Вся правда про соляні печери
Зараз дуже модно ходити до соляних печер. Головні клієнти - батьки, які вже зневірилися лікувати дитину ліками, і ті, хто пам'ятає про цей вид фізіотерапії з радянських часів. Соляні печери сьогодні справді популярні. Їх можна знайти вже не лише при поліклініках, санаторіях та лікувально-оздоровчих центрах, а й при деяких приватних та державних школах та дитячих садках, а іноді вони зустрічаються навіть у звичайних салонах краси. Але чи ефективні вони насправді, для багатьох велике питання.
Медичною мовою соляні печери називаються галокамерами. «Гало-» у перекладі з грецької означає «сіль». Існує й інший різновид "сольової" терапії - спелеотерапія. Принцип роботи у них однаковий: лікувальний ефект досягається за рахунок впливу штучно створеним мікрокліматом, точніше – повітрям, яке спеціально збагачене соляними парами. Але відмінності все ж таки є. Спелеокамера є приміщенням, стіни і підлога якого вистелені природним матеріалом сильвінітом. Це тисячолітні відкладення, взяті з дна Стародавнього Пермського моря. Сам сильвініт – мінерал складного складу: у ньому присутні і магній, і калій, і кальцій. Суть методу в тому, що пацієнт, перебуваючи в спелеокамері, просто вдихає просочене корисними солями повітря. У спокійній атмосфері, бажано в розслабленій позі, сидячи або лежачи на кушетці під музику або звуки природи. Спелеокамери, як можна здогадатися, - це прямий прототип природних соляних шахт, куди до недавніх пір спускалися «оздоровлюватися» наші предки. Галокамера – найсучасніший і найпрогресивніший метод «сольової» терапії. Замість пластів сильвініту тут використовується галогенератор – спеціальний прилад, який розпорошує сухий аерозоль хлориду натрію. Існуєі більш прицільний варіант, коли пацієнт користується індивідуальним галоінгалятором і вдихає сухий соляний аерозоль через маску. Якщо порівнювати обидва види «соляної» терапії, галокамери мають більш активний вплив, ніж спелеокамери, і ефект від них вищий.
Основні показання – запальні (у тому числі хронічні) захворювання верхніх та нижніх дихальних шляхів: фарингіт, трахеїт, ларингіт тощо. Але тільки на стадії ремісії: у період загострень, а тим більше при підвищеній температурі, «соляна» терапія протипоказана. Дуже добре ці обидва види терапії допомагають при вологому кашлі. Соляні пари мають потужну муколітичну дію, завдяки якій мокротиння швидше розріджується і виводиться з організму. Також спелео- та галотерапія призначається при деяких алергічних станах, наприклад при полінозі. Як і у випадку із захворюваннями верхніх та нижніх дихальних шляхів, при алергії теж спостерігається набряк слизової оболонки, а соляні пари його добре знімають. Проте розпочинати курс лікування можна лише після консультації у лікаря. Фахівець повинен оцінити стан пацієнта, адже при атрофічній слизовій оболонці, тобто при затяжному сухому кашлі, висока концентрація сольових аерозолів у повітрі може спровокувати погіршення.
Але найголовніший плюс гало- та спелеотерапії – це досягнення тривалого лікувального результату. Науково доведено, що після відвідин соляних печер покращується боєздатність імуноглобулінів – захисних клітин, які зберігають слизові оболонки порожнини рота та носа від вірусів та шкідливих бактерій. Клінічні експерименти вже підтвердили, що у школярів, які хворіли в середньому не менше 10 разів на рік, після проходження курсу галотерапії ризик респіраторних захворювань знижується у 2 рази. Про це говорять результати мазків із зіва і зі слизової оболонки.до та після початку експерименту. Так, вчені виявили, що завдяки сольовій терапії патогенна флора різко скорочується, а шкідливі мікроорганізми помітно слабшають. Однак цей ефект досягається не відразу і при дотриманні кількох умов.