Без тонометра як можна визначити тиск низький чи високий

За власними спостереженнями, можу сказати, що при зниженому тиску часто можуть спостерігатися такі симптоми, як запаморочення, нудота і блювання. У деяких людей може спостерігатись головний біль. При підвищеному тиску, може темніти в очах, шуміти у вухах, частішати серцебиття, може "вести" або сильно качати, сильні головні болі. Взагалі кожна сім'я обов'язково повинна мати тонометр, навіть якщо проблем з тиском ні в кого немає (на випадок, якщо відвідає родич страждає зниженим або підвищеним тиском)

Є один спосіб, але до одиниць не вдасться визначити. Але низька/висока -

можна

1 - Сідайте так, щоб рука лежала прямо.

2 - Від зап'ястя до ліктя кладете лінійку.

3 -- Прив'язуєте на нитку довжиною 10-15 см золоту каблучку або звичайну голку з ниткою берете і повільно ведете над рукою.

4 -- На цифрах діастолічного та систолічного тиску кільце або голка сильно коливатимуться.

Замість лінійки можна брати рулетку чи гнучку стрічку.

5 -- Цифри з лінійки чи стрічки треба множити на 10.

За самопочуттям - ніяк! Головний біль, нудота, запаморочення та слабкість – ознаки і високого, і низького тиску.