Зважені та щасливі Сьогодні остання можливість! Анкета та правила для учасників
"Зважені та щасливі: Розмір має значення!" - Це позаефірний проект, організований за підтримки Першого Балтійського каналу. Разом з учасниками реаліті-шоу "Зважені та щасливі" тренуватимуться дві естонські команди в Таллінні — під пильним контролем тренерів клубів My Fitness та Idakeskus Sport. Наприкінці кожного тижня у командах відбувається контрольне зважування учасників. Переможе та команда, яка у фіналі конкурсу втратить найбільшу вагу у відсотковому співвідношенні.
Відбір учасників відбувається за результатами анкетування. Головні критерії відбору — індекс маси тіла (що він більший, тим більше шансів, що людина потрапить до проекту) та аргументована мотивація.
Індекс маси тіла (ІМТ) - величина, що дозволяє оцінити ступінь відповідності маси людини та її зростання і тим самим опосередковано оцінити, чи є маса недостатньою, нормальною чи надмірною. Індекс маси тіла розраховується за формулою: вага (у кг) розділити на зріст (в метрах) у квадраті. Таким чином, якщо ваша вага 60 кг, а зріст 1 м 66 см (1,66), значить ваш індекс маси тіла дорівнює 21,77 (60:1,66 ² = 21,77) - це індекс нормальної маси тіла. ТУТ можна порахувати онлайн. Перевищення показника 30 свідчить про надмірну вагу – таким людям треба допомогти насамперед. І саме такі люди набиратимуться до команд конкурсу “Розмір має значення” в першу чергу.
Оскільки мета проекту – популяризація здорового способу життя, учасники проекту вестимуть відкриту групу проекту у мережі Facebook.
Інформаційні партнери проекту – “МК-Естонія”, Delfi та “Українське Радіо”. Щотижня у “МК-Естонії”, на порталах mke.ee та Woman наrus.delfi.ee можна буде дізнатися про всі новини конкурсу, а також рекомендації тренерів, дієтологів та історії успіху тих, хто вже впорався з проблемою зайвої ваги.
11. Чи дозволяє сімейний лікар займатися фітнесом? (Так, ні, з обмеженнями) _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 12. Чи готові ви працювати в команді та співпрацювати з тренером? (Та ні)
13. Прикріпіть свою фотографію на повний зріст.
14. У якому клубі вам зручніше тренуватися (My Fitness Kärberi або Idakeskus Sport)
15. Мотиваційний лист про те, чому Ви бажаєте брати участь у конкурсі (аргументуйте свою відповідь).
Читати ще
* Заповнення анкети та відправлення інших матеріалів (фото) не гарантують участі у конкурсі. Заповнюючи та надсилаючи анкету, Ви тим самим підтверджуєте правила проекту, а також даєте свою згоду на використання наданої інформації для підготовки та проведення конкурсу та висвітлення ходу/результатів конкурсу в пресі.
Правила проекту “Зважені та щасливі: Розмір має значення!”