Чи можна після 2-х денного голодування почати прийом їжі з рису

чи можна після 2-х денного голодування почати їжу з рису?

Якщо голодування тривало 2 доби, те й вихід із нього має тривати стільки ж днів, тобто. 2 дні. Першою їжею має бути салат зі свіжих овочів, в основному з тертої моркви та тертої капусти. Як приправу можна використовувати сік лимона чи апельсина. Така страва діє як мітла на кишечник. Після цього можна їсти варені овочі та фрукти. Не можна переривати голодування продуктами тваринного походження: м'ясо, сир, риба, горіхами, насінням, борошняним та солодким. Протягом 2-х днів не вживати жодної кислотної їжі.

або ось таке харчування: 1-й день: Весь перший день пити соки. (півсклянки) через кожну годину. Якщо з соками існують труднощі, то можна з вечора залити літром холодної води 100 г кураги і 100 г чорносливу. Вранці через кожну годину випивати по 1 склянці компоту (без фруктів). На другу половину дня залити водою ще одну таку саму порцію.

2-й день: до обіду кожні годину-півтори пити по 100-200 мл соку. Обід - салат-мітелка: натерти на тертці моркву, буряк, яблуко і дрібно порізати капусту. Салат заправити солоною морською капустою, оливковою олією та лимонним соком. Не менше 200 г. Можна їсти розмочену курагу і чорнослив. Полудень - фрукти (яблука, банан, апельсин). Вечеря - печені овочі (картопля, морква, буряк).