4 тиждень вагітності
І на четвертому тижні не кожна жінка розуміє, що завагітніла. Деякі відчувають зміни, особливо якщо зачаття було заплановано. Багато фахівців вважають, що ці відчуття пов'язані із психоемоційною сферою.
Іноді жінки вже в цей період можуть відзначати у себе перші характерні симптоми, наприклад напади нудоти і блювання, сонливість, перепади настрою, плаксивість, зміни смаку. На четвертому тижні вагітності можуть з'явитися специфічні хворобливі відчуття, що тягнуть внизу живота, які часто ідентифікують зі швидким настанням місячних. Але менструація не настає!
Ембріон на четвертому тижні вагітності
Для цього терміну характерні такі ознаки:
Початок формування органів майбутнього плоду. Ембріон збільшується у розмірах, починають працювати навіть деякі його органи! Він дуже тендітний і його стан залежить від безлічі ворожих для нього факторів. Ось тому жінці так важливо вже зараз уважно ставитися до свого здоров'я та способу життя. Помилки та безтурботність можуть стати фатальними!
І знову про плутанину у термінах
Напевно, жодне питання, пов'язане з вагітністю, не викликало стільки питань і нерозуміння.
І скільки ж минуло місяців, відколи я завагітніла? Це питання – найчастіше.
Довідка від лікаря-гінеколога. Існує поняття - акушерський тиждень. Четвертий тиждень вашої вагітності посідає другий тиждень від зачаття. Саме ця дата – початок фази розвитку ембріона.
Що відчуває жінка?
Цей період – поява перших симптомів деяких жінок. Найчастіше це нудота та напади блювоти. У молочних залозах теж з'являються особливі відчуття, що нагадують передментруальний синдром – поколювання, тяжкість, біль.Тому такий стан найчастіше сприймається як провісник місячних. Але запліднена яйцеклітина вже закріплена в матці, ембріон почав розвиватися. Тобто вагітність настала.
Чому нудить вранці?
Це відбувається через гормональну перебудову організму. Самопочуття може погіршитися - з'являється нудота, і слабкість, і запаморочення, може бути блювання. Жінка зовні виглядає як і раніше, тільки молочні залози можуть трохи збільшитися. Живіт на четвертому тижні вагітності залишається таким самим, тому що плід ще дуже малий.
Матка вже злегка набухає, шийка має щільну слизову оболонку, яка необхідна для забезпечення захисту для плода.
Увага! На цьому терміні тест не завжди дає позитивний результат. Але через сонливість, швидку стомлюваність і нудоту, особливо вранці, багато хто починає здогадуватися про своє становище. Слід розуміти, що помилитися можна, оскільки ці прояви нагадують ПМС. Якщо підходить термін місячних, які немає, то ймовірність вагітності висока. Для точної діагностики необхідні спеціальні аналізи – ХГЛ. Саме в цьому терміні ця лабораторна діагностика – найдостовірніша.
Про виділення
Коли підходить термін звичайної менструації, її немає. Але з'являються інші виділення - дуже рясні, слизові та прозорі, які свідчать про гормональну перебудову. Вони не мають запаху. У нормі виділення не повинні мати домішок крові та прожилок.
Які аналізи потрібні у період?
Найчастіше на четвертому тижні вагітності гінекологпризначає аналізи на ХГЛ.
Чи потрібно зараз робити УЗД?
УЗД призначають дуже рідко, адже в цьому немає потреби. За допомогою цього дослідження можна виявити жовте тіло та зародок у матці. Але термін ще дуже малий і УЗД роблять лише за свідченнями.
А якщо в мене двійнята?
Такий стан можна діагностувати. І тому існує аналіз на ХГЧ. Дуже часто рівень ХГЛ при багатоплідній вагітності виявляє завищені показники. Жінка ще не відчуває подвійне навантаження на організм, але завдяки аналізу про це можна зробити висновок. Згодом багатоплідну вагітність можна підтвердити на ультразвуковому дослідженні.
Який вигляд має ембріон?
Він уже добре прикріплений. Якщо говорити про візуальний аналіз, то зовні ембріон нагадує диск плоскої форми та три шари, кожен з яких має свою функцію – контроль формування клітин.
Пояснимо на прикладі. Підшлункову залозу, легеневу систему та органи шлунково-кишкового тракту утворює ендодерма, м'язову систему та скелет – мезодерму, нервову систему, очі, волосся, шкіру та емаль зубів – ектодерму.
Ембріон ще дуже малий, його розмір лише від 0,36 до одного міліметра! Але вже тривають активні процеси розвитку хоріону, амніону та жовткового мішечка. Майбутнє маля вже отримує повноцінне харчування завдяки позазародковим органам, які здатні підтримувати нормальний біохімічний баланс.
Мине ще зовсім небагато часу, і хоріон зможе згенерувати плаценту. А генерацію плодового міхура здійснить амніон. Кровотворення ембріона стане можливим завдяки жовтковому мішечку, який «працюватиме» над цим до восьмого тижня вагітності. На жовтковому мішечку лежить відповідальність за екскреторні функції, він забезпечує імунорегуляцію таобмінні процеси. Коли органи плоду сформуються, це перейде до них. До шести тижнів вагітності життєво необхідний для ембріона білок продукує також жовтковий мішечок.
Як харчуватись у цей період?
Ми недаремно так докладно описали, що відбувається з ембріоном, який прикріпився до матки. Тому що цей період дуже важливий і від поведінки жінки залежить дуже багато!
Наразі необхідно звернути пильну увагу на своє харчування. Цей період дуже відповідальний - ембріон лише прикріпився до стінки матки, він починає розвиватися. Щоденне меню жінки в цей період – свіжі з великою кількістю клітковини, білка та вітамінів продукти.
Оскільки вразливість ембріон у цей час дуже висока, слід з'ясувати у лікаря – яких мікроелементів і вітамінів вам не вистачає. Саме на цьому етапі формування нестача будь-якого мікроелементу, вітамінів та життєво необхідних білків провокує загибель ембріона. Слід суворо дотримуватись приписів лікаря та розпочати прийом призначених ним спеціальних препаратів для вагітних.
Що не можна їсти?
Під повну заборону підпадають:
- консерванти;
- синтетичні барвники;
- копченості;
- алкоголь, навіть слабкий;
- надто жирні страви.
- прості вуглеводи, які слід частково замінювати натуральними фруктами та свіжоприготовленими соками з них;
- газовані напої, особливо солодкі.
Харчуватися необхідно повноцінно, не переїдати і водночас не залишатися голодною.
Потрібно включити до щоденного раціону:
- гречану кашу;
- різні горіхи;
- свіжу та сушену зелень;
- страви із бобових;
- овочі;
- фруктів.
Слід особливу увагу приділити на продукти харчування, що містять фолієву кислоту, яка сприятливо позначається на перебігу вагітності. Багато в чому завдяки фолієвій кислоті здійснюється нормальний розвиток плода.
Продукти з фолієвою кислотою - таблиця
Чи можна займатися сексом?
На четвертому тижні секс не може завдати істотної шкоди ембріону, оскільки він ще дуже малий.
Сексуальні контакти, особливо активні, шкідливі лише тоді, коли є загроза переривання вагітності. Буває, що у жінки в цей період знижується статевий потяг. Це з загальним поганим самопочуттям, емоційної лабільністю. фізичною та гормональною перебудовою жіночого організму.
Чоловіки мають розуміти це. Адже нерідко в цей період жінка раптом починає відчувати сором, навіть страх, чого не було раніше. Мине час – і ситуація зміниться.
Сімейна пара має бути відвертою один з одним. Нічого не треба ховати від чоловіка! І чоловік, своєю чергою, зобов'язаний виявити увагу і терпіння. Жінки в цей період стають уразливі і плаксиві, тому при найменшому непорозуміння, вона може «закритися» від усіх, піти «в себе», почати розглядати інтимні стосунки як тяжкий обов'язок.
І, нарешті, порада від лікаря-косметолога
Про розтяжки
Колись на такі дрібниці ніхто не звертав уваги. Тепер сучасні жінки дуже стурбовані своїм зовнішнім виглядом та переживають – чи не залишить вагітність сліду на тілі?
