Астенія – що таке, причини, лікування, симптоми
Частим станом багатьох людей є астенія, яка у багатьох випадках списується на неправильний спосіб життя, втому та перенесені хвороби. Що це таке дозволяє виявити причини виникнення різних симптомів астенічного синдрому. Тут необхідне лікування відновлення сил.
Під астенією розуміється симптомокомплекс, який свідчить про те, що організм працює з останніх сил. У народі це називається занепадом сил, почуттям безсилля. Зустрічається він досить часто – у 3-45% випадків. Причини розглядаються різноманітні.
Психопатологічний розлад, що розглядається на сайті slovmed.com, виділяється прогресуючим характером, а також комплексом симптомів:
- Виснаженість уваги.
- Стомлюваність.
- Лабільність емоцій із стрибками та нестійкістю настрою.
- Слабке самовладання, що призводить до швидкої дратівливості та нетерпимості.
Астенія притаманна всім людям, незалежно від статі та віку. Виявляється вона на тлі вже існуючих неврологічних, соматичних, психологічних захворювань. Вивести з рівноваги астенічної людини може будь-що: будь-який звуковий, світловий подразник.
Що таке астенія?
Фахівці звертають пильну увагу на астенічне розлад, оскільки не йдеться про звичайну втому, як багато читачів можуть вважати. Що таке астенія? Це хронічна втома, яка може виявлятися без видимих причин. Вона значно погіршує якість життя людини, яка неврівноважена у своєму емоційному тлі, слабка, швидко втомлюється, дратівлива, страждає від депривації сну та гіперестезії.
Втома – це стан, який виникає внаслідок надмірних навантажень наорганізм. Достатньо звичайного відпочинку чи сну, щоб відновити сили. Говорячи про астенію, не йдеться про звичайну втому. Просто відпочинок не допомагає у лікуванні. Тут може йтися про різні патології, які відбуваються в організмі і незабаром себе проявлять.
Вирізняють старечу астенію, що супроводжується різними порушеннями в серцево-судинній системі. При своєму розвитку можуть спостерігатися деменція або недоумство.
Лікарі говорять про те, що з астенією стикалися усі люди. Часто вона проявляється після тяжкої чи серйозної хвороби. Однак багато причин астенії списують на сучасний спосіб життя, сповнений стресів. Отже, астенія стає провісником різних психологічних розладів внаслідок порушення невротичної структури.
Нейроциркуляторна астенія є наслідком порушення вегетативної системи організму. Людина відсутні явні фізіологічні патології, які б призвести до астеническому синдрому.
Причини астенії
Астенія є наслідком комплексу багатьох факторів. Не одна причина викликає цей синдром, а відразу кілька. Це може бути емоційне виснаження у супроводі з порушеннями у вищій нервовій системі, дефіциту вітамінів та необхідних для організму елементів. Астенія – це стан, коли організм не здатний акумулювати енергію. Причинами цього є:
- Інфекційні хвороби: туберкульоз, бруцельоз, ГРВІ, гепатит та ін.
- Хвороби дихання: ХОЗЛ, бронхіальна астма, пневмонія.
- Ендокринні захворювання: гіпотиреоз, гіпертиреоз, цукровий діабет.
- Хвороби ШКТ: панкреатит, тяжкі диспепсії, коліт, виразка та ін.
- Хвороби системи серця та судин: аритмія, атеросклероз, ішемічна хвороба, артеріальна гіпертензія, інфарктміокарда і т.д.
- Хвороби крові: лейкемія, анемія, тромбоцитопатія та ін.
- Сечостатеві патології – цистит.
- Хвороби нирок: гломерулонефрит, пієлонефрит.
- Неопластичні процеси – злоякісні пухлини.
- Патології в нервовій системі: енцефаліт, нейроциркуляторна дистонія, розсіяний склероз та ін.
- Післяпологовий період.
- Психічні захворювання: шизофренія, депресія.
- Післяопераційний період.
- Черепно-мозкові травми.
- Період лактації.
- Алергія.
- Вагітність, особливо багатоплідна.
- Прийом психотропних ліків чи наркотиків.
- Психоемоційні стреси.
- Несприятлива сімейна обстановка, складнощі у відносинах з однолітками, підвищені вимоги педагогів (у дітей).
- Тривала монотонна робота у погано освітленому приміщенні, працю з обробкою великої кількості нової інформації, нічна робота.
- Неповноцінне харчування, що призводить до дефіциту вітамінів та мікроелементів.
- Безсоння, тривога, страх.
- Високий рівень радіації.
- Хронічна втома.
- Порушення вегетативної системи.
- Гіподинамія.
- Хронічне захворювання.
- Гормональні коливання внаслідок різних процесів в організмі або внаслідок прийому препаратів.
- Дегенерація нейронів у похилому віці в осіб, які живуть у віддалених місцевостях і мають низький інтелектуальний рівень.
Симптоми та ознаки астенії
Умовно відбувається поділ симптомів та ознак астенії на 3 групи:
- До першої групи входять симптоми психопатологічного синдрому:
- Втома, яка не минає після відпочинку. Особи стають безініціативними, тривожними,розсіяними та поступово втрачаючими працездатність.
- Зміна сну, коли людина бачить неприємні сновидіння і при цьому часто прокидається, не здатна заснути. Відсутнє відчуття відпочинку після сну, що провокує сонливість у денний час.
- Вегетативні симптоми у вигляді стрибків тиску, перебоїв у роботі серця, прискорення серцебиття та ін.
- Ранкова бадьорість та вечірня втома.
- До другої групи належать симптоми, що характеризують ту хворобу, яка спровокувала астенію. Симптоматика тут буває різна, що виявляється і діагностується лікарями. Наприклад:
- Невроз супроводжується підвищенням м'язового тонусу.
- Хронічна недостатність кровообігу супроводжується зниженням м'язового тонусу, уповільненим і утрудненим мисленням, безпричинним плачем та нетриманням емоцій.
- Неоплазія супроводжується апатією та слабкістю, дратівливістю, іпохондрією, тривогою, патологіями сну.
- До третьої групи відносять симптоми того, як людина реагує на хворобливий стан. Тут часто відзначаються такі ознаки:
- Грубість.
- Агресивність.
- Втрата самовладання.
- Депресія та неврастенія як наслідок нелікованої астенії.
Лікування астенії
Лікування астенії відбувається у двох напрямках, які відбуваються одночасно: лікування головної хвороби, на тлі якої розвинувся астенічне розлад, та усунення симптомів астенії. Тут застосовується безліч видів терапій, що підбираються індивідуально.
Зміна режиму дня:
- Регуляція режиму роботи та відпочинку.
- Сон, який має тривати щонайменше 7-8 годин.
- Мінімізація стресів.
- Відмова від нічних змін на роботі.
- Щоденні помірні фізичні навантаження.
- Спокійна емоційна обстановка вдома та на роботі.
- Відпочинок в санаторії та подорожі.
- Багатий різними корисними вітамінами та мікроелементами раціон харчування.
Як медикаменти можуть використовуватися такі ліки:
- Ноотропи: Ноотропіл, Пантогам, Кавінтон та ін.
- Адаптогени: екстракт лимонника, женьшеню, елеутерококу та ін.
- Антидепресанти: Флуоксетин, Іміпрамін, Азафен і т.д.
- Седативні ліки: Седасен, Ново-Пасіт та ін.
- Вітаміни В: Магне-В6, Нейробіон та ін.
- Транквілізатори: Атаракс, Клоназепам, Фенібут та ін.
- Прохолінергічні препарати (Енеріон).
- Нейролептики: Терален, Еглоніл.
- Вітамінні та мінеральні комплекси: Берокка, Дуовіт, Мультітабс.
Також використовуються різні методи фізіотерапії, серед яких виділяють:
- Фототерапія.
- Масаж.
- Голкорефлексотерапія.
- ЛФК.
- Водолікування.
- Перебування у спеціальній капсулі, де відбувається вплив світлом, теплом, ароматами та музикою.
Людині, швидше за все, рекомендується пройти психотерапію, яка може бути спрямована на усунення психологічних причин астенії. Людина зможе не лише усунути свої внутрішні переживання, а й навчитися подолання різних стресових подразників.
Астенія не є смертельним захворюванням, проте вона погіршує якість життя. Прогноз розвитку хвороби залежить лише від заходів, що вживаються людиною. Якщо пройти повний курс лікування, то відбувається повнеодужання. В іншому випадку можуть розвинутися різні серйозніші і глибокі психопатологічні розлади.