Занадто громадське місце
Громадські туалети традиційно вважаються одними з найнегігієнічніших місць будь-якого міста. Проте відвідувати їх із різним ступенем періодичності змушені всі. Як убезпечити себе при їх використанні? Розповідає лікар-терапевт медичного центру Ольга Олександрова:
Звісно, стерильним місцем громадські туалети назвати важко. Дослідження, проведене у США, показало, що там мешкають мікроорганізми з 19 різних бактеріальних груп. Причому на дверних ручках, дозаторах туалетного паперу, сушарках для рук живуть бактерії, які зазвичай трапляються в кишечнику. Фекальні бактерії (найнебезпечніші), в основному, зустрічаються в туалетах на бортах літака.
Як у ресторані
Твердження, що найбрудніше місце у громадському туалеті — обідок унітазу, — сильне перебільшення. Звичайно, під мікроскопом на них можна побачити велику різноманітність мікрофлори, деякі представники якої відносяться до патогенних (кишкова паличка, сальмонела, різні віруси, стафілококи, стрептококи). Однак така мікрофлора трапляється і в інших місцях. Людина стикається з нею, наприклад, у громадському транспорті (поручні в метро, автобусах тощо), у місцях з великим скупченням людей або частою їхньою прохідністю (наприклад, стільці очікування в державних установах) та магазинах. Кілька років тому в Університеті штату Арізони було протестовано продуктові візки у супермаркетах. На ручках двох третин з них було виявлено фекальні бактерії. Як показало дослідження фахівців з Нью-Йоркського Університету мікробіології, за ступенем забрудненості обідок унітазу цілком можна порівняти з меню в шкіряній палітурці з дорогого ресторану. На деяких тестованихресторанних меню були виявлені найнебезпечніші «унітазні» бактерії — стафілокок та стрептокок (вони відомі як збудники гнійних захворювань). Тому руки в ресторані краще мити не відразу після прибуття, а після того, як було зроблено замовлення.
У барах та ресторанах не варто замовляти коктейлі, прикрашені лимоном — дослідники і на них виявили багато різноманітних патогенних мікроорганізмів.
Найнебезпечніші
Серед різних типів громадських туалетів найнебезпечніші – біотуалети. Вони не обладнані раковинами з водою, у них відсутня система змиву та не передбачена регулярна санітарна обробка. Тому біотуалети, особливо у спеку — справжній інкубатор хвороботворних бактерій.
Звичайно, сідати на унітаз навіть у найчистішому на перший погляд громадському туалеті небажано. Особливо якщо є пошкодження шкіри (ушкоджений шкірний покрив сприяє проникненню бактерій в організм). Всупереч поширеній думці, матеріал, з якого виготовлено саме сидіння унітазу, ніяк не впливає на поширення бактерій. Вони однаково добре розмножуються як на пластиці, так і на кераміці. Єдиний виняток - так звані "розумні унітази", сидіння яких повністю обертається плівкою, а при натисканні на кнопку ця плівка змінюється. Такими можна скористатися без побоювання.
Якщо сісти на стільці в громадському туалеті все ж таки необхідно, бажано скористатися одноразовими накладками. Якщо їх немає (а в більшості туалетів вони відсутні) можна покласти на сидіння паперові рушники чи туалетний папір. При цьому важливо, щоб накладка або папір не промокли - вологе середовище робить паперовий захист недійсним. Зрозуміло, що потім цей папір потрібно викинути, а руки — ретельно вимити.
Ненамагайтеся обробити вологі сидіння антибактеріальними серветками або антисептиками — вони «працюють» лише при незначному забрудненні. Для того, щоб продезінфікувати велику сильно забруднену поверхню, потрібен тривалий час дії та комбінація активних антисептичних засобів.
Найгірше, що можна вигадати — це індивідуальні багаторазові накладки, які деякі носять із собою. Поки ви укладатимете їх на стільчак, зніматимете, складатимете в сумку, забезпечите і себе і свій одяг такою кількістю бактерій, що потім знадобиться повноцінна дезінфекція.
Лікарю, що буде?
Розглянемо найнесприятливіший варіант розвитку подій – ви були змушені сісти на незахищене сидіння у громадському туалеті. Що станеться? Швидше за все, нічого страшного не станеться. Людина має захисний покрив — шкіра, яка служить надійним захистом від проникнення бактерій. Імунна система захищає від них організм у тому випадку, якщо бактерії через пошкоджену шкіру все ж таки проникли всередину. Тому досить насухо витертись або протерти місця зіткнень вологою антибактеріальною серветкою та ретельно вимити руки.
Де мити руки?
Втім, акуратність потрібна навіть тим, хто у громадських туалетах не сідає. Дослідження показують, що сидіння унітазів за насиченістю та різноманітністю патогенної мікрофлори серйозно програють дверним ручкам, ручкам змиву та кранам на раковині того ж самого туалету. Пояснюється це просто: на сидіння сідають дуже рідко і майже ніхто не чіпає їх руками. Але коли людина з брудними руками заходить до громадського туалету, вона спочатку береться за дверну ручку, потім за ручку змиву, потім знову за дверну ручку і потім відкриває кран на раковині. Не дивно, що на них мешкає легіонпатогенні бактерії.
Що робити? Носити з собою антибактеріальні серветки та обробляти ними руки після того, як ви вимили руки та вийшли з туалету.