписати. Позитивно переглянутий банк спогадів очевидним і потужним чином впливатиме на вашу подальшу поведінку та інтерпретацію сьогодення та майбутнього.
Є два способи це зробити:
1. Прийти до гіпнотерапевта і навести лад у спогадах та їх наслідках за його допомогою.
2. Згадувати та шукати інші смисли, вигадувати їх, щоб було ДОБРО ВАМ. Звичайно, це велика робота. Можна спочатку виписати все, що вам з минулого дуже не подобається, а потім переосмислити та переписати. можна влаштувати з цього навіть шоу: спалити те, що не подобається, а те, що подобається регулярно перечитувати і представляти в образі.
ПАМ'ЯТАЄТЕ, спогади це те, чого не існує вже. Цього фізично НЕМАЄ. Є лише ваша інтерпретація. А допомагає чи заважає ця інтерпретація, далі бути щасливим і жити чи страждати по колу – вирішувати Вам!
Людина створена для щастя! Навіть якщо ви думали інакше, це можна міняти. Можна почати прямо сьогодні :) Перепрограмувати сценарій у своєму комп'ютері-мозку можна, якщо є бажання і розумієте, навіщо це вам.