Як очистити будинок від бактерій та вірусів
Кожна господиня намагається забезпечити максимальну чистоту у своїй оселі. У хід йдуть усілякі засоби, що обіцяють миттєво забезпечити стерильність, побори всі можливі потенційно небезпечні мікроби та бактерії. Але чи справді це завжди потрібно?
Важливо не перестаратися
"Занадто добре - теж не добре", - говорить народна мудрість. У гонитві за чистотою можна створити для себе «тепличні» умови і ваш організм просто відвикне від протистояння вірусам і бактеріям. Більше того, більшість хімічних препаратів і «лікують», і калічать одночасно – речовини, що містяться в них, отруюють організм, призводячи до ще більш неприємних наслідків. Тому проводити генеральне прибирання в будинку варто раз на три тижні, а ось для повсякденного використання нехитрі прийоми.
Регулярне провітрювання
Напевно, про провітрювання приміщення ви чуєте кожен день. Це один з найбільш надійних методів видворити з будинку бактерії та віруси. Справа в тому, що основна маса хвороботворних мікроорганізмів потрапляють до нас повітряно-краплинним шляхом, тобто вони витають у повітрі. При відкритих вікнах відбувається циркуляція повітря – тепле повітря з приміщення виходить на вулицю, а заміняє свіжим, прохолодним та чистим.
Вологе прибирання та прання
Бактерії та віруси можна знайти і в пилу, тому щодня потрібно проводити вологе прибирання і раз на два тижні відправляти у прання домашні «пилозбірники» — м'які іграшки, покривала тощо. Для миття підлоги можна використовувати (а якщо в будинку є хворий – навіть потрібно) монохлорамін у співвідношенні 50 г на 10 л води. Цей засіб містить безпечну кількість хлору, який знищує віруси, не вражаючи дихальні шляхи людини.Замість монохлораміну можна скористатися і звичайним столовим оцтом (2 ст. ложки на 1 л води).
Придбайте аромалампу
Скептики будуть противитися, мовляв, який толк від аромамасел. Але натуропати та фітотерапевти продовжують наполягати – ефірні олії містять велику кількість фітонцидів, які безжальні у боротьбі з вірусами та хвороботворними бактеріями. Зокрема, найбільше себе проявили як противірусні засоби та антисептики олія лаванди, евкаліпта, базиліка, фенхелю, меліси, а також олії хвойних рослин. І корисні властивості ці засоби не втрачають, навіть якщо просто вдихати їх аромати. Отже, капніть 4 краплі ефірного масла, що вам сподобалося, в наповнену водою аромалампу, запаліть свічку і залиште на 20 хвилин.
Домашній едем
Якщо ліс – легкі планети, кімнатні рослини – легкі вашого будинку. Зокрема, вони очищають повітря від шкідливих речовин, які виділяє побутова техніка та меблі, а також вбивають бактерії та віруси. Так, наприклад, квітка циперус знищує близько 59% хвороботворних мікроорганізмів, бегонія та пеларгонія –43%, аспарагус –38%, а кавове дерево –30%. Також аналогічними показниками можуть похвалитися герань, азалія, аспарагус, диффенбахія, фікус та всі цитрусові.
Правила чистоти у вашій оселі: що дійсно вбиває мікроби? , 5.0 out of 5 based on 1 rating