Центр аюрведи та йоги Керала
Представляємо витяги з доповіді «Аюрведична терапія для зменшення ризику серцево-судинних захворювань – ретроспективне дослідження» доктора аюрведи, кардіолога, кмн Мохаммедалі П.К.
В даний час проводиться безліч досліджень про ефективність процедури панчакарма при захворюваннях серцево-судинної системи. Ефективність аюрведичних препаратів та процедур перевірена часом, і позитивний вплив аюрведичної дієти та рекомендацій щодо режиму для профілактики хвороб не викликають сумніву. Але в епоху доказової медицини потрібно більше досліджень аюрведичних методів лікування та оцінки результатів за сучасними критеріями.
Існують немодифіковані та модифіковані фактори ризику. Немодифіковані фактори ризику: - вік. - пол. Чоловіки більше схильні до ризику серцевих захворювань, ніж жінки в період до менопаузи; - сімейний анамнез.
Процедури панчакарми в Аюрведі В Аюрведі існують два методи лікування. 1. Шамана – паліативна терапія, та 2. Шодхана – очисна терапія (панчакарма). По аюрведе здоров'я визначається як рівновага трьох дош - вата, піта, капха. Коли рівновага порушується, виникають хвороби. Коли порушень не надто багато, паліативна терапія здатна вилікувати хворобу. Така терапія включає прийом ліків, дієту та корекцію режиму. Але, якщо доша занадто сильно підвищена, необхідно вдатися до панчакарми. Панчакарма використовується як для лікування захворювань, але й у профілактичних цілях. Загострення дош не одразу викликають хвороби. Для того щоб викликати хворобу, доші повинні не тільки збільшитись на своїх фізіологічних місцях, але й поширитися на інші області тіла. Таким чином, процесЗахворювання починається ще до появи симптомів. Це означає, що панчакарма здатна вилікувати хворобу до появи симптомів. Сучасна медицина також використовує такі терміни як пре-гіпертонія, пре-діабет, порушення толератності до глюкози і т.д. Ми вважаємо, що панчакарма відіграє величезну роль за таких станів.
Методи та матеріали. Проаналізовано дані пацієнтів із факторами ризику серцево-судинних захворювань, які проходили курс лікування в центрі аюрведи та йоги Керала, місто Москва, протягом 2 років. До ретроспективного дослідження було включено 20 пацієнтів (м/ж – 12/8), середній вік 44,3±13,3 мають більше одного фактора ризику серцево-судинних захворювань. До лікування пацієнти не приймали жодних ліків. Усім пацієнтам було виконано стандартні біохімічні та інструментальні дослідження до та після лікування.
Опис процедур панчакарми Панчакарма включає три етапи 1. Передоперативні процедури; включає внутрішнє промаслювання (прийом топленої олії з додаванням лікарських трав – гритапану) та процедури пропарювання (звідана), метою є привести збільшені доші з їхнього місця розташування в шлунково-кишковий тракт. 2. Основні процедури панчакарми, включають вамана (терапевтичне блювання), виречана (прийом проносного), анувасана (масляна клізма після масляного масажу), астапана (клізма з відваром трав) та насья (закопування лікарських препаратів через ніс). 3. Післяоперативні процедури включають дотримання спеціальної дієти та режиму.
Панчакарма вважається унікальною системою очищення. Незважаючи на те, що існують різні системи очищення організму, зазвичай вони очищають або шлунково-кишковий тракт, або окремі системи та органи. Тільки під час панчакарми токсини з усього тіла збираються у шлунково-кишечнику, а потім виводяться з ШКТ. Отже, весь організм очищається одночасно. Крім того, оскільки перед очищенням проводиться внутрішнє промаслювання з використанням живильного масла, процедури очищення добре переносяться, не спостерігається сильної втоми. Проносне (виречена) після правильного внутрішнього та зовнішнього промаслювання усуває надлишок пітти та капхи, а наступні масляні та трав'яні клізми заспокоюють надмірну вату. Якщо проаналізувати вищезгадані фактори ризику відповідно до поняття про дошки, гіпертонія викликана переважно порушенням вати, а атеросклероз з'являється через надлишок капхи та вати. Діабет, гіперхолестеролемія, ожиріння викликані переважно порушенням капхи. Усунення надлишку дош може зменшити фактори ризику. Основна мета панчакарми - корекція метаболізму усунення токсинів, які перешкоджають нормальному метаболізму. Ще один ефект – це очищення каналів у тілі, що впливає такі патології як атеросклероз, ожиріння тощо.
Всім пацієнтам було призначено обрані процедури панчакарми. Процедури панчакарми включають гритапана від 5 до 7 днів (прийом препарату на основі топленого масла з додаванням лікарських трав), зведена 2 дні (процедура, що включає масаж і пропарювання), а потім виречена (прийом проносного). Після проносного рекомендується 9-15 днів відпочинку та дотримання спеціальної дієти. Наступний курс - йогавасті (8 днів масляних клізм, і клізм з трав'яним відваром), після цього проводилася процедура насіння 3-5 днів (закопування лікувального масла в ніс). Ліки, що використовуються для панчакарми, були підібрані індивідуально з урахуванням захворюваності та конституційних особливостей кожного пацієнта. Надалі необхідний невеликий період відпочинку та дотриманнядієти. Пацієнтам після панчакарми була рекомендована спеціальна дієта та режим відпочинку. Антропометричні виміри та лабораторні дослідження були проведені до та через 15-30 днів після завершення курсу.
Результати дослідження. Зниження артеріального тиску було виявлено після початку прийому олії внутрішньо навіть до початку зниження ваги. Надалі, зі зниженням ваги артеріальний тиск продовжував знижуватися, і, навіть після завершення курсу, у більшості випадків тиск залишався на тому ж рівні. Спеціальна дієта також могла сприяти досягненню цього результату.
Більшості пацієнтів вдалося зменшити кількість викурених цигарок під час курсу панчакарми.
Навіть після прийому великої кількості лікувального топленого масла при внутрішньому промаслюванні, загальний рівень холестерину зменшується і особливо покращується коефіцієнт атерогенності.
Процедури панчакарми ідеальні для корекції ваги. Окрім зменшення загальної маси тіла, зменшується кількість підшкірного жиру. Завдяки перерозподілу жиру, багато пацієнтів помічають зменшення кола талії. Під час проведення процедур особлива увага приділяється зменшенню стресу. Для цього дозволяється м'яка практика йоги, медитації, але сильні навантаження заборонені в дні проведення процедур.
Висновок. Таким чином, процедура панчакарми є високоефективним методом аюверди як для корекції ваги, так і для зменшення факторів ризику серцево-судинних ускладнень.