Жіночий гнів як поводитися, коли хочеться рвати і метати

info-archivarius

Жіночий гнів: як поводитися, коли хочеться рвати та метати?

Вам хочеться рвати та метати? Все частіше жінки дають волю своєму гніву. Чи можна уникнути скандалу? Фурія за кермом автомобіля на перехресті поливає вас образами, не соромлячись, що її малюки сидять на задньому сидінні. Нахабна стерва залазить перед вами в чергу і відкрито посилає вас кудись подалі…

Все більше людей у наш час, схоже, не соромляться у висловах, чи то праведний гнів щодо незнайомих кривдників на вулиці, сварка з чоловіком чи колегами по роботі. Сьогодні жінок вже не обмежують жорсткі вимоги поводитися, як належить жінці (простіше кажучи, не підвищувати голос і не вживати міцних виразів). Тепер жіночі голоси звучать голосно та впевнено. Але чи допомагає нам така агресивна поведінка добиватися свого, будувати казку свого життя?

Неконтрольований жіночий гнів або лють - вкрай неефективний метод. Нестримний гнів підозрює нас, ми здається собі сильними - і справді, дії агресивно, можна дещо отримати. Однак у кращому разі ми виграємо лише одну битву – але при цьому програємо війну загалом.

Гнів може принести короткострокові плоди у певний момент, але в перспективі він породжує неповагу та огиду. Під час роботи з безліччю сімейних пар психологи виявили ситуацію, що повторюється: жінка піднімає крик з будь-якого приводу, а чоловік замикається в собі. Часто жінки повторюють поведінку своїх матерів: вони стримуються до останнього, але, коли терпець лопається, відбувається вибух емоцій.

Що робити, якщо ви готові вибухнути? Коли ви сваритеся з кимось, чи згадуєте ви всі його минулігріхи? Якщо так, то ви ігноруєте те, що відбувається зараз, і ведете найгірший з можливих суперечок. Коли ви встаєте на лижі, ви ще не зовсім готові взяти участь в Олімпіаді. У всьому потрібна практика; у нашому випадку - практика спілкування та вирішення конфліктів.

4 кроки для вирішення проблеми Краще використовувати енергію жіночого гніву в мирних цілях - для конструктивних дій. Наприклад, вас може розлютити, що чоловік після вечері, яку ви готували з любов'ю і турботою, мовчки віддаляється до телевізора. Перш ніж заявити (або подумати): “Цей необтесаний мужлан вважає, що я – його служниця”, спробуйте наступне.

Постарайтеся зрозуміти причини того, що відбувається. Можливо, чоловік слідує прикладу батька і не уявляє, що можна поводитися інакше.