4 стратегії для запам’ятовування всього, що ти вчиш
Casual business insights
Батьки та педагоги досить хороші у передачі первинних знань. Вони повноцінно розмірковують про конкретну інформацію: імена, дати, цифри, факти. Проте правила, якими вони керуються під час самонавчання, не продумані і більш випадкові, ніж систематизовані.
Якщо ти збираєшся щось вивчити, то потрібні два види попередніх знань:
• знання про сам предмет — чи то математика, історія, чи програмування
• знання про те, як насправді працює навчання
Погана новина: наша система освіти начебто пропускає один із них, і це катастрофа. Особливо тоді, коли здатність вчитися визначає загальний успіх у житті — від досягнень в освіті до підвищення по службі. У результаті доводиться опановувати навички, вже здобувши кваліфікацію.
Погано вчаться, бо не вміють вчитися
Нове дослідження показує, що студенти, які погано встигають, мають "неабиякий дефіцит" у розумінні когнітивних стратегій, які дозволяють іншим людям добре вчитися. Можливо, студенти погано справляються із навчанням, бо просто не знають, як насправді працює навчання.
Це питання цілої культури.
Ось стратегії навчання, які справді працюють.
1. Примусь себе згадати
Скористатися цією стратегією просто, хоч і складно одночасно: змуси себе згадати якийсь факт.
2. Не женись за швидкістю
Коли ти читаєш щось, що здавалося легким, то відчуваєш якусь швидкість сприйняття.
Не радуйся — це тільки накличе на тебе лихо.
Альтернатива: Ти читаєш номер воріт на моніторі. Потім відвертаєшся від нього і запитуєш себе — який номер? Якщо ти можеш відразу згадати, що цеB44, можеш спокійно йти.
3. Включи нову річ у стару систему
Коли ти вплітаєш нові теми у свій вже існуючий невід знань, ти ретельно все продумуєш.
Один із вбивчих методів — швидко придумати приклади із реального життя для принципів, які щойно виявив. Якщо ти щойно дізнався про дисонуючий рим, ти міг би почитати вірші з такими римами. Або, тільки-но прочитавши про теплообмін, уявив, як тепла чашка какао нагріває твої руки холодним зимовим днем.
4. Розмірковувати, відображати та рефлексувати
Завжди дуже допомагає фігуральний погляд. Згідно з дослідженням Гарвардської школи бізнесу, співробітники кол-центру, які наприкінці дня витратили 15 хвилин на роздуми про свою роботу, показали продуктивність роботи на 22,8% вище за контрольну групу.
Коли люди мають можливість поміркувати, вони почуваються значно ефективніше, каже професор Гарвардської школи бізнесу Франческа Джино. Тоді впевненість у тому, що вони можуть досягти чогось, сильніше зміцнюється у свідомості. У результаті такі люди докладають більше зусиль, як до роботи, так і до навчання, підкреслює професор.
На перший погляд може здатися, що роздуми-рефлексії призведуть до зниження працездатності, але насправді це спричиняє великі досягнення.