Чищення особи в домашніх умовах 10 корисних порад, Марія Орешкіна, Журнал OK!
Відразу зроблю застереження: якщо у вас є серйозна форма акне та великі запалення, то краще не займатися самолікуванням шкіри і звернутися до дерматолога-косметолога, який складе план дій та запропонує спеціальну програму догляду в клініці та за її межами. Мої поради - для дівчат з комбінованою та жирною шкірою, схильною до появи чорних крапок та закупорювання пір, а також невеликим локальним прищикам.
1. Очищення - це найголовніший етап догляду за шкірою, особливо жирною та/або комбінованою. Перш, ніж приступити до чищення пір, бажано розпарити шкіру. Якщо у вас немає схильності до куперозу, підійде гарячий душ або спеціальна сауна для обличчя.
Тим, хто схильний до куперозу, краще скористатися косметичними засобами для холодного розпарювання шкіри.
2. Пори у всіх забиваються по-різному: це залежить від косметики, яку ви використовуєте (уникайте комедогенних компонентів - наприклад, мінеральної олії mineral oil), способу життя, стану організму, розміру пір та інших факторів. Особисто у мене чорні точки з'являються приблизно через два-три тижні після чищення (і для мене це вагомий аргумент, щоб позбавлятися їх вдома - до косметолога так часто не схожий), у деяких цей період розтягується на місяць або навіть два.
3. У деяких випадках смужок мало. Тоді на допомогу приходить ложка уно і петля - такий інструмент можна побачити не тільки в кабінеті у косметолога, але і знайти в асортименті відомих марок. Не варто боятися такого впливу: конструкція інструменту створена таким чином, що не залишає слідів на шкірі і не розтягує епідерміс, зате допомагає витягти себум з гирла доби. Важливо не забувати стерилізувати "ложку"перед кожним застосуванням та обробляти очищені місця мирамістином.
4. Після очищення пір корисно нанестикислотний пілінг - він вирівняє поверхню епідермісу і завершить розпочату роботу, регулюючи діяльність сальних залоз. У сонячні дні краще робити процедуру перед сном, а наступного дня - використовувати санскрін з високим фактором захисту, щоб уникнути появи пігментації.
5. Наступний етап -заспокоїти шкіру після активної дії. Для цього я використовую зволожуючу заспокійливу маску з гелю текстурою (щільні поживні маски краще відкласти на потім - вони можуть забити тільки що очищені пори).
6. Тепер, коли пори очищені, головне завдання для нас -правильно підібрати догляд, який сприятиме звуженню пор, щоб наступного разу вони не забивалися так швидко. Косметологи великих компаній не втомлюються пропонувати нові засоби для цього - гелі для вмивання, тоніки, сироватки, маски. Універсального засобу для всіх, на жаль, немає: потрібно підбирати своє методом спроб та помилок.
7. Тим, у кого немає куперозу, можна робити "зарядку для пір" за допомогоюконтрастного вмивання: вмиватися спочатку гарячою водою, потім холодною, і так протягом 1-2 хвилин. Також корисно вмиватися холодною водою після лазні та сауни: це сприяє звуженню пор та покращує мікроциркуляцію.
8. Якщо механічне чищення обличчя потрібно робити при необхідності (в середньому - раз на 3-4 тижні), то оськомплексне поверхневе очищення шкіри краще проводити раз на тиждень. Воно складається з декількох етапів: вмивання, відлущування (за допомогою скрабу, пілінгу або маски-плівки), маски, що очищає. Головне – не забувати, що будь-яка маска краще працює після попереднього очищення шкіри пілінгом чи скрабом.
9.Підтримувати пори чистими - завдання складніше, ніж їх очищати. У спекотні дні, які, сподіваюся, ще будуть у нашому регіоні, не перевантажуйте шкіру декоративною косметикою: замість "пирога" з праймера, тонального та пудри віддавайте перевагу останній. Втім, виходити надвір із абсолютно чистим (без крему чи пудри) обличчям косметологи теж рекомендують: у разі пори ще сильніше вбирають бруд і перетворюються на чорні точки.
10. У разі появи локальних запалень раджу працювати на випередження: не чекаючи, поки акне дозріє, починати використовуватизасіб точкової дії. І, звичайно, не тиснути: на відміну від чорних крапок, які легко видаляються механічним шляхом, прищі бажано не турбувати до їхнього самостійного загоєння.