7 Ознак Алкогольної Залежності
Вважаю, ви знаєте, як виглядають хронічні алкоголіки? Хоча, звичайно, іноді визначити це не так просто. Згідно з даними Національної ради з проблем алкоголізму та наркоманії, 18 мільйонів американців, або 8,5% населення країни, мають розлади, пов'язані з вживанням алкоголю.
Чи не є ви чи хтось із ваших знайомих одним із них? Ось деякі ознаки того, що людина є алкоголіком або у неї є проблеми, пов'язані з вживанням спиртного.
1. Людина не раз обіцяла кинути пити, але так і не зробила цього
Можна з упевненістю сказати, що хоча б раз у житті практично з кожною людиною, яка вживає алкогольні напої, виникали пов'язані з цим неприємності – конфлікти з оточуючими, фізичне нездужання, вчинки, через які згодом було дуже соромно перед людьми, травми, докори совісті або жахливе похмілля. Після того, як все вже сталося, багато людей дають обітницю ніколи не повторювати цього в майбутньому, і деяким це справді вдається. Якщо ви давали клятву, що це ніколи більше не повториться, але потім робили те саме знову і знову, то у вас, швидше за все, є проблеми, пов'язані з вживанням алкоголю. Це ж стосується й інших людей, які пережили стільки неприємних переживань внаслідок зловживання спиртним, що далі, здавалося б, вже нікуди, але, проте, так і не позбулися цієї згубної звички і не знають, як звільнитися від влади зеленого змія ».
2. Людина постійно спізнюється
Цілком ймовірно, що людина, яка постійно спізнюється, наприклад, до школи, інституту або на роботу, зловживає алкоголем. «Якщо ваш колега часто спізнюється або зовсім не приходить на роботу, а потім плутається, намагаючись більшеабо менш правдоподібно пояснити свою поведінку, ви мимоволі задумаєтесь», – каже Саймон Ріго з Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна (Нью-Йорк). – «Звичайно, є люди, яким просто властиво поводитися таким чином. Але якщо після таких порушень дисципліни людина практично щоразу погано почувається, а з часом це ще й прогресує, то у вас з'являються всі підстави підозрювати, що вона страждає на алкогольну залежність».
Звичайно, в помірному споживанні алкоголю з друзями чи колегами по роботі нічого поганого немає, але якщо спілкування з людьми практично завжди буває пов'язане з виливами, це може перетворитися на серйозну проблему. Ця тенденція може виявлятися дуже частими пропозиціями випити ввечері («Давай зустрінемося і посидимо в барі перед вечерею») або неодмінним придбанням спиртного перед будь-яким розважальним заходом на кшталт поїздки на узмор'я або відвідування концерту («Тільки спочатку зайдемо в магазин за випивкою»). Людина просто не бажає брати участь у заходах, які так чи інакше не пов'язані із вживанням спиртних напоїв. "Який у цьому сенс?" – щиро дивується він.
4. Щоб п'яніти, людині необхідно випити більше, ніж раніше
Ще однією ознакою алкоголізму, що зароджується, є необхідність вжити більшу кількість спиртного, ніж раніше, для того, щоб сп'яніти. Наприклад, у минулому мова у вас починала заплітатися вже після двох склянок коктейлю типу «Маргарита», а тепер – лише після чотирьох. "Це свідчить про розвиток толерантності", - говорить Ріго. – «Те саме можна сказати і про людину, яка раніше смакувала алкогольні напої, не поспішаючи потягуючи їх, та ще й рясно закушуючи, а тепер випиває всю порцію великими ковтками закілька секунд або взагалі залпом. Як правило, це свідчить про те, що у нього виникли проблеми, пов'язані з алкоголізмом».
5. Людина все частіше потрапляє у ризиковані ситуації
Це означає, що після вживання алкоголю ви наражаєте на небезпеку себе або когось іншого. Найбільш типовий приклад - водіння у нетверезому вигляді. Згідно зі статистикою, лише у 2010 році у дорожньо-транспортних пригодах, пов'язаних із вживанням алкоголю, у США загинуло понад 10 тисяч людей. Під впливом спиртного людина може також порізатися, отримати травму (іноді навіть «на рівному місці»), а також зайнятися незахищеним сексом або виявити свою недалекоглядність якось ще. Нерідко в результаті зловживання алкоголем люди втрачають роботу, зазнають фінансового краху, кримінальні злочини і навіть потрапляють у в'язницю або накладають на себе руки.
6. Зміни особистості
Якщо люди кажуть вам, що після вживання алкоголю ви змінюєтеся так, ніби у вас вселяється хтось інший – це вже серйозна проблема. Випивши, така людина може почати поводитися занадто шумно, непристойно і навіть агресивно або просто «вимкнутись». Спиртне часто вживають для того, щоб хоча б на якийсь час позбутися від депресії, тривожності або стресу, проте зловживання алкоголем або надто часті виливання можуть стати причинами тих самих емоційних проблем. Саймон Ріго каже: «Якщо оточуючі помічають зміни вашої особистості, коли ви п'яні, це вже є вірним знаком того, що з алкоголем у вас далеко не все гаразд».
7. Втрата пам'яті після вживання алкоголю
Як це не драматично, багато алкоголіків ігнорують даний синдром, списуючи свою «забудькуватість» (а якщо говорити відверто – неосудність) на"провали в пам'яті". Насправді втрата пам'яті – те саме, як і втрата свідомості. При цьому людина, що втрачає свідомість таким чином, іноді виглядає, як звичайно, і навіть поводиться майже нормально. «Навколишні вважають, що з людиною все гаразд, насправді вона, по суті, взагалі нічого не розуміє», – каже Риго. Буває, що, спілкуючись з такою людиною наступного дня, ви розмовляєте про те, чим займалися з нею вчора, і тут з'ясовується, що вона взагалі нічого не пам'ятає, а іноді ще й перепитує: «А що, ми вчора ввечері були на риболовлі, так? А як я поводився, що робив, що говорив? А може, то було не вчора? Чи це були не ми?».
Можна дізнатися про свою схильність до алкоголізму тут. Тест: Чи схильна Людина До Алкоголізму?
Amanda Gardner, Health News