Взуття для занять танцями де і як правильно підібрати - Новини GoGetNews
На жаль, питання спеціального взуття для занять бально-спортивними танцями серйозно не вивчалося і не розглядалося, крім окремих поодиноких досліджень. У 2001 році Галина Волкова в дисертації «Антропо-біомеханічне обґрунтування конструкцій спеціального взуття для спортивних танців» зазначила, що «…проблему вивчали поодинокі зарубіжні фірми-виробники, внаслідок чого всі відомості про спеціальне взуття для танцювальних та тренувальних занять є розрізненими та неповними».
Тим не менш, важливість проблеми залишається досить високою, адже «завдання визначення оптимальних властивостей спеціального взуття для танцюристів за своєю природою є комплексним, що охоплює всі етапи проектування, починаючи з аналізу біомеханічного стану стоп танцюристів під час виконання традиційних танцювальних елементів та закінчуючи розробкою основних деталей. конструкції з урахуванням поширених деформацій стоп танцюристів У цих умовах складності полягають у відсутності внутрішньої форми взуття, адаптованого до стопи танцюриста, спеціально розроблених конструкцій, що забезпечують максимальну свободу рухів при виконанні танцювальних композицій, обґрунтування пакету матеріалів верху та низу взуття, що відповідають нормам комфортності. Тому сучасне спеціальне взуття повинне проектуватися не просто з дотриманням специфічних особливостей танцювальних дисциплін, а з урахуванням анатомії стопи, витрат енергії танцюриста, амортизації силових взаємодій.опорою».
Під час дослідження вдалось встановити причини деформації стоп танцюристів. Насамперед, дослідник стверджує, що навантаження на стопи під час танцю часто може бути нераціональним, через що надто перевантажуються головки плюсневих кісток. Крім того, збільшується питомий тиск, пов'язаний зі зменшенням площі контакту з опорою, що свідчить про зниження навантаження на склепіння стопи та мінімальну роботу п'яти. Стає зрозумілим, що взуття для занять танцями необхідно пред'являти високі вимоги, що дозволить як досягати високих результатів, а й зберігати здоров'я.
Придбання якісного взуття для занять бально-спортивними танцями
Багато відомих і успішних пар, які стали чемпіонами, шиють взуття на замовлення - майстер може підібрати індивідуальну колодку і врахувати всі особливості стопи, а також взяти до уваги всі побажання щодо матеріалу або поєднання матеріалів. Однак взуття на замовлення шиють нечасто, задовольняючись ринковими пропозиціямитанцювальне взуття. Найбільш відомі фірми «Supadance», «International» та «Ray Rose», які чудово себе зарекомендували та мають чимало шанувальників у всьому світі. Взуття цих фірм-виробників можна придбати і в інтернет-магазинах, і в роздрібному продажі, проте при виборі інтернет-магазину необхідно переконатись у його надійності.
Тут пропонується жіноче танцювальне взуття різних виробників, включаючи DanceLife, BIG Dance (Україна), Club Dance, Capezio, а також взуття для чоловіків. Дуже важливо, що в магазині є торгова зала, де можлива примірка будь-якої пари, а також професійна консультація фахівця.
Де б не купувалося бальне взуття, чи то в інтернеті, чи то в спеціалізованому магазині, дуже важливо розуміти, на що слід звертати найпильнішу увагу при виборі та при покупці туфель або босоніжок. І особливо це стосується танцюристів-початківців. Насамперед, необхідно розуміти, що танцювати в будь-якому іншому взутті, яке виготовлено не спеціально для занять танцями, можна далеко не завжди, тому що до взуття для танців пред'являються особливі вимоги, включаючи підбори, підошву, супінатор, але не обмежуючись тільки цим. Крім того, не варто тішити себе надіями, що та сама пара взуття підійде і для латиноамериканської, і для стандартної програми. Справа в тому, що танцювальні рухи в будь-якому з танців кожної з цих програм мають важливі відмінності. У танцях латиноамериканської програми (так звана латина) крок починається з шкарпетки - це самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв. А в танцях європейської, або стандартної програми крок починається з п'яти — це ще п'ять танців: повільний вальс (Бостон), квікстеп (швидкий фокстрот), віденський вальс, танго, повільнийфокстрот. Темпи кожного танцю різні — від 21–25 тактів за хвилину в румбі до 58–62 тактів за хвилину у пасодоблі або у віденському вальсі. Виходить, що при виконанні кожного танцю максимальне навантаження припадає або на пальці (латина), або на п'яту (стандарт), саме тому і взуття для виконання танців цих двох програм має бути різним.
Саме зовсім різні підходи до танцювальних рухів і стали причиною необхідності різного взуття для обох танцювальних програм. Крім того, танцювати у невідповідному взутті просто небезпечно — при короткому супінаторі, який ідеальний для латини, танцювати, наприклад, фокстрот або вальс не можна, оскільки короткий супінатор не дозволяє зафіксувати стопу, у зв'язку з чим зростає ризик травми або виникнення патології.
Для спеціалізованого взуття дуже важливий каблук, який не тільки дозволяє створити гарний силует, але й допомагає зробити рухи максимально красивими та точними, а тому безпечними для здоров'я. Фахівці попереджають, що у взутті, яке призначене для занять бальними танцями, каблук повинен обов'язково перебувати якомога точніше під центром п'яти. Для жіночого танцювального взуття розроблено три види підборів - flare heel, або кльош, slim heel, або прямий каблук, contour heel, або контур. При виборі форми каблука слід брати до уваги і те, що flare heel, тобто каблук-клеш, вважається найстійкішим, оскільки площа зіткнення з паркетом у каблука цієї форми максимальна. Не слід забувати, що хоча основних форм каблука існує лише три, проте у взутті різних виробників каблуки можуть виглядати неоднаково і мати деякі відмінності.
Що стосується висоти каблука, то для жіночого танцювального взуття воно має бути від2,0 до 3,5 дюймів (зважаючи на те, що дюйм дорівнює 2,54 см, то в сантиметрах висота каблука жіночих туфель може коливатися від 5 до 9 сантиметрів). Каблуки чоловічого взуття для танців повинні бути широкими та стійкими і для виконання танців європейської/стандартної програми мати висоту близько 2,5 см (1 дюйм) та від 4 до 5 см (тобто 2,5–2 дюйми) для виконання латини.
Фахівці звертають увагу, що каблуки туфель для латиноамериканської програми мають меншу площу зіткнення з паркетом, а точка опори теж трохи зміщена, що дуже важливо для підтримки необхідного балансу та для вільної роботи стопою, що дуже важливо у латиноамериканській програмі.
Що стосується матеріалів, з яких виготовляється якісне взуття для танців, то це може бути сатин (для жіночого взуття), натуральна шкіра або натуральна замша. Вибір матеріалів обумовлений тим, що танцювальне взуття повинне завжди добре облягати ногу, пропускати повітря, мати гігроскопічні властивості, що можливо тільки при використанні натуральних матеріалів високої якості.
Висока якість взуття для танців — запорука не лише перемог на конкурсах та турнірах, а й збереження здоров'я.