10 способів швидко позбутися похмілля
Як би ви не налаштовувалися з вечора, що пити спиртне не будете, оточуючі можуть умовити випити, а потім уже спиртне йде всередину «як до себе додому». А вранці виявлена з вечора слабість дає не зовсім позитивні результати. Добре, що є перевірені людьми способи звільнення від похмілля.
Душ
Перше, що приведе до тями організм після поливань, це холодний душ. Головне – не перестаратися. Тривале перебування під холодною водою може спричинити застудні захворювання, особливо коли імунітет ослаблений алкоголем.
Рассол
Тут можна на любителя: підійде і огірковий, і помідорний, їх цілющу дію багато хто відчув на собі. І сезон до речі: у багатьох є соління, заготовлені на зиму.
Молоко
Добре виводять токсини з організму молочних продуктів. Щоправда, за великої кількості випитого ввечері молоко може викликати блювоту.
Сніданок
Не кожному «полізе» сніданок після святкового застілля, але якщо вранці відчувається голод, краще його вгамувати яєчнею з беконом і зеленню. Такий ситний сніданок додасть сили, а петрушка допоможе освіжити дихання.
Квашена капуста
Якщо немає бажання снідати, можна спробувати з'їсти трохи квашеної капусти. Вона покращує травлення та допоможе вивести токсини з організму.
Бульйон
Краще, звичайно, якщо бульйон буде свіжозвареним. Але, в крайньому випадку, підійде навіть заварений із бульйонних кубиків або «бульйон» із локшини швидкого приготування типу анакома. Він надасть почуття ситості та дасть організму сили впоратися з інтоксикацією.
Кока-Кола
Цей не найкорисніший напій добре допомагає подолати похмілля, сприяючи виведенню з організмутоксинів та випорожнення кишечника.
Алкоголь
Якщо, випробувавши на собі безліч різних способів, ви все ж таки мучаєтеся від похмілля, треба трохи випити! Залежно від переваги можна вибрати 100 г горілки чи пляшку пива. Головне – не зловживати, бо похмілля переросте в запій.
Алкозельцер
У ньому міститься вітамін С та знеболювальні препарати. Розчинена в склянці води пігулка Алкозельцера з ранку допоможе позбавитися головного болю та відновити сили, але його прийом краще розпочати з вечора.
Клізма
Чи не допомогли перелічені вище способи звільнення від похмілля? Допоможе стара добра клізма. Можна, звичайно, спробувати позбавити організм токсичної їжі, засунувши два пальці в рот. Але ніщо не позбавить організм токсичних речовин краще, ніж випорожнення кишечника.