Чи можливо завжди бути щасливим

Відсутність енергії — це перша ознака нещасть і хвороб, що наближаються. В Аюрведе говориться, що якщо людина просувається в духовному житті, то це має бути видно за двома ознаками:

Людина з кожним днем стає все щасливішою та щасливішою.
Його стосунки з іншими людьми покращуються.

Якщо цих ознак не спостерігається, то якою б доброю духовною чи релігійною практикою людина не займалася, отже, вона деградує.

Справжнє щастя приходить від віддачі, від жертви, тому що ми можемо відчути любов лише під час віддачі. Егоїстична, жадібна, заздрісна людина не може любити, і її навряд чи хтось покохає і захоче з нею спілкуватися. Отже, він може бути щасливим. А віддавати ми можемо багато в тому випадку, якщо ми не залежимо від цього світу. Чим менше у нас уподобань у цьому світі, тим більше ми здатні віддавати і, отже, тим більше ми можемо любити.

Якщо готовність брати, отримувати більше ніж готовність віддавати, значить, Ви залежите. Отримуючий залежить, віддає не залежить.

В Аюрведі, найдавнішій медичній системі, яка вражає своєю глибиною та мудрістю, стверджується, що в корені всіх хвороб і страждань лежить користь і заздрість, оскільки ці якості збільшують егоїзм, концентрацію на собі, жадібність.

А що стає з органом чи клітиною, які не хочуть працювати на весь організм, а лише отримувати та споживати ресурси організму? Такі органи стають раковими, і якщо організм їх не позбудеться, він гине. Так і всесвіт загалом прагне позбавитися ракових клітин — егоїстичних людей, або навіть цивілізації загалом, насамперед, перестаючи давати їм енергію.

Просвітлені Арії вказували у своїх канонах, що цивілізаціягинуть не внаслідок воєн, стихійних лих і т.д., а через те, що кожен починає думати тільки про себе, тільки про те, щоб брати, а не давати. А основний принцип гармонії – обмін енергіями. Тільки він відкриває серця людей для кохання та робить світ щасливим.

Духовний гомеостаз

Егоїзм, користь небезпечні тим, що вони руйнують гомеостаз. Гомеостаз - це стан повної гармонії між внутрішнім та зовнішнім світом.

Для того, щоб був присутній гомеостаз, жива істота має виділяти енергію. Якщо енергія не виділяється, жива істота починає залежати від середовища. Головний принцип незалежності від світу – це виділення енергії живою істотою.

Гомеостаз починається на духовному плані та поширюється на фізичний та хімічний. Для того, щоб існував духовний гомеостаз, ми не повинні залежати від світу. Адже що сильніше я залежу від світу у будь-якій сфері, то швидше мене знищать зміни цього світу.

Ми повинні перестати бути споживачем, ми маємо набагато більше віддавати. Але якщо ми віддаємо на фізичному, емоційному тощо. рівнях, ми самі маємо десь брати. А брати ми можемо енергію лише на божественному рівні, де вона є у необмеженій кількості.

Ця найчистіша Вища духовна енергія проходить через нас, якщо ми не пригнічуємо почуття любові, відчуваємо, що почуття любові має керувати нами, що ми вторинні, якщо ми можемо зберегти це почуття, навіть якщо втрачаємо людське (гроші, престиж, кохану людину тощо). д.). Через почуття безумовної любові до нас йде головна енергія, яка витрачається на все.

Їжа дає нам енергію на зовнішньому плані, але забирає її на внутрішньому. Зауважте, люди, які періодично постують, набагато енергійніші, ніж той, хто багато їсть. Тому, коли ми захворюємо,нам не хочеться їсти: через піст організм очищується та відновлює енергію.

Весь цей світ із його постійними стресами, а також їжа, недуховне спілкування, безладний секс, занепокоєння — забирають енергію, а піст, усамітнення дають її. Але найбільше отримання енергій йде через безперервне відчуття кохання.

Тому одне з перших правил здоров'я — це любити світ із усіма недоліками, себе (яким би я не був), свою долю у всіх ситуаціях, за будь-яких життєвих обставин.

Прикладіть всі сили, щоб позбутися егоїзму та користі. Поставте собі за мету життя — здобуття Божественної любові, бо від мети ми беремо енергію, а вже тільки саме по собі сильне прагнення Божественної любові наповнює нас вищою енергією.

Зверніть увагу, що наша цивілізація живе під гаслом: "Споживай, споживай, споживай!" При цьому кількість щасливих та здорових людей зменшується з кожним днем. Проблеми на державному та міждержавному рівні зростають з кожним днем. І не допомагають ні нові ліки, ні різні методики із серії "Як стати щасливим та здоровим", ні безліч громадських організацій. Число людей, які хворіють на "синдром хронічної втоми", збільшується з кожним днем. А хіба може бути інакше? Адже просвітлені мудреці всіх духовних шкіл, сучасні прогресивні вчені стверджують: все, що йде від хибного его, з корисливих спонукань, навіть якщо зовні виглядає як добра справа, веде до руйнування та страждань. А все, що йде від душі, тобто від почуття Безумовної Любові, веде до блаженства, здоров'я та повної гармонії особистості та її оточення.

Коли ми отримуємо тонку енергію

Тонку енергію ми отримуємо, коли:

голодуємо,
виконуємо дихальні вправи,
усамітнюється,
даємообітниця мовчання на якийсь час,
гуляємо (або просто знаходимося) берегом моря, горами, споглядаємо красиві пейзажі природи,
займаємося безкорисливо творчістю,
вихваляємо гідну особистість за його піднесені якості та вчинки,
сміємося, радіємо, посміхаємося від душі,
безкорисливо комусь допомагаємо,
виявляємо скромність,
молимося перед їжею,
їмо продукти повні праною (життєвою енергією) - натуральні злаки, каші, паливне масло, мед, фрукти, овочі,
спимо з 9–10 вечора, до другої години ночі (іншого часу нервова система не відпочиває, скільки б ми не спали),
отримуємо сеанс гарного масажу від гармонійної особистості або робимо самомасаж,
обливаємося холодною водою, особливо вранці, і найбільш сильний ефект, якщо ми при цьому стоїмо босоніж на землі,
жертвуємо своїм часом, грошима,
бачимо за всім божественну волю.

Коли ми втрачаємо енергію

До втрати енергії призводять:

засмучення, невдоволення долею, жаль про минуле і страх, неприйняття майбутнього,
постановка та переслідування егоїстичних цілей,
безцільне існування,
образи,
переїдання,
безконтрольне блукання розуму, невміння сконцентруватися,
коли ми їмо смажену або стару їжу, їжу, приготовлену людиною в гніві або відчуває інші негативні емоції, при використанні мікрохвильової печі, продукти, що містять консерванти, хімічні добавки, вирощені в штучних умовах, з використанням хімічних добрив,
поїдання їжі, позбавленої прани - кава, чорний чай, білий цукор, біле борошно, м'ясо, алкоголь,
їжа поспіхом і на ходу,
куріння,
порожні розмови, особливо якщо ми при цьому когоськритикуємо, засуджуємо,
неправильне дихання, наприклад, занадто часто і глибоко,
перебування під прямими променями Сонця, з 12 до 4 дні, особливо в пустелі,
безладні статеві зв'язки, секс без бажання і особливо без любові до партнера,
зайвий сон, сон після 7 ранку, нестача сну,
напруга розуму та тіла,
жадібність і жадібність.

Східна психологія на 50% складається з пранаями — теорії та практики певних дихальних технік, які дозволяють людині завжди бути наповненою життєвою силою (Праною).

Як стверджують сучасні просвітлені вчителі йоги, набратися Прани ми можемо через:

Елемент землі: харчуючись натуральною їжею, жити на природі, споглядати дерева, ходити босоніж по землі. Нещодавно я спілкувався з дуже відомим аюрведичним доктором, який захистив дисертацію з медицини, він стверджував, що якщо людина починає жити на природі, далеко від великих міст, які змушують їздити в метро, ходити асфальтом, то у такої людини швидко відновлюється імунітет, і він починає жити здоровим життям.
Елемент води: пити воду з колодязів або струмків. Плавати у річці чи море. Уникати пити кофеїновмісні напої, алкоголь і соду.
Елемент вогню: знаходження на Сонці та вживання їжі, що містить Сонячне світло.
Елемент повітря: це найважливіший елемент отримання Прани через вдихання чистого повітря, особливо в горах, в лісі і на березі моря. Куріння та перебування у місцях великого скупчення людей позбавляє людини прани.
Елемент ефіру: культивуючи позитивне мислення, доброту, гарний настрій. І цей рівень вважається базовим. Бо навіть якщо людина живе на природі і правильно харчується, але при цьомуходить роздратований і злий, то навпаки, надлишок Прани ще швидше зруйнує його. З іншого боку, гармонійна людина, тобто добродушна, безстрашна, може досить довго простягнути в місті, якщо вона змушена там жити. Але навіть такій людині потрібно стежити за харчуванням та періодично "вириватися" на природу.

У містах джерелом прани є церкви, храми, монастирі.

У нас кожну секунду є вибір — світити світові, приносити своїм життям благо і щастя оточуючим, посміхатися, дбати про інших, служити безкорисливо, жертвувати, стримувати нижчі спонукання, бачити в кожній людині Вчителя, у кожній ситуації бачити Божественне провидіння, яке створило цю ситуацію для того, щоб нас чомусь навчити, дякувати.

Або пред'являти претензії, ображатися, скаржитися, заздрити, ходити з клиноподібним виразом обличчя, поринути у свої проблеми, заробляти гроші для того, щоб витратити їх на задоволення почуттів, проявляти агресію. У цьому випадку незалежно від того, скільки в людини грошей, вона буде нещасна і похмура. І з кожним днем енергії все менше і менше. І для того, щоб її десь взяти, потрібні будуть штучні стимулятори: кава, цигарки, алкоголь, нічні клуби, з'ясування стосунків із кимось. Все це дає спочатку підйом, але в результаті призводить до повного руйнування.

Просте регулярне питання собі: я свічу світові чи поглинаю світло? Може швидко змінити хід наших думок і, отже, вчинків. І швидко перетворити наше життя на гарне яскраве сяйво, сповнене любові. І тоді питання, де взяти енергію вже не виникають.