Антидепресант Lundbeck Ципралекс (есциталопрам) – «А я вже не приймаю антидепресанти! Ципралекс
А я вже не приймаю антидепресантів! Ципралекс, а також мої рекомендації щодо позбавлення від депресії.
Приймала препарат Ципралекс 10 мг курсом 6 місяців разом з іншими препаратами (Тріттіко, Еглоніл). Моя доза була маленька, пів таблетки (5 мг). В цілому,мої враження від препарату позитивні. Через 2 місяці зникла страшна нудота вранці, через 3 місяці відчула себе здоровою людиною, апетит відновився, як до хвороби. Зараз дуже люблю поїсти, а тоді навіть запах їжі для мене був огидним. Хто пережив, той зрозуміє.
Щодопобічних ефектів-так вони були. По-перше, коли тільки почала приймати, перші 2 тижні, загострилися страхи та погані думки. Вити хотілося від смутку. Але переборола себе. По-друге, від антидепресантів у мене з'явилися прищі на обличчі.
До недоліків віднесу ціну. Лікування вийшло дороге.
Панічні атаки зникли одразу.
Алкогольперших 2 місяці взагалі не пробувала, потім могла собі дозволити келих вина, та мені більше і не треба). Просто знаю, що багато хто переживає що не можна спиртного під час лікування антидепресантами. Якщо не багато то можна звісно.Слабенька каватеж можна. Тобто треба до себе ставитися як до здорового, і не в жодному разі не треба себе шкодувати.
Синдрому скасування не було. У мене препарат звикання не викликав.
Позбавляємося депресії самі.Поради мого психотерапевта та мої особисті роздуми з приводу депресії:
1. Ну що сказати, якщо ви відчуваєте, що вам погано, не приховуйте це. Зверніться до ХОРОШОГО психотерапевта з досвідом, зі стажем.
2.І так, ви знайшли фахівця, вона вам виписалалікування.Важливо: 50% нашого одужання це медикаментозне лікування, а 50% це ми самі, і наше бажання боротися.
4.ДУЖЕ ВАЖЛИВО: не сидіть на будь-яких форумах про депресію та панічні атаки. Я ось начиталася всякого, і мені так було погано, і здавалося те, що пишуть інші, то й у мене теж. На цих сайтах сидять люди у яких пік хвороби. Так багато відгуків де пишуть, як їм погано, але як мало тих, хто вилікувався. І не тому, що ніхто не виліковується, а тому, що хтось одужує, він навіть і згадувати не хоче про ці форуми. І по-друге багатьом платять гроші за відгуки та статті, так що не означає, що все що пишуть це правда. І так-не читаємо інтернет.
5. Мені дуже допомагає віра в Бога. Він мій сенс життя, він хоче, щоб я прожила хороше гідне життя. Я не можу його підвести будь-якими депресіями та панічними атаками.Моліться, просіть про зцілення.
6. Запам'ятайте: від панічних атак не вмирають!! Навіть якщо ви самі будете посеред лісу.
3. Я ось все життя ДУЖЕ, ЗАДУЖЕ СЕРЙОЗНА.Як каже мій лікар: треба навчитися дивитися життя крізь пальці, перебудувати своє ставлення до життя. Знаходити позитив.
4. Під час лікування і взагалі не сидіть удома. Потрібно гуляти на свіжому повітрі багато.
5. Займіться чимось. Добре, якщо є кохана людина поруч. Якщо нізайміться чимось, що б не думати про погане. Наприклад, я почала дивитися серіал по ТБ Раніше такі серіали не любила, думала марення, але як з'ясувалося це марення корисне. Потім зараз займаюся хенд-мейдом. Вишила картину, хочу зробити прикрасу сама).
6. Їжте шоколад та фрукти, вони піднімають настрій.
7. Якщо вас щось пригнічує, то по можливості позбавтеся цього і змініть обстановку.