Заїкуватість – є рішення!
Причини виникнення заїкуватості
1. У більшості випадків, ця недуга проявляється у дітей, які зазнали стрес або раптовий сильний переляк. Після деякого часу, цей дефект проходить сам по собі, однак, таке явище на практиці, відбувається дуже рідко. Деякі вважають, щоб позбутися заїкуватості людини потрібно повторно налякати, проте все залежить від психологічних особливостей людини, тому в медицині такий метод не вітається.
2. Наступна причина виникнення заїкуватості, ґрунтується на «лексичному вибуху», це стосується дітей, які довго не розмовляють, яких ніби прориває на мову, вони починають безмовно говорити, внаслідок чого мовний апарат не справляється.
3. Так само заїкання схильні до вразливих дітей з дуже нестійкою нервовою системою. Іншими словами, вони приймають навколишній світ надто близько до серця. Незначні зміни у поведінці близьких, можливі сварки, осуд, зміна настрою можуть стати причиною збою мови.
Як позбутися заїкуватості за допомогою народних засобів
Дане лікування заїкуватості ґрунтується на застосуванні різноманітних відварів та трав'яних настоїв, які мають розслаблюючу та заспокійливу дію.
1 Рецепт. Настій білого ясенця
Півлітра окропу заливають 20 гр. квітів чи листя рослини, ця настойка повинна близько 20 хв настоятися. Після неїнеобхідно процідити через марлю і поставити у прохолодне місце. Ця настойка, застосовується у вигляді полоскання ротової порожнини, не в жодному разі не ковтати!
2 Рецепт. Суміш соків білого ясенця та пекучої кропиви.
3 краплі соку квітів і листя білого ясенця, які взяті в рівних кількостях, потрібно змішати з 2 краплями соку кропиви. Даний склад необхідно потримати мовою приблизно 5 хв, а потім виплюнути. Чи не ковтати! Курс лікування становить один тиждень, процедура протягом дня повторюється кілька разів з інтервалом 2 години.
3 Рецепт. Трав'яний настій
Вам знадобиться аптечна ромашка 100гр, трава звіробою та вересу, листя дводомної кропиви та меліси, супліддя хмелю 50гр. 1 ч. ложка цієї суміші заливається окропом (1 склянка), настоюється 30 хв. Цю настойку необхідно приймати внутрішньо з ранку та перед сном по 2 склянки.
4 Рецепт. Відвар рути запашної
Суху руту залити окропом (0,5 літра) і залишити томитися приблизно 5 хв на водяній лазні. Після відвару потрібно підігріти і близько 5 разів протягом дня полоскати рот і горло, не ковтати, можна кілька хвилин потримати в порожнині рота. Курс лікування дорівнює 3 тижні.
5 Рецепт. Метод Рудольфа Бройса
Зварити відвар із яблучної шкірки. Приймати у теплому вигляді перед сном 300 мл. Шкірку необхідно варити приблизно 5 хвилин, можна до готового відвару додати цукор.
Домашня методика
Заїкуватість – це порушення функції комунікативної промови. Граючи та розмовляючи самі з собою, дітки досить рідко заїкаються. Говоріть з дитиною плавно, повільно, практично наспіваючи, нічого не обговорюйте у присутності чада надто емоційно. Перегляд телевізора слід обмежити. Читайте лише знайомі книги, не поспішайте вивчати вірші. Віддавайте перевагуспокійним іграм, якщо є можливість, можна відвідати дельфінарій - ігри на воді, які благотворно впливають на дитячу психіку. Ніколи не поправляйте дитину, не просіть, щоб слово було сказано заново і правильно, не зациклюйте увагу вашої дитини на її дефекті.
Заїкання у дорослих
Найбільш ефективний спосіб позбутися заїкання - це визначення причин страху або стресу та його подолання. Складніше якщо причина заїкуватості невідома, у такому разі можна звернутися за допомогою до професійного психолога, який допоможе перемогти будь-який страх. Якщо ж той, хто заїкається, не може згадати події того, що сталося, можна вдатися до гіпнозу. Якщо ж людина страждає заїканням, лише під час виступу перед велику кількість людей, слід деякий час відмовитися від виступів громадського характеру, зайнятися корекцією дикції, відвідати ораторські курси.
Практичні поради
1. На деякий час відмовтеся від відвідування людних місць. 2. Тренуйтеся викладати свої думки. 3. Виконуйте вправи для голосового апарата. 4. Встановіть режим спокійного дня. 5. Візьміть відпустку. 6. Постарайтеся першому етапі говорити менше, записуйте свої думки, введіть щоденник. 7. Співайте, адже фізично під час співу неможливо заїкатися.
Лікування у лікарів
Якщо самостійно не вдається впоратися з дефектом мови, слід звернутись до клініки. Для початку потрібно визначитися який саме вам потрібен лікар:
• Логопед – вчить правильно дихати під час промови, використовувати артикуляцію свого голосу, допомагає навчитися ритмічно та плавно розмовляти. • Психоневролог – визначить у якому стані перебувати нервова система, унаслідок чого, призначить необхідні медикаменти. • Психотерапевт –впливає різними видами психотерапії, аутотренінг, гіпноз. • Голкотерапевт – за допомогою акупунктури в спеціальні точки знімає нервову напругу. • Психолог – вивчає особистість заїкаючого, визначає його слабкі сторони, допомагає виразити себе творчо, емоційно.
Отже, від заїкуватості є рішення, і це незаперечний факт, головне визначитися до якого способу вдатися, щоб досягти найбільш ефективного результату, в цьому вам допоможуть наші поради.
Підпишись на щоденне розсилання найкращих статей!