7 правил, які допоможуть керувати собою та своїм часом Ольга Яковлєва
Переглядів: 1620 / Коментарів: 0
Взявши цей бік свого життя у свої руки, ви побачите, як ваші думки перестануть метатися, ви станете набагато менше нервувати і встигати набагато більше, ніж звичайно. У результаті продуктивність вашої діяльності перейде на якісно новий рівень.
Що ж потрібно робити, щоб тримати свій час під контролем? Існують 7 важливих правил, які багато бізнесменів з різних індустрій використовують щодня.
1. З вечора готуйте список справ наступного дня.
Важливе зауваження – розклад дня потрібно як продумувати, а й записувати. Завантажте спеціальну програму, заведіть щоденник або підготуйте стос звичайних аркушів паперу для цієї мети. Письмово складений режим дня лише нагадуватиме про справи і так вам простіше стежитиме за тим, що вже виконано, а що – ще ні.
Раджу прописувати не лише справи, пов'язані з роботою, а й вільний час, при цьому робочий годинник можна розписувати докладніше – за конкретними завданнями.
Джим Рон говорив: "Або ви керуєте вашим днем, або день керує вами". Зараз саме час взяти управління всіма своїми днями до рук.
Якщо ж витільки плануєте щось, але так ще жодного разу і не зробили цього (наприклад, почати бігати після роботи), не варто записувати такий пункт у план дня. Виконуйте лише реальні пункти свого розкладу – так ви швидше привчите себе до самодисципліни.
Також не вносите в розпорядок дня ті пункти, які ви і так напевно виконаєте (прокинутися о 7-й, зробити зарядку, поснідати і т.д.).
3. Протягом дня слідуйте пріоритетам.
Виконуйте свої справи за важливістю в порядку зменшення: 1) завдання, не вирішивши які ви не підете спати; 2) важливі, але з термінові завдання; 3) завдання, виконання яких можна відкласти (навіть у вихідний день).
Починаючи свою роботу з тих справ, які мають найвищий пріоритет, ви завжди будете впевнені, що контролюєте ключову частину своєї діяльності, а менш важливі завжди можна делегувати або перенести на інший час.
На вихідні також необхідно складати план, адже легко можна забути про якусь приємну подію (наприклад, похід на масаж), про яку ви просто забули в метушні буднів. Навіть якщо наприкінці тижня ви повинні вирішити будь-які робочі завдання, вони здаватимуться вам не такими стомлюючими серед інших, набагато радісніших подій.
5. Заведіть блокнот для ідей.
Це один із інструментів, яким користуються мільйони успішних бізнесменів у всьому світі – застосуйте його для підвищення своїх результатів. Адже протягом дня в голові з'являються сотні та тисячі думок та ідей, і не варто у цьому випадку довіряти своїй пам'яті. Тому тримайте такий блокнот під рукою і записуйте туди всі свої ідеї. Нехай це стане для вас звичкою – через деякий час вона почне приносити свою користь і стане справжнім вашим скарбом.креативності та творчості. Особливо якщо ви почнете переносити ідеї з блокнота у свій план на день.
Свідомість допомагає нам знаходитися в моменті тут і зараз, бачити наші реальні завдання та проблеми і відповідно на них реагувати на них. Це стосується як масштабних справ у нашому житті, так і щоденних рутинних занять, домашнього господарства, звичок. Свідомість – це вміння брати на себе зобов'язання та відповідальність, вміння слухати та чути, але саме ці вміння дозволяють досягти дуже високих результатів як у бізнесі, стосунках, так і у всіх інших сферах життя.
7. Ставте цілі, які відповідають вашим істинним бажанням.
Щоб продовжувати йти вперед, треба розуміти, навіщо туди йти. Саме розуміння сенсу визначає наші подальші кроки та стратегії. У кожного з нас свої уявлення про успішність, правильність, красу, радість, і дуже важливо з безлічі напрямків вміти вибирати свої. Саме тому ваші цілі повинні відповідати вашим внутрішнім, справжнім потребам та переконанням.
А дотримуючись 7 правил, запропонованих вище, ви зможете правильно контролювати свій день та впевнено просуватися до свого успіху. І нарешті – пам'ятайте про закон Генрі Лаборита, який говорить: будь-яка людина може працювати набагато продуктивніше і натхненно, якщо вона займається тією справою, яка приносить йому задоволення. Якщо робити те, чого ви не проявляєте щирий інтерес, це дуже швидко набридне. Винятки, звичайно, робити можна, але мають залишатися винятками.
Тому я щиро бажаю вам поміщати в свій план якнайбільше тих справ, виконання яких приносить вам задоволення.
та Академія Експертів