3.2. Імунітет: що це таке

Про світ, як дивно коло ти робиш — ламаєш те, а це виправляєш.

Дорослі, і це, на жаль, типово, замислюються про дитячий імунітет після того, як дитина починає часто хворіти (принаймні дуже і дуже малоймовірно, щоб, приступаючи до процесу зачаття, майбутні батьки думали саме про це). Залишається лише сподіватися на те, що наведена нижче інформація буде отримана вами вчасно.

Жодними загартовуваннями і способами життя повністю запобігти дитячим хворобам не можна. Кожна людина зустрічається у своєму житті з величезною кількістю мікробів. А доти, доки до більшості з них в організмі не буде вироблений імунітет, інфекційні хвороби — неминучість. Але завжди знайдеться мікроорганізм, якого захисту немає. Тому хворіють усі – і діти, і дорослі.

І зовсім не принципово — хворіти чи не хворіти. Важливо, як хворіти, наскільки часто і наскільки важко.

Значення слова «імунітет » з суто теоретичних, медичних позицій пояснити досить важко. Але для нашого з вами порозуміння достатньо наступного: імунітет - це здатність організму захищати себе. Захищати від усього, що для організму природним не є: від вірусів і бактерій, від отрут, від деяких ліків, від ненормальностей, що утворюються в самому організмі (ракових клітин, наприклад).[104]

Система імунітету спочатку виявляє антиген, а потім робить все, щоб знищити цей антиген. Для знищення конкретного антигену організм виробляє певні клітини — вони називаютьсяантитіла. Певне антитіло підходить до певного антигену як ключа до замку, хіба що ймовірність повторити або підібрати в мільйони разів менше.

приклад. Уорганізм потрапив вірус кору. Імунітет визначив, що цей вірус генетично відрізняється від будь-якої іншої клітини людини. Отже, це є антиген. Почалося вироблення антитіл, не просто якихось там антитіл, а саме антитіл до вірусу кору. Антитіла нейтралізували вірус, і хвороба закінчилася. А імунітет до конкретної хвороби у нашому прикладі до кору залишився.

Слід знати, що терміни хвороби у кожної конкретної дитини багато в чому визначатимуться швидкістю освіти та кількістю вироблених антитіл.

Імунітет до певних хвороб може бути вродженим - частина вже готових антитіл дістається дитині від матері, і, відповідно, набутим - тобто таким, що організм виробив самостійно.

І ще важлива теоретична інформація.

Ми вже зрозуміли, що імунітет є явищем специфічним (чітка відповідність конкретного антигену конкретному антитілу). Але це не завжди так, оскільки система імунітету має на своєму озброєнні не лише антитіла. Типовий приклад: підвищення температури тіла призводить до того, що в організмі починає вироблятися спеціальний білок - інтерферон. Інтерферон знищує будь-які віруси (і грипу, і кору, і краснухи), тобто його (інтерферону) дія неспецифічна. Система неспецифічного імунітету представлена як інтерфероном — ще кілька десятків речовин здатний виробляти організм.

Головне у цій інформації таке. Якщо імунітет постійно тренується, то на проникнення антигену він може швидко і сильно відповісти, миттєво виробити той самий інтерферон, і хвороба закінчиться за 2-3 дні. А якщо інтерферону не вистачило — доведеться чекати на вироблення антитіл, а на це вже знадобиться тиждень.

У новонародженого майже така сама кров, як у його матері. Т. е. він вже має вродженийімунітет до тих інфекційних хвороб, що перенесла мати. Однак це ненадовго, місяці на 3–4, у найкращому разі — на 6 (при природному вигодовуванні, зрозуміло). Тому правильно виховувати дитину дуже бажано з моменту народження, щоб до 3-6 місяців зробити її здатною боротися з інфекційними хворобами.

На сам процес формування імунітету впливає ціла низка вроджених факторів, що залежать як від стану здоров'я мами та тата, так і від перебігу вагітності, особливо від перенесених у цей час інфекцій. У той же час спосіб життя дитини, що вже народилася, у свою чергу, істотно впливає на рівень імунітету.

Стає зрозумілим, що недостатність імунітету може бути вродженою та набутою. І перша, і друга проявляється частими хворобами, що, цілком резонно, породжує у батьків бажання цей імунітет покращити — бажання цілком природне, особливо якщо вже встигли розгубити все те, що новонародженому дала Природа. Зрештою, ну розгубили, ну пішов поїзд! Але ж треба щось робити!

Робити треба. А для початку знати, що стимулятори імунітету поділяються на фармакологічні та фізіологічні. Фармакологічні – це конкретні ліки, фізіологічні – це деякі форми нормального (природного, фізіологічного) способу життя, що дозволяють посилити імунітет.

Загальний життєвий тонус, загальний рівень здоров'я багато в чому визначається рівнем енерговитрат організму, навантаженням на всі основні системи: і легені, і серце, і судини і суглоби і т.д.

Коротше кажучи, імунітет - це не абстрактне поняття. Це конкретна система організму, конкретні органи, що синтезують певні захисні речовини. І робота цих самих органів багато в чому залежить від того, як і зяким навантаженням працюють інші системи, про які ми знаємо, які бачимо, які відчуваємо.

А тепер давайте замислимося.На що дитина витрачає енергію?

? на зростання та розвиток;

? на рухову активність;

? для підтримки температури тіла.

Ну, щодо зростання та розвитку — на це ми особливо вплинути не можемо (тут більше гени, гормони). Але ж рухова активність! Почитати чи погуляти? А підтримка температури тіла — одягнути чи не одягнути? А від душі нагодувати та загнати в ліжко – це як?

Ось і виходить, що природних стимуляторів імунітету всього три: голод, холод і фізична активність. У жодному із трьох зазначених напрямів неприпустимий екстремізм — не треба свідомо морити дитину голодом, змушувати бігати по 30 км на день і виганяти роздягненим на мороз.[105]

Але важливіше інше:

протилежні дії (надлишкові їжа і тепло, обмеження рухової активності) дуже швидко призводять до пригнічення імунітету (часті інфекційні хвороби) або до неправильності імунітету, тобто начебто реагує, але не так, як треба (алергічні або інфекційно- алергічні хвороби).