Заповнення нирок техніками ТКМ
Під нирками ТКМ розуміє не тільки орган нирки в їхньому анатомічному сенсі, а також передбачає систему, що складається з головного та кісткового мозку, репродуктивну та кровотворну функції, імунну систему з її органами та функціями.
Ушкоджені нирки - завжди супутник важких захворювань
Для того, щоб знати, як піклуватися про нирки, необхідно зрозуміти, як їх можна пошкодити.
Фізична та емоційна втома витрачають есенцію Цзін, що зберігається у нирках.
Есенція цзин, що зберігається в нирках, є вродженою і передається людині від батьків, вона заповнюється за допомогою трансформуючої та транспортної функції селезінки та шлунка. При надмірній фізичній або емоційній втомі спочатку відбувається виснаження та ушкодження Ян, а потім ушкодження цзин. Саме тому китайська медицина застерігає від важких фізичних навантажень, таких як марафони або тріатлон, коли людина працює на межі своїх навантажень.
Емоційні навантаження безпосередньо відбиваються на стані ниркової цзин. Китайська медицина каже: «Нірки керують кістковим мозком, головний мозок – це море кісткового мозку, при пошкодженні моря кісткового мозку відбувається ушкодження нирок». Саме тут важлива міра, китайська медицина каже, що заняття спортом допомагають «вирощувати Ян», але надмірні фізичні навантаження витрачають і пошкоджують Ян, саме тому правильним вважається навантаження до відчуття підвищення температури тіла та легкого потовиділення.
Надлишковий вогонь печінки негативно впливає на есенцію цзин бруньок.
Надмірна сексуальна хіть, надмірні негативні емоції, агресія, заздрість активізують вогонь печінки, водночас відбувається непередбачена витрата есенції цзин нирок.Саме тому необхідно вчитися приборкувати свою хіть та емоції. Як профілактика гіперактивності печінкового вогню лікарі ТКМ рекомендують включати в раціон «гіркі продукти», серед яких китайський гіркий огірок (момордика харанція), кава, коптис китайський, шоломник байкальський і т. д. Гіркі продукти активно зміцнюють Інь нирок, очищають тонізують нирки.
3. Надмірна статеве життя сприяє розтраті есенції цзин нирок.
Занадто активне сексуальне життя не тільки витрачає есенцію цзин, а й укорочує життя. Стародавня китайська мудрість говорить: «варто утриматися від сексуального життя після прийняття алкоголю, при сильній негоді, в день зміни сезонів року (прим.авт.: сезон -1/24 сільськогосподарського року; кожен період віднесений до певного місячного місяця для припасування місячного календаря до сонячного )». Особливо цих правил слід дотримуватися в холодну пору року, коли енергія Ян Ці зберігається та накопичується у нирках.
4. Застарілі та хронічні хвороби пов'язані з нирками, перебіг хвороби йде зовні всередину.
Патоген починає проникати в тіло зовні Якщо захисна Ці знаходиться в недостатності, то патоген проникає в тіло, починаючи з трьох Янських меридіанів, якщо ослаблена Ці меридіанів Шао Ян і Шао Інь, то патоген рухається глибше в систему меридіанів Шао Інь. До ручних меридіан Шао Інь відноситься меридіан серця, а до ножного меридіана Шао Інь - меридіан нирок. Тому проникнення патогену в систему каналів Шао Інь буде характеризуватись трепетом у серці та каламутною сечею.
Коли виснажена істинна Ци, патоген легко проникає в нирки, тим самим посилюючи перебіг хвороби і зменшуючи відсоток на одужання, в цей час істинна Ци занепадає.
Технікиживлення та поповнення нирок
Смак - солоний
Надмірно солона їжа пошкоджує нирки, опускає пошкоджену есенцію цзин вниз, тим часом астенічний вогонь рухається вгору. Симптоматично це проявляється у гіпертонії, серцево-судинних захворюваннях, ревматизмі тощо.
Після перелому кісток необхідно відмовитися від солоної їжі, тому що нирки керують кістками, при пошкодженні кісток нирки також перебувають у пошкодженому стані, а солона їжа ще більше послабить їх. При всіх хворобах кісток, у тому числі кістковому туберкульозі, метастазах у кістках, остеопорозі тощо необхідно скоротити вживання солі, це позитивним чином позначиться на лікуванні. Аналогічних рекомендацій слід дотримуватись і при захворюваннях нирок.
У Теорії ТКМ сказано, що коли патоген проникає у нирки, виникає здуття живота, набряклість кінцівок, тяжкість у тілі, сонливість, ломота у кістках. Раптова поява цих симптомів - привід звернутися до фахівця та скоригувати дієту на користь простих та прісних продуктів.
«Солодкий смак сильніший за солоний», це правило може допомогти при тонізуванні нирок.
2. Емоція - страх
Китайська медицина каже: «роздуми сильніші за страх», всі ми знаємо приказку «у страху очі великі», тобто детальний аналіз того, що відбувається, допоможе позбутися страху.
3. Рідина - слина
Слина народжується з ниркової есенції цзин, але й слина — найкраща рідина, що сприяє зігріванню нирок.
Існує давня даоська практика, що також активно застосовується в китайській медицині. У вільний час язиком простукати 72 рази по зубах (2 рази по кожному зубу), потім зробити 12 кругових рухів язиком у роті, слину, що накопичилася за цей час, проковтнути трьома.дрібними ковтками, подумки спрямовуючи їх у зону данина-тянь (частина тіла, що перебуває в 3 цуня нижче пупка; статева сфера, місце зосередження життєвих сил). З давніх-давен ця техніка вважається однією з кращих по вирощуванню життя.
4. Колір - чорний
