Ароматерапія протипоказання
Ефірні олії ароматерапія протипоказання
2. Якщо у вас є виражені проблеми зі здоров'ям, особливо захворювання серцево-судинної системи, слід утриматися від самостійного застосування ароматерапії в якості лікування. Багато аромаолії можуть впливати на гормональний фон, тому лікування, особливо у дітей, повинно проводитися тільки під контролем лікаря.
4. При гіпертонічній хворобі олії м'яти, базиліка та ялівцю повинні використовуватися з великою обережністю, тільки під наглядом фахівця.
5. При захворюваннях нирок, таких як: ускладнений пієлонефрит, нефроз, нефрозонефрит, застосування ефірних олій сосни, чебрецю та ялівцю протипоказано.
6. Знижений тиск є протипоказанням до використання масел меліси, іланг-ілангу, чайного дерева та лимона.
7. Якщо у вас тромбофлебіт або підвищена згортання крові, утримайтеся від застосування олій кипарису та базиліку.
8. При тривалому та регулярному використанні сандалового масла іноді можуть виникати напади нудоти, спраги. Від тривалого використання олій герані та анісу теж слід утриматися.
9. Для страждаючих на епілепсіюу списку заборонених ароматів — чебрець, базилік, розмарин і шавлія лікарська.
10. Призначення лікування та профілактики методамиароматерапії дітям може давати лише лікар. З особливою обережністю варто поставитися дом'ятному маслу - воно може бути протипоказане при алергічному нежиті, гомеопатичному лікуванні, а також викликає безсоння.
11. Ефірні олії анісу, материнки, іланг-ілангу, кардамону, герані, жасмину, меліси, кориці, ялівцю, троянди, сандалу, шавлії лікарської, смоли мирри можуть бути призначені дітям, які не пройшли період статевого дозрівання, тільки фахівцем.
12. Людям, які приймають препарати заліза та йоду, не варто поєднувати їх з олією лаванди.
13. У випадку, якщо ви наносите на шкіру масла бергамота, чорнобривців, апельсина, звіробою, лайма, лимона, грейпфрута, дягиля лаванди і мандарину, це слід робити не пізніше, ніж за три-чотири години до виходу на сонце, оскільки містять в них речовини посилюють сприйнятливість шкіри до сонячних променів, що, у свою чергу, може стати причиною опіків та фототоксичних реакцій.
14. Людям з підвищеною збудливістю не рекомендуються олії шавлії та гвоздики.
15. Ефірні олії кмину, фенхелю, анісу та кропу перед нанесенням на шкіру слід змішувати з іншими ефірними маслами, або зі звичайною рослинною олією, тому що в чистому вигляді вони можуть стати причиною подразнення.
16. Оліями сильної дії вважаються: анісова, імбирна, олія іланг-ілангу, рутова, полинна, туєва, перцева, лемонграс, кардамонова, гвоздична, пижмова, чайного дерева, шавлії лікарської, ялівцевої, евкаліптової. Не слід використовувати їх самостійно, щоб уникнути побічних ефектів та шкоди здоров'ю, краще попередньо проконсультуватися з фахівцем.
17. Перед тим як нанести масло на шкіру або використовувати його для інгаляцій, варто провести тест на індивідуальну чутливість - нанесіть суміш з однієї краплі ефірної олії та краплі будь-якої іншої (кукурудзяної,оливкового) на тильну сторону долоні та поспостерігайте кілька годин. Якщо шкіра залишилася чистою і роздратування, сверблячки або набряку не з'явилося - масло можна використовувати за призначенням.
18. Обов'язково проведіть оцінку індивідуальної нюхової переносимості. Нанесіть краплю олії (або суміші олій) на паперову серветку та вдихніть аромат. Якщо він для вас приємний, не викликає подразнення слизової та неприємних відчуттів – можете використовувати олію.
Не забувайте, щоосновним правилом ароматерапії є обов'язкова консультація та спостереження фахівця. Використовуйте можливості ефірних олій з розумом і ваше покращене здоров'я та примножена краса не забаряться.