Чи можна збільшити груди після пологів
Після пологів минуло вже майже три роки, годувала до року і 9 місяців, і як кинула годувати, здулися мої груди і тепер менше ніж були. От і не знаю, що робити. Може трави якісь чи вправи?
Та це можливо. Що таке взагалі груди? Це дуже складний орган, який регулюється певними гормонами. У всіх дівчаток віком від 8-13 років вперше починає вироблятися гормон естроген. Він те й відповідає, головним чином, за зростання та розвиток жіночих грудей. У міру зростання жіночого організму, змінюється і її гормональний фон. Але існує і безпечний для здоров'я метод, здатний "змусити" груди жінки знову зростати. Він заснований на вживанні багатих на фітоестрагени (аналогів жіночих гормонів) лікарських рослин. Але вживати їх потрібно в певних пропорціях, оскільки значне перевищення дози може, як не дивно, викликати зворотний ефект.
Які рослини багаті на фітоестрагени? Це червона конюшина, хміль, фенхель, солодка, кудзу, кропива.
Отже, сама методика:
Потрібно дочекатися першого дня менструального циклу. З цього дня починати пити трави, заварювати їх у вигляді міцного чаю та пити 3 рази на день до їди. Якщо після такого вживання почнеться здуття живота або біль у животі, то краще пити чай під час їжі. Не потрібно заварювати відразу всі перелічені трави - оберіть 3 з них. Пити треба буде їх довго (до 3 місяців – потім перерва місяць). Через кожні 2-3 тижні трави можна змінити, щоб унеможливити звикання організму.
Разом із вживання трави потрібно робити Масаж Чі - це круговий масаж грудей, що підвищує циркуляцію крові в даній області. Робиться він так: попередньо груди змастити зволожуючим кремом, обхопити долонями, притиснути і груговими рухами понапрямку до центру тіла масажувати. Також при прийнятті душа корисно спрямовувати легкий струмінь теплої води на груди.
Оскільки кожен людський організм індивідуальний, то збільшення грудей комусь знадобиться місяць, а комусь - півроку. Але результат вартий того! Головне не пропускати жодного дня!